Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, невроз дыхания
9 ответовДобрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом. Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день. Перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. 6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет. Берегите себя.
При диспансеризации сделали ЭКГ. В заключении написано: выраженные метаболические нарушения миокарда. Как такового лечения терапевт не назначил, предложил при желании Милдронат курсом, к кардиолога не направил. Такие нарушения мне ставили уже давно, но пленка для сравнения...
Здравствуйте Это неспецифические изменения по ЭКГ могут фиксироваться и у здоровых людей, в таких случаях для исключения возможных причин изменений обычно ещё рекомендуют общий анализ крови, ферритин, железо, ТТГ и ЭХО КГ(если раньше такие обследования не делали)
Неспецифические нарушения реполяризации
20 ответовЗдравствуйте. Делала ЭКГ , сегодня забрала ответ, в заключении написано "Синусовый ритм. Чсс 62 в мин. Неспецифические нарушения реполяризации". Что означает нарушение? Такое заключение впервые. Из лекарств пью антидепрессанты Эсцитолапрам.
Ваше экг в пределах нормы, не волнуйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ЭКГ локальные нарушения внутрижелудочковой проводимости. Ребенку 1 год, шустрый, ходит самостоятельно. Стоит ли переживать?
Здравствуйте, не переживайте, это вариант нормы
Здравствуйте! Сделала ЭКГ, в описании написано: "Неспецифические нарушения проц. реполяризации в передне-перегородочной области в виде двухфазного з.Т.". Что это значит и опасно ли это, что делать и куда обращаться?
данные изменения метаболического характера( бывают при дефицитах дисфункции щитовидной, после вирусных инфекций, дисэлектролитемии, нестабильном давлении). Но нужно конечно экг смотреть саму. Рекомендую сдать анализы:ттг, ферритин, электролиты, общий анализ крови. Планово выполнить эхокардиографию.
Задержка дыхания во сне
1 ответЗдравствуйте, мне 35 лет, рост 174, вес 82, курю, пью пиво, беспокоят задержки дыхания во сне, перегородка искревлена, но если нет насморка нос дышит нормально, давления нет, голова не болит, поможет ли операция? Если терапия с маской то как долго она длится?
Добрый вечер! Вам нужен очный осмотр лор врача для начала для определения степени искривления носовой перегородки и выявления других лор патологий, ведущих к апноэ сна. В случае невыявления самой причины апноэ или неустранения ее сипап применяется длительно, равно пожизненно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания во сне.
1 ответМне 41, вес нормальный, не курю. С недавних пор при засыпании остановка дыхания, будто дых. мышцы парализует. Я подскакиваю, пытаюсь снова начать дышать, сердце колотиться. Я уже боюсь спать и стараюсь не засыпать. Что с этим делать? От бессонницы уже давление стало повышаться.
Здравствуйте! Обследуйтесь пожалуйста на предмет апноэ во сне. Если апноэ не подтвердится, можно будет подумать о наличии тревожной симптоматики.
Экг, нарушения миокарда
11 ответовЗдравствуйте! Сделал экг планово в связи с гиперхолистеринемией и вот заключение. Немного напрягает, подскажите как понять? Все ли норм. И если есть нарушения то в какую сторону дальше идти по обследованиям
Возможно изменения после пепенесенной ангины. Проверьте еще СРБ, АСЛО крови. Желательно повторить Узи сердца. Чтобы исключить осложнения после ангины
Экг, нарушения
14 ответовДобрый день. Нахожусь на 9 недели беременности после ЭКО, по результатам ЭКГ выявлено феномен укороченного PQ. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса. Нарушения процессов реполяризации миокарда в нижней стенке, в боковой стенке (депрессия сегмента ST 0,5 мм в v5-v6,...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо пройти узи сердца для диагностики. Неполная блокада правой ножки п Гиса не влияет на работу сердца. Чтобы исключить нарушение реполяризации Узи сердца. Исследовать уровень гемоглобина. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения процесса реполяризации
10 ответовВ последнее время сильнее нервничаю, тревога, в ЭКГ добавилась эта формулировка, врач ничего не объяснила и не конкретизировала, что за нарушения, сделала эхо и всё, что это такое и как это лечить?
Ознакомилась. Особенности проведения, норма. Неначительные изменения, чаще метаболического генеза могут после вирусных инфекций, при нестабильном давлении, дисфункции щитовидной железы, дефицитах. Рекомендую сдать анализы: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, электролиты крови. Выполнить эхокардиографию планово для исключения гиперирофии Не волнуйтесь! Будьте здоровы!