Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 33 года, сплю как все, но утром дикая усталость и плохое настроение, нет сил что-либо делать. Из-за этого не могу работать и нормально жить. Усталость сохраняется до самого вечера. Ощущение утром - будто разгружал всю ночь вагоны. Плюс - чувство будто...
Здравствуйте. Для исключения нарушений сна которые могут снижать качество вашего сна и приводить к сонливости и усталости днем проводится исследование полисомнография. Также необходимо исключать латентный дефицит железа который может способтвовать двигательным нарушениям во сне - сдайте клинический анализ крови, биохимию крови - ферритин, ОЖСС, сывороточное железо. С результатами - к неврологу
Испытывал сильный стресс и тревогу 4-5 месяцев назад. Справлялся с ними с помощью корвалола, ново-пассита, таблеток пустырника. Стресс и тревога ушли из моей жизни совсем, однако после этого уже несколько месяцев живу с ангедонией — не получаю удовольствие ни от чего в жизни,...
Если в течении месяца улучшений нет( за исключением восстановления сна), то специалист скорее всего сам вам предложит заменить антидепрессант. Вы можете задать вопрос : -" А как вы смотрите на препарат венлафаксин?". Я думаю коллега воспримет это положительно. Ведь не всегда можно подобрать антидепрессант сразу. С уважением.
В голове слово установка. Оно портит эмоциональный фон и понижает настроение уже несколько лет.
1 ответВ голове слово установка. Оно портит эмоциональный фон и понижает настроение уже несколько лет. Рисуется какой-то негативный образ под это слово. Так же влияет на физиологию в целом. Что это может быть? Куда обратиться за лечением?
Олег, добрый день! Вы очень лаконично описали свою ситуацию. Тем не менее, стоит начать с психотерапевта, а дальше следовать рекомендациям врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2017 году обследования на тему ожирения. Показатели гормонов следующие : Кортизол 775 Т4 19 Ттг 2 Пролактин 575 Тестостерон 12 Кроме лишнего веса жалоб не было. С 29 лет мотаюсь по эндокринологам и андрологам. На коктейле из омнадрена, витамина д, листаты и урсосана жить...
Здравствуйте. Рекомендую пропить селцинк плюс по 1 таблетке * 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца. Для стимуляции выработки собственного тестостерона можете применять Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца. Свечи с простатиленом по 1 свече на ночь в течение 14 дней. Контроль гормонального фона после и проверить эстрадиол в комплексе с другими гормонами. Сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы, ПЦР соскоб на все ИППП. Сдайте кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. Вообще, врач на приёме делает массаж простаты, если не выделяется секрет предстательной железы, то пациента просят пойти в туалет и собрать первую порцию мочи. Анализ отправить как обычно на общий анализ мочи, сделав пометку на бланке - "первая порция постмассажной мочи".
Переменчивое настроение.
1 ответВот только было все хорошо, но резко стало что-то не так, и ты уже чувствуешь себя каким-то убитым и подавленным. Либо наоборот. И так продолжается постоянно и часто. Могу просидеть дома и проныть, какая плохая жизнь, а потом выйти куда-то и тусить с друзьями без каких-либо...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.
Сниженное настроение
7 ответовДобрый день, у меня последнее время примерно 2-3 месяца наблюдается следующее 1. Утренние пробуждения рано утром, даже на выходных, встала, заснуть не могу. 2. Постоянная раздражительность, реально хожу рычу на домашних, но понимаю что несправедливо. 3. Повышенная тревога,...
Александра, здравствуйте! Вы описываете классическую тревожно-депрессивную симптоматику. Для уточнения диагноза лучше обратиться к врачу-психотерапевту. И препараты, которые Вам назначат, они рецептурные, поэтому в любом случае надо сходить на очный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойное настроение
11 ответовЗдравствуйте! Грудничок, родились 9 сентября, кесарево. Выписались из роддома на пятый день, особо выраженной желтушки не было, билирубин был 156. Полностью на грудном вскармливании. Перед второй прививкой гепатита врач отметила, что небольшая желтушка еще осталась и решила...
Это могут быть колики или младенческая дисхезия (когда ребенок не может расслабить анус и напряч животик одновременно - это физиологическое состояние), или может раньше была транзиторная лактазная недостаточность и сейчас она прошла и стало меньше газов. Причин на самом деле много, но глюкозу в любом случае нужно отменять. Она полезного ничего не сделает в ситуации с желтушкой. В целом и запор может вызвать если её прием для ребёнка стал стрессом (как например замены смеси), нюансов много.
Плохое настроение
1 ответНет настроения на все аппатия не чего не хочется.
Здравствуйте, Оксана! Как давно вы находитесь в таком состоянии? Что ему предшествовало, возможно какие-то события в жизни произошли?
Подавленное настроение
12 ответовДобрый вечер. Уже много лет беспокоят эпизоды подавленного настроения, нет яркости в жизни, стремления к чему-то, в поездках постоянно боязнь, что что то может произойти, что мне станет плохо физически, от этих мыслей ухудшается самочувствие, голова становится чугунной и...
Здравствуйте! Пройдите вот этот тест , пожалуйста. Депрессии нет, но нужно исключить тревожное расстройство. Со сном как дела у вас? Предшествовал ли стресс такому состоянию? https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8j2wpkg7g355542646 Антидепрессанты нужно принимать не менее 12 мес и в рабочей дозировке. 3 мес - очень маленький срок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленное настроение
8 ответовЗдравствуйте, у моей девушки подавленное состояние, ей 13 лет , у нее чувство бессилия , безразличие к себе . Она сказала что у нее это примерно месяц , сказала об этом она мне только сейчас , с спецалистами она говорить не хочет говорит , что не доверяет
Здравствуйте! Даже через экран чувствуется, как Вы любите девушку и переживаете за неё. Я КПТ-психолог по тревожным и депрессивным расстройствам. Я бы тут начала с опросников. Попросите девушку заполнить шкалы депрессии и тревоги Бека. Если баллы будут высокими, то можно аккуратно снова поговорить на тему специалиста. Беспросветная апатия без позитивных эмоций более двух недель говорит о депрессии. Со своей стороны без помощи специалиста Вы можете продолжать поддерживать девушку, помогать ей, заботиться. К сожалению, на этом всё. Остальное только со специалистом. Ситуацию осложняет наличие суицидальных мыслей. Можно аккуратно выяснить, есть ли намерения к суициду и если есть, то это прямое показание к принудительной госпитализации. Медлить нельзя, необходима помощь. Если девушка готова обсуждать своё состояние, можно выяснить, что стало его причиной. Возможно что-то не так на учёбе или в семье. И вместе подумать, как это можно решить.