Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 апреля был перелом, 19 мая после контрольного снимка сняли гипс и сказали разрабатывать сустав, сгибая по 2-3 градуса в день не через боль. Но сустав не гнётся совсем, на ногу ступать тоже боюсь, побаливает. Есть ли методика реабилитации, где можно ознакомиться?
Какая именно методика нужна?
Есть контрактура, ее нужно разрабатывать. Разработка заключается в сгибательных и разгибательных движениях коленного сустава до предела и ощущения умеренной боли. Движения должны быть активными, которые выполняете самостоятельно и пассивными, которые Вам кто-то может помочь.
Да, будет больновато, без этого не обойтись.
Перед разработкой колено желательно разогреть. Как минимум массаж и разогревающие мази, но лучше озокерит или парафин.
Начинаем работать самостоятельно коленом, сидя на стуле. Прекращаем после появления устойчивого болевого синдрома. появления устойчивого болевого синдрома.
Далее можно лечь на спину и положить на колено мешочек с песком 1-2 кг. Под его весом колено будет медленно разгибаться. Держим до появления устойчивого болевого синдрома. Отдых.
Садимся на стул, рядом ставим второй стул и ложим на него ногу, таким образом, чтобы она свешивалась за стул до коленного сустава. Получится, что она будет сгибаться в колене под собственным весом, сидим до появления устойчивого болевого синдрома.
Таких подходов 4 раза в день делаем.
Для обезболивания и снятия воспаления используем мази НПВС.
Хорошо бы пригласить массажиста, который будет Вам помогать первое время при пассивной разработке, организует Вам место для занятий и покажет все упражнения.
Вот и вся методика.
Можно дополнительно ходить в поликлинику на физ процедуры, но они особо ничего не решают. Так же помогает в разработке обычная ходьба, но для этого нужно бросать костыли. Чтобы не боялись, пусть поможет массажист, раз дома некому.
В общем целом нужно просто не бояться, а работать.
Ибо "само" оно никак не разработается и таблеток таких нет.
Доброго дня. Помогите расшифровать снимок КТ после перенесенной пневмонии. Поставили фиброз под вопросом. Потом сказали не подтвердилось. Но периодически не хватает воздуха, прошло 2 месяца с последнего снимка. Боюсь,что снимок не правильно расшифровали и я теряю время, не...
Подскажите и расшифруйте описание снимка рентгена грудного отдела позвоночника.
Что делать и какое лечение? И что это вообще означает. Сам к сожалению не могу в этом разобраться. Снимик делал по своей инициатие. Так как переодически болит спина, особенно при физических...
Здравствуйте.
По данным рентгенографии грудного отдела выявлены признаки остеохондроза.
Но это малоинформативный метод диагностики для определения патологии со стороны позвоночника.
Для определения наличия протрузий или грыж информативно только МРТ.
Боли беспокоят на уровне грудного отдела или ниже?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач на основании снимка поставил диагноз артроз коленного сустава.Назначил на 10 дей токи,электрофорез,азекирит.Уколы Дона 12 через день,комбилипен и таблетки Мидокалма.Курс прошла боли так и остались.Хотела сделать обкалывание колена Дипроспаном,но я отказалась.О замене...
Мне 16. Сделала три ренгена подряд. Сначала в поликлинике 4 снимка на пятки, потом в больнице 4, и в другой больнице через неделю 3. Вредно ли это для организма? Как восстановиться? Очень переживаю за здоровье, начиталась, что это ведет к онкологии и тд…
Добрый вечер!
Да, это многовато в такой короткий срок, однако Вы даже не приблизились к разрешенной годовой дозе облучения. Так что не переживайте - ни к какой онкологии это не приведет, но постарайтесь воздержаться от рентгеноских исследований на несколько месяцев.
Маме 52 года. Болит копчик. Она сделала рентген копчика и увидела там тёмные зоны. Теперь очень боится, что это онкология. Расшифровку снимка в районной поликлинике пока не выдали, сказали, что позже будет. Но пока мама дождётся расшифровки, с ума сойдёт от страха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. У меня сегодня ребенок выпрыгнул из рук с высоты 170 см и упал на асфальт. В том числе головой. На ней огромная шишка. Приехали в больницу сделали рентген. Но у врача травматолога был лишь один снимок лобовой части. Сказал, все хорошо. При этом удар пришелся на...
Здравствуйте! У мамы 01.12.2025 был перелом плеча. Назначили ношение повязки Дезо 6 недель, сделали снимок 16.01.2026, сказали что костная мозоль слабая и руку нагружать рано, назначили следующий снимок через месяц 17.02.2026.
По результатам снимка заключение рентгенолога:...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и рентген снимков ситуация дейсвительно непростая получается замкнутый круг, когда одна реабилитация мешает другой. Однако в вопросе опоры на руку при скудной костной мозоли нужно быть очень осторожным.Короткий ответ- полноценно опираться на руку всем весом при использоании ходунков сейчас нельзя,почему - фиксация отломков еще мягкая (ткань не успела полностью минерализоваться). Опора на ходунки создает осевую нагрузку и рычаг, который может привести к деформации этой мозоли или повторному смещению.2)
Легкая боль- При разработке (движениях в суставе) боль допустима, но при нагрузке на упор боли быть не должно. Боль ближе к средней это сигнал, что кость еще не готова нести вес тела.На счет остеопороза- он замедляет процесс сращения, поэтому сроки, которые у молодых занимают 6–8 нед. у пожилых людей могут растягиваться до 3–4 мес. Остеогенон, который назначили, как раз помогает насытить мозоль кальцием.Чтобы не упустить время по ТБС, обсудите с травматологом варианты с ходунками с опорой под локоть.Это специальный вид ходунков (с подлокотниками) где вес переносится не на кисть и плечо, а распределяется по всему предплечью. Это значительно снижает нагрузку на место перелома плечевой кости.Приоритет на пассивную разработку.Продолжайте упражнения для плеча без веса (напрмер-маятниковые движения, отведение), чтобы сустав не застыл но исключите упор.Опора на ходунки- это фактически силовое упражнение. Пока рентгенолог не напишет чтомозоль консолидирована переносить вес тела на эту руку не желательно. Всего самого наилучшего !
Добрый вечер!
Подскажите, до 11 месяцев делали рентген головы 3 раза. Первый раз в 4 месяца 2 снимка плюс 1 не получился в выписке написано доза 0.334м3в не знаю за одни или все три, второй раз в 9 месяцев 2 снимка дозу не знаю и третий раз в 11 ( промежуток 1 месяц и 26...
Здравствуйте, при рентгене дозы минимальны, дозы написаны за все снимки, по количеству за раз нет никаких ограничений, для детей допустимая доза до 20 мЗв в год, у Вас в общей сложности до 1,5 мЗв получается, ничего критичного в этом нет и снимки можно делать так часто, как это необходимо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,19.02 сломал ногу .В этот же день наложили гипс . и сказали что двухлодыжечный перелом левой голени без смещения.24.03 прибыл в травмпункт на повторный снимок , для исключения смещения . после снимка врач сказал ,что кости на месте. Сегодня 06.03 приехал снова...
Здравствуйте.
Имеем перелом 2-х лодыжек с допустимым смещением отломков. Необходимости в операции нет, но не противопоказано.
Пациент имеет право выбора метода лечения.
Консервативно рекомендуют:
- Гипсовая повязка 6-8 недель. На ногу не наступать, костыли.
- Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 6 нед после травмы.
Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.
Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.
Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.
После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.