Переменчивое настроение.

Вот только было все хорошо, но резко стало что-то не так, и ты уже чувствуешь себя каким-то убитым и подавленным. Либо наоборот. И так продолжается постоянно и часто. Могу просидеть дома и проныть, какая плохая жизнь, а потом выйти куда-то и тусить с друзьями без каких-либо грустных мыслей. Говорю одно, а потом делаю совсем другое. Иногда есть большое желание попробовать что-то новое, накопить на что-то и тп, но через некоторое время я об этом либо забываю, либо думаю, что не справлюсь. Не могу сформулировать мысли и связать слова. Либо говорю слишком быстро и много. То спать хочу постоянно, то сижу до утра и не могу никак уснуть. Стала какой-то непостоянной. Иногда становится все равно на какие-то запреты, а иногда боюсь эти же запреты нарушить. Например, недавно мы с мамой поругались и она сказала, чтобы была дома в 7, а я не захотела и пришла позже. Мне было совсем все равно на то, что она скажет. Поругают и поругают. В итоге она накричала на меня, запретила гулять и тп. А мне совершенно все равно. Такого не было никогда, я всегда боялась маму и все выполняла, очень переживала из-за чего-то, а сейчас.... Меня это уже порядком достало. Подскажите пожалуйста, что мне делать.