Здравствуйте. Мой рост 162, возраст 35. За 6 лет набрала 20 кг и вес в мае этого года стал 72 кг, при чем последние 4 кг набрала в течение года. Работа была сидячая, ела все без исключения. В конце мая Я устроилась на другую работу, с графиком 2/2 где весь день а движении....

Терапевт, Анестезиолог-реаниматолог
Здравствуйте.
Обострение панкреатита и повышение уровня холестерина говорит о неправильном питании в первую очередь.
На фоне обострения панкреатита, холецистита - происходит нарушение усваивания необходимых веществ, в таком случае вес будет снижаться.
В первую очередь необходимо нормализовать режим питания и строго соблюдать диету:
- Пища не должна быть жареной, копченой, острой, маринованной.
-Еду нужно готовить на пару, варить, тушить или запекать в духовке. Сырые фрукты и овощи также под запретом из-за того, что способны вызывать метеоризм.
-Употребление пищи малыми порциями, 5-6 раз в сутки.
-Необходимо снизить количество углеводов и жиров и увеличить потребление белковой пищи.
Добавить Креон по 10 000ЕД во время каждого приема пищи.
-Полностью исключить алкоголь, газированные напитки, острые, приправленные блюда, соленья.
Рекомендукются:
Нежирное мясо: телятину, курица, кролик, индейка.
Нежирная рыба: щука, камбала, минтай и треска
Крупы: овсяная, рис
Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы
Кисломолочная продукцию
Овощи: картофель, кабачки, свекла, морковь
Контроль липидного спектра через 3 месяца, после улучшения со стороны панкреатита, при сохранении повышения показателей липидного профиля: прием омега 3 по 1000 мг в сутки, 3 месяца, затем вновь контроль, если показатели не снижаются - выполнить УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза.
Так же есть снижение уровня гемоглобина в эритроците, необходимо сдать ферритин для оценки депо железа (не менее 40), витамины В12,9.