Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном!
15 ответовЗдравствуйте меня зовут Антон! Мне 35 лет, последние 2-3 недели у меня следующая проблема , ложусь спать примерно в одно и тоже время 22:30-23:00 (засыпаю быстро и крепко), в 03:30 как по будильнику просыпаюсь в туалет и после этого не могу уснуть , меня это уже измучило !...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
КУШАЮ,А ВЕС ВСЕ РАВНО ПАДАЕТ
15 ответовЗдравствуйте,Уважаемые врачи.Долгое время я страдала повышенным весом.Весила 92 кг при 162 см.В фервыле этого года села на диету,исключила мучное,жареное,жирное и похудела до 80 кг.В октябре месяце в ходе обследования выяснилось,что у меня повышен сильно холестирин и...
поправку на шаги тогда тоже нужно делать, плюс к калоражу имею ввиду -200-250 ккал.
Назначили данные лекарства против депрессии , врач сказал через месяц вернуться. Пью 5ый день уже. Тритико врач сказал как вспомогательное что бы помочь со сном, но основное это бринтелликс . Но триттико тяжело даётся с утра не хочется вставать с постели, а днем слабость и...
Здравствуйте! Можете спокойно не принимать триттико если и без него сон такой же. Основной препарат у вас бринетелликс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По ночам встаю к ребенку примерно каждые 20 минут. Режутся зубы, спит очень плохо. Потом не могу сразу уснуть и как только засыпаю уже надо вставать. Днём спать никогда не могла. Чувствую, что силы меня покидают, постоянно уставшая, беспокойная. Хочу пропить...
Добрый вечер. Мелатонин принимать можно. Я бы рекомендовала Вам консультацию специалиста по ГВ или по сну (для новорожденных) для обучения совместному сну
С 30 лет щитовидка нездорова, наблюдаюсь у эндокринолога, последние 2 года добавился шум в голове и растёт все равно щитовидка.
Шум в голове , как правило щит железа не вызывает А если обьем выше 100 см3 , рекомендуется оперативное лечение
Здравствуйте у меня бывает такое и щас случилось когда я засыпаю особенно на животе , резко перекрывает дыхание и в горле как защиплет и слизь или слюни липкие становится , что это может быть , я пугаюсь соскакиваю и тогда ложусь на спину высоко
Здравствуйте. По описанию возможно предположить и это наиболее вероятная причина, что это ларингофарингеальный рефлюкс или ГЭРБ. Когда Вы ложитесь на живот, то это повышает давление на брюшную полость и содержимое желудка может забрасываться вверх по пищеводу и достигать горла. Кислота вызывает резкое раздражение , что приводит к спазму. Это защитный рефлекс, при котором голосовые связки резко смыкаются, перекрывая дыхание. Организм в ответ на раздражение начинает вырабатывать слизь, чтобы смыть кислоту, защитить слизистую оболочку горла. А когда Вы ложитесь на спину с высокой подушкой, гравитация мешает кислоте подниматься вверх. В таких случаях рекомендуется для уточнения прохождение ФГДС с последующей консультацией гастроэнтеролога. До обследования обычно рекомедуют: - использовать высокую подушку, спать на боку или спине - последний прием пищи за 3-4 часа до сна+ исключить во второй половине дня: кофе, шоколад, жирное, острое, газированные напитки и алкоголь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холтер ночные пробуждения
24 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора ! Проблема след характера , была бессонница, точнее она есть , не могу понять в каком направлении двигаться дальше и что делать ! Засыпаю быстро , но через часа 2-3 пробуждаюсь , немного лежу и потом снова засыпаю часа на 2-3 и снова пробуждаюсь...
Здравствуйте. Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет Количество экстрасистол в пределах нормы. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична клапаны полости створки в пределах нормы. Причин сердечно сосудистой патологии. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Слабость и очень долгий сон, но все равно просыпаюсь уставшей. Отечность ног. Иногда болит под лопаткой и бывают судороги при дыхании, больше похоже на спазм. Сделали кардиограмму и медсестра посоветовала обратиться к кардиологу. По результату кардиограммы недостаточное...
Здравствуйте, по описанию ЭКГ повышен пульс , описаны нарушения реполяризации -изменения неспецифические и могут быть связаны с сердцем ,в таком случае обычно рекомендуют узи сердца ,но так же часто причины несердечные , например, (анемия (оак ,ферритин)),патология щитовидной железы (анализ на гормоны ттг,т3,т4);электролитный дисбаланс ( контроль калия ,натрия,магния ) ; Данные метаболические отклонения могут проявляться повышением пульса , слабостью, усталостью ;
Не могу выспаться
8 ответовДо рождения ребёнка спала с 01 ночи до 11 - 12 дня, те чтобы выспаться надо мне 9,30м. Ребёнку 2,3 мес все равно встаю ночью у нему 2 раза, стандартно, когда он засыпает в 23 30 только я не могу уснуть до 01 ночи, встаём в 10 00 чувствую себя ужастно нет сил и нервная очень,...
Здравствуйте, Мария! Нужно обязательно соблюдать гигиену сна: За час до сна никаких гаджетов, экранов. Замечательно практиковать йогу, прям перед сном, в постели- шавасану. Прогулка на свежем воздухе за 1-2 часа до сна. Магниевая ванна. Мелатонин курсом пропить для улучшения качества сна. И магне в6 форте за 1 час до сна Обязательно проверить такие анализы: ттг, т4св, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови. Конечно, биоритмы изменились, но перейти на норамльный режим итначать высыпаться можно. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответЧасто просыпаюсь посреди ночи,иногда по 2-4 раза,учусь в университе. Заболевания только это гипотериоз,но гормоны в норме,ходила неврологу,назначал кетилепт 25 мг,засыпала быстро,но просыпалась все равно. Началось год-полтора назад,после сессии,но никаких стрессовых ситуаций...
Доброе утро! К лечению сна нужно подходить комплексно. Учебный процесс оказался для Вас тригеррнрй точкой в нарушении сна. В таком случае скомбенируйте работу с психологом и лечение, сначала можно повысить Кетилепт (Кветиапин) до 50 мг. Если это не поможет - сходите именно к психотерапевту. Нарушением сна занимается именно врач-психотерапевт или психиатр, не прерогатива невролога. Возможно врач сменит терапию на Триттико или Тералиджен ретард Все препараты рецептупные.