Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молодой мужчина 30 лет, прследнее время повышается давление 140/100, пульс 80, при этом болят глаза, это бывает связанно с недосыпанием, с утра, переутомлением и если плохо спит, и если после праздника, излишне выпивает, но последнее время часто, в мае проходили все анализы...
Контроль давления по всем правилам пару недель с ведением дневника, а дальше будет видно.
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?
День добрый! В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте. Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу. Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью . Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть зоб, множество случаев не хватает кислорода,и муж говорит давай сделаем аборт,мне нужен ты а ребенок будет,и уже 30 недель беременности можно ли сделать аборт и до какой сроки можно сделать это?
Добрый день! Нет, нельзя
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как правильно пить дюфастон при цикле в 30-31 день? Врач назначила с 15-25 дц, но у меня цикл больше чем 28 дней и не получается ли что я подавляю овуляцию ? Спасибо заранее:)
Здравствуйте. Вы можете принимать с 15 по 25 день цикла или с 16 по 26 день цикла, это правильная схема при цикле 30-31 день , дюфастон не подавляет овуляцию, можете спокойно принимать
здравствуйте.Интересует возможность увеличения роста с помощью лекарственных средств без хирургического вмешательства. можно ли увеличить рост человеку после 30 лет, если употреблять гормон роста или другие препараты?
Увеличить взрослому нельзя, так как те точки приложения этого гормона уже не являются ими , то есть эпифизарные зоны роста трубчатых костей закрыты .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю противозачаточные 2 года, линденет 30 7 месяцев. Забыла вовремя выпить 20 или 21 таблетку. 21 пить не стала решила сделать 7 дневный перерыв. На акой день лучше начать новую упаковку? Нужно ли дополнительно предохраняться и сколько дней?
Добрый день! Начните прием с первого дня менструации, доп.контрацепция не требуется
Боль как при схватках
6 ответовЗдравствуйте, я нахожусь на 33 неделе беременности(33 недели и 1 день). Сегодня с 8 утра начало тянуть поясницу, подумала просто переутомление какое-то, так как всю ночь ребенок не спал, и я легла спать. Проснулась где-то в 9:30 и теперь помимо боли в пояснице еще и каменеет...
Доброе утро! Это угроза преждевременных родов! Вам срочно надо в стационар
Быстрая эякуляция
1 ответЗдравствуйте, я перерыл весь интернет и Ютуб но не нашел похожей проблемы. У меня преждевременная эякуляция, и я заканчиваю буквально за 30 секунд, но мой половой орган стоит, и так я могу 5-7 раз за половой акт. Это не удобно вынать его сразу как всунул, и каждый раз...
Редкая ситуация. Считаю необходимым пройти МРТ головного мозга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб лба у ребёнка
6 ответовРебёнок упал об порог в доме когда бегала Порог низкий и не острый Сразу появилась шишка Приложили холодное полотенце ,но на секунд 30 так как она не давалась больше Шишка была и через пару часов исчезал Остался синяк и припухлость мягкая Спрашиваю болит голова говорит...
Тоненьким слоем нанесите и оставте чтобы впиталась, вмазывать и специально трогать на предмет " рассасалась или нет" не нужно. Сотрясение без следно не бывает, оно проявляется в первые сутки.