Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, депрессия
7 ответовКак избавиться от мыслей о смерти, боязнь смерти, послеродовая депрессия, панические атаки, боязнь за детей, близких. Бессонница. Как выпустить все это из головы и жить обычной жизнью и радоваться каждому дню
Здравствуйте Вика! Послеродовая депрессия довольно серьёзное испытание для молодой женщины и требует к себе особого внимания. Накапливаемая усталость от ежедневной, ежечасной заботе о малыше не даёт возможности хотя бы на некоторое время переключить внимание с ребёнка, на саму себя. В это время особо важна поддержка близких людей, мужа, родителей, подруг. Такая помощь может выражаться в простой подмене вас от своих повседневных обязанностей для заботы о ребёнке. Но вы пишите не просто о послеродовой депрессии, а мыслях о смерти, о панических атаках. Вполне возможно, что такие мысли стали возникать у вас после родов и явились следствием резкой смены образа жизни. Получается, что вы не совсем были психологически готовы к рождению ребёнка и теперь переживаете сильнейший стресс от накопившегося груза проблем. В этом случае вам всё равно необходим отдых, хотя бы полноценный сон, для того чтобы понять от чего вдруг у вас возник страх за жизни детей и близких вам людей. Для устранения проблем с бессонницей вы можете зайти в любую аптеку и попросить у фармацевтов любое средство, отпускаемое без рецепта, для успокоения вашей нервной системы. В продаже сейчас есть достаточно много средств для того, чтобы вы могли спокойно высыпаться. Разобраться с причинами панических атак вам будет несколько сложнее. Для начала вам может потребоваться помощь психолога/психотерапевта, который может практически показать вам несколько психотехник для снятия этого состояния страха и боязни смерти. Будьте здоровы и счастливы, чтобы радоваться каждому дню и обычной жизнью.
Отношения,депрессия
2 ответаЗдравствуйте,у меня такая ситуация будучи замужем,практически 3 года был женатый любовник,специально не искала,но так получилось,что он каким то своим напором,обоянием меня соблазнил и вот недавно был у нас интим,после которого он сказал,что больше так не может стыдно перед...
Чио сделано то сделано, поступки совершены. Задайтесь вопросом чего в дальнейшем хотите вы для себя? Как этого можно достичь, что для этого сделать?
Вернулась депрессия
1 ответПью триттико третий год, депрессия вернулась, нужно ли менять препарат и на какой. Врач психиатр к нам не приезжает, поэтому проблема с подбором таблеток. Помогите пожалуйста, очень на вас надеюсь. Жду ответвюа
Здравствуйте! Какую дозировку вы принимаете? Можно попробовать повысить дозировку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
7 ответовБолит спина, дискомфорт в районе поясницы, делала МРТ. Депрессия, постоянная усталость.
Добрый день! При депрессии любой болевой синдром будет усиливаться и воспринимать особенно сильно Для депрессии наиболее характерными являются следующие симптомы: 1. Общая слабость, снижение трудоспособности, невозможность заниматься работой и бытовыми делами 2. Замедление мыслей в голове, «тугоподвижность», пустота в голове 3. Общая медлительность, замедление активности 4. Учащенное сердцебиение 5. Запоры 6. Нарушение сна 7. Головные боли 8. Повышенная тревога о здоровье, убеждение о наличии страшных заболеваний, которые врачи не могут выяснить Если есть какие-то из перечисленных симптомов пройдите тестирование : https://psytests.org/depr/bdi-run.html Данным заболеванием занимается врач-психотерапевт и психиатр В лечении используют антидепрессанты с противоболевым эффектом, например Дулоксетин 60 мг в сутки или Венлафаксин 150 мг в сутки - курсом до года ( препараты рецептурные)
Депрессия?
13 ответовЗдравствуйте! Я начала болеть то одним, то другим в октябре, прошла много врачей, выпила много лекарств. Сначала болело горло, потом желудок, затем начал болеть живот, нарушился стул. По гинекологии воспаление, которое я пролечила, но после пропали месячные. Ещё у меня...
Судя по симптомам у вас дисбаланс Автономной нервной системы из-за стресса. Гиперактивна симпатическая нервная система и плохо работает парасимпатика. На это фоне у вас полетела микрофлора и просел иммунитет. Для усвоения железа нужна здоровая микрофлора. Иначе железо не усвоится. В общем вам надо применять немедикаментозные техники по активации парасимпатики и глушить симпатику. Все это делать под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ Дополнительно надо восстанавливать микрофлору кишечника.
Постоянная усталость
12 ответовЗдравствуйте, мучает постоянная усталость. Сдала анализы , повышен холестерин
Здравствуйте! Опишите, пожалуйста, более подробно ваше состояние. Как давно началась усталость? Что-то еще беспокоит? Прикрепите, пожалуйста, анализ к вопросу, чтобы более детально изучить нарушения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
1 ответЗдравчтуйте. В прошлом страдала рпп, которое вылечила самостоятельно. В марте этого года пила «амитриптилин», который назначила доктор_ка. Сейчас закончила пить «сертралин» и депрессия меня накрыла. Вернулась к селфхарму, ловлю панические атаки. Постоянное чувство тревоги и...
Здравствуйте, Аглая. Прежде всего, не могли бы расшифровать, что за "рпп" вы имеете в виду и как именно вы его вылечили? Кроме того, кто вам назначил сертралин и почему вы закончили его пить? Если вы сделали это самостоятельно, резко оборвав приём, то появление тревоги и сниженного настроения вполне объяснимо синдромом отмены данного препарата. Кроме того, как быстро начали появляться описанные вами симптомы (тревога, сниженное настроение, стремление к самоповреждению)? Я задаю эти вопросы не из праздного любопытства: описанные вами проблемы, если они действительно настолько сильно выражены, могут быть решены лишь в условиях отделения пограничных расстройств.
Депрессия
8 ответовКак убедить мужа пойти на приём к психиатру? У него глубокая депрессия, не работает белее 3 лет ( потерял работу, сильно переживал, всех ненавидел), пил, лечился, кодировался. Сейчас не пьёт , но ничего не хочет, лежит целыми днями, очень похудел, есть не хочет, хроническая...
Здравствуйте, Татьяна. Должен поправить, что в вашем случае, если обращаться, то к психологу, а не психиатру, так как, психиатр занимается, уже приобретёнными, органическими изменениями в психике, которые требуют медикаментозного лечения. Основная причина нежелания, вашего мужа, пойти с этим к психологу, это страх раскрыться постороннему человеку, которому он не может доверять. Также, наверняка, присутствует убеждение, что ему, всё-равно, не смогут ничем помочь. Убеждён, что решающее значение имеет, в первую очередь, ваша поддержка, даже если вы не знаете истинной причины его переживаний. А именно, что для вас он, всё-равно, остаётся самым главным и любимым человеком. Тогда появляется вполне объяснимая вероятность того, что он сам захочет справиться с депрессией и причинами, которые её вызывают и даже поделиться ими с вами. Замечательной иллюстрацией этого поведения может служить отрезок из фильма "Титаник", когда 2 любящих, друг друга, человека, остаются в холодной воде.
Депрессия
1 ответЗдравствуйте! 5 лет назад я обратилась к психиатру по причине того, что на тот момент уже 9 лет страдала хронической слабостью, патологической сонливостью, хроническими беспричинными болями во всем теле; временами было затруднено дыхание, были проблемы с концентрацией...
Добрый день! Конечно, дефицит микро элементов и витаминов может давать такую клиническую картину. Поэтому имеет смысл создать общие анализы, чтобы выявить дефицит в организме и начать коррекцию по мере необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страхи, тревоги и депрессия
6 ответовПринимал элицею, октября 19 по март 20 , потом прекратил, но в сентябре 20 всё вернулось, страхи и депрессия, стал принимать по таблетке с сентября по апрель, 21года , с апреля по четвертике до сентября, но опять вернулась депрессия, на фоне тревоги, сентября стал опять...
Здравствуйте Я думаю, нужно менять схему лечения (конкретно антидепрессант). Например, на золофт. Обсудите это с вашим лечащим врачом.