Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания жить
10 ответовДобрый день. Так вышло, что год назад у меня нашли узел в щитовидке, который надо просто наблюдать, но что-то во мне сломалось после этого: я постоянно ищу болезни в себе, любой малейший симптом у меня ассоциируется с раком, я устала ходить по врачам, а отпустить ситуацию я...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве или развитии депрессии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием только обычных растительных успокоительных, магния, будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Чем скорее начнете, тем быстрее улучшится состояние. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Принимать ли антибиотик?
25 ответовДобрый день! У ребенка 4 лет 18.06 с утра температура 37.8. Без жаропонижающих снизилась сама. 19.06 температура с утра 38.4, снизилась после приема Нурофена. Температура поднялась повторно в ночь и на следующий день 21.06 дошла до 40, вызывали скорую, хрипов нет,горло...
Поправляйтесь?
Нету смысла жить
1 ответРасстался с девушкой, все друзья уехали далеко от меня Завал по учебе Хочется заниматься любимыми делами, хобби, но очень часто ловлю себя на апатии Состояние будто абулистическое Пить алкгололь хочется все больше, мне некому высказаться, а девушки другой нету, чтобы та...
Здравствуйте, в первую очередь надо решать проблемы с алкоголем. Решите этот вопрос и появится девушка. Впереди ещё столько всего интересного. Не зацикливайтесь на разочарованиях. Придут новые друзья, появится девушка. Вопрос временный. Вы должны быть нужны себе. Алкоголь лишь затуманивает сознание, а не решает проблемы. В начале кажется, что лучше выпить и забыть, но потом алкоголь будет тянуть вас вниз. Всё только в ваших руках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невозможно нормально жить!
20 ответовЗдравствуйте! Последнии пару лет беспокоят легкие головокружения,шаткость мутная голова! Не могу сконцентрироваться не на чем! ЭКГ в норме узи сердца в норме сосуды шеи в норме! 2 года назад делал МРТ головного мозга никаких отклонений! Завтра опять буду делать МРТ потому...
Добрый день! Прикрепите, пожалуйста, результаты ваших анализов.
Как жить дальше
9 ответовПомогите пожалуйста! Сегодня были поминки на полгода родному старшему брату, есть ещё старшая сестра, так она сегодня сказала при маме, что я виновата в его смерти! Полгода назад он попал в ДТП со смертельным исходом. Перед отъездом в другой город, мы с ним поругались, он...
Александра, примите мою поддержку и соболезнования. Светлая память вашему брату и сил пройти этот этап, справиться с переживаниями. Сейчас ещё не так много времени прошло, ещё идёт проживания горя - вы учитесь жить в новой ситуации - без родного брата, учитесь проходить новые периоды и теперь иначе. Постепенно эта боль потери перерастает в умение жить без него и в новую форму общения с ним в своём сердце - ведь его любовь к вам, ваше общение и поддержка навсегда будут в сердце и этого никто не заберёт. Конечно Вы не виноваты! Так случилось, что трагедия унесла брата. Да, жаль, что была ссора, но мы все люди и это нормально - иногда бывают разногласия. А то, что сестра так сказала - это лишь говорит о том, что она то же ещё совсем не может справиться с потерей, что подсознание ищет возможность что то объяснить и оправдать и мы так пытаемся за что то зацепиться - как будто тогда что то под нашим контролем. Но нет... Мы не можем контролировать кому и сколько суждено в этом мире. А ссора просто так случилось и совпало. Но больше Вспоминайте тёплые прекрасные моменты жизни и общения с братом - ведь они точно были!!! И он был бы рад видеть, что его сестра продолжает жить и помнит о нем светлые истории. Он точно был бы счастлив, а его Душа она и так будет всегда оберегать и поддерживать. С сестрой позже когда немного боль трансыормируется вы то же найдёте приятные слова и не будет никаких обид. Вы правы, что сейчас важна поддержка и забота друг о друге, чтобы вместе пережить эту потерю. Сил Вам и больше внимания на приятные воспоминания, на те моменты, которые сейчас несмотря ни на что наполняют вашу жизнь!
Не хочу жить
1 ответДобрый вечер подскажите пожалуйста что мне делать . Последние время на все опускаются руки . На работу как робот идёшь , работаешь на авто пилоте . Постоянно ошибки не могу собраться ни с мыслями не счем . И стала задумываться о смерти . Это мысль все чаще стала меня...
Здравствуйте. Желательно стационарное лечение в клинике неврозов, приём антидепрессантов, анксиолитиков. Проконсультируйтесь у психиатра очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жить не хочу
24 ответаЗдравствуйте, очень тяжело переживаю развод.С мужем прожили 15 лет.Было всякое.Много нехорошего случалось. Он очень хотел ребенка.Мне 42.Есть сын от первого брака.16 лет.9 месяцев назад родилась долгожданная дочь.До этого 4 замерших беременности.Сейчас муж ушёл к другой...
Здравствуйте, Марина. Сочувствую. Тяжелый период у вас, примите мою виртуальную поддержку! Жизнь закончилась старая, это правда. Но вы перестроитесь и сможете наладить жизнь в новых обстоятельствах. Пишете про кредиты и невозможность выйти на работу, а что с правовой точки зрения? Разве муж не будет платить алименты и погашать свою часть задолженности?
Она будет жить?
2 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста.На нашего котенка недавно напал большой кот.Ее защищал и брат,и мама защищала.А кот большой,всё равно всем попало,в том числе ему.Вообщем наша девочка,ей меньше 40 дней вроде.Она холодная,у неё горб на спине(скорее всего сломан...
Здравствуйте, Карина! Рекомендую незамедлительно обратиться в клинику. В домашних условиях, к сожалению, Вы ничем не поможете. Пришлите фото котенка, где виден «горб»
меня довели до состояния,что я хочу покончить с собой,я просто унижаюсь,я не знаю что мне делать... я хочу жить но эта мысль мне сильно мешает,я готова прям сейчас пойти и сброситься с крана.........
Рассказать родителям и пойти к психотерапевту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж хочет развестись и жить один
2 ответаДобрый вечер! Ситуация не из простых - 4 года в браке, 6,5 лет в отношениях, детей нет. Жили в одном городе, в котором родились, 2,5 года назад переехали в другой город, было безумно тяжело - новая работа, съемное жильё. Через полгода взяли ипотеку, я много работала, он тоже...
Здравствуйте! Вы описали действительно не простые отношения- в которых все же была и любовь) Достаточно долгое время несмотря ни на что вы были вместе- справлялись с разными трудностями. И сейчас Вы со своей