Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D 7.1 нг/мл помогите
2 ответаЗдравствуйте, сдавала анализы витамин d 7.1 нг/мл очень низкий Девушка, 23 года Нет сил, апатия, раздражительность, либидо нет, переедаю, бессонница Сдала анализы и подозреваю что это витамин д, подскажите пожалуйста как поднять
Здравствуйте! У вас имеется довольно выраженный дефицит витамина Д. Оптимальный уровень витамина Д 40-60 нг/мл. Обычно в такой ситуации рекомендуют принимать витамин Д3 в лечебной дозировке 7000 Ед , утром один раз в день 2 месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000Ед.
Понизить холестерин, витамин D
18 ответовЗдравствуйте, я проходила медосмотр у Лора, мне сказали, что анализы в норме. Хотела спросить по поводу ХОЛЕСТЕРИНА, мне еще раньше врачи говорили, что он у меня повышен, но спросить как его понизить как-то все забывала. В результатах вижу, что он действительно повышен. У...
Здравствуйте! Холестерин у вас действительно повышен . Желательно сдать липидограмму , чтоб понять за счёт какой фракции холестерина наблюдается повышение. Так же Рекомендуется сделать узи сосудов шеи для исключения их атеросклеротического поражения. Если по узи обнаружатся бляшки , то потребуются статины. Для того чтобы понизить холестерин рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты : включить в рацион полезные жиры -грецкие орехи, миндаль, авокадо , жирную рыбу -лосось, скумбрию, сельдь) Увеличить потребление клетчатки - Фрукты, овощи , цельнозерновые продукты (овсянка , гречка ) Уменьшить потребление насыщенных жиров и исключить трансжиры. Плюс регулярная физическая активность - по 30-40 минут в день Можно курсом пропить омега-3 по 1000 мг в день . Что касается витамина Д, не увидела результат . Какой у вас уровень ? 2 тыс -это профилактическая доза. Для лечения дефицита обычно назначают 4 тыс ЕД утром один раз в день, два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 2000Ед .
Низкий ферритин и витамин D
10 ответовДобрый вечер! Начала мучить постоянная усталость, потемнение в глазах, когда резко встаешь, дикая тревожность постоянно! Состояние каждый день просто отвратительное.Сдала анализы,Сегодня пришли. Подскажите пожалуйста как поднять ферритин и витамин D?
Здравствуйте! В анализах выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 40), что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа. К примеру: Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Или Питьевая таблетированная форма - Сорбифер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). Для коррекции уровня витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев. Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи). Через 2 месяца можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат анализа на витамин D
12 ответовДобрый день. Дерматолог назначил принимать витамин D в дозировке 2000 и после сдачи анализа возможно увеличение дозы. Подскажите, нужна ли корректировка дозировки по результатам анализа? И нужно ли принимать магний и железо?
Да, передозировки не будет. А от солнца лучше беречься, использовать средства с SPF.
Ферритин и витамин D
6 ответовЗдравствуйте, Пересдавала анализы на ферритин и витамин D. Анализы ухудшилась. Пила Ферлатум фол, затем Ферлатум и форте детрим 10000 раз в неделю. Сегодня была у эндокринолога, она посоветовала Мальтофер в каплях по инструкции и Вигантол 20 кап. в неделю. Гемоглобин я не...
да, дефицит железа бывает и при нормальном уровне гемоглобина. Т.к. уровень Нb не знаем, лечим дефицит железа -40 капель в сутки(100мг)
Витамин D при низких тромбоцитах
2 ответаМожно ли принимать витамин D при тромбоцитопении, т.к. на солнце запретили бывать. Сейчас уровень тромбоцитов - 79. Тромбоцитопения с 2015 года. Витамины другие принимает. А вот насчет витамина д не понятно. Спасибо за ответ.
Добрый день, можно если есть дефицит. Если нет, то в профилактической дозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты АМГ и витамин D
6 ответовСдала анализ на Антимюлировый Гармонии так как планирую беременность , не совсем понимаю значение цифр , хотелось бы услышать мнение врачей ….что мне дальше делать ? Амг 1.54 нг/мл референсные значения 0.03- 7.37 Витамин D 20.6
Здравствуйте, АМГ у вас на хорошем значение, витамин Д низковат, рекомендую принимать витамин д 2000 ед в сутки
Как правильно принимать витамин D
22 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в каком виде лучше принимать витамин D? Для взросых и детей. В капсулах, таблетках, капли на водной основе или масленной? Что бы лучше усваивались.Я уже запуталась. Формацевты в аптеках говорят разное.
Пожалуйста ?рад был помочь Здоровья Вам! С праздником 8 марта!?
Здравствуйте! Как принимать витамин D и фолиевую кислоту, если уровень витамина D: 12.5 нг/мл фолиевой кислоты: 2.5 нг/мл (витамин B12: 243 пг/мл) У меня железодефицитное состояние, врач прописал по одной таблетки Мальтофер Фол в день, который уже содержит 0.35 мг...
Здравствуйте. По поводу фолиевой кислоты: в Мальтофере Фол содержится достаточная профилактическая и терапевтическая доза. Дополнительный приём фолиевой кислоты, с учетом представленного анализа, обычно не требуется. По поводу витамина D. При указанном анализе обычно рекомендуется лечебный курс, 5000-10000 МЕ ежедневно в течении 6-12 недель (продолжительность индивидуально устанавливается по результатам контрольных анализов). Далее рекомендуют переход на поддерживающую дозу, это 1000-2000 МЕ в сутки. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ТТГ и витамин D
4 ответаЗдравствуйте уважаемые эндокринологи! Подскажите пожалуйста, можно ли поднять уровень ТТГ L-Тироксином? Сейчас он 0.840 мМЕ/л . А витамин d 16.4, по какой схеме можно его поднять? Мне 40 лет, заболеваний нет. Заранее большое спасибо!
Здравствуйте, ТТГ у вас в норме (0,4-4,0). Вам л-тироксин не показан. А витамин Д нужно подлечить, принимайте Аквадетрим/Вигантол 14 кап утром каждый день 2 мес, далее по 10 кап -2 мес и по 4 капли каждый день, длительно. Через 6-8 мес контроль витамина Д, если титр менее 40, то курс можно повторить.