Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Меня зовут Анна, мне 24 года, я девушка с лишним весом, даже с ожирением, худею, через пару месяцев планируется поездка, скажите, если я начну принимать противозачаточные могу ли я после долгих трудов сброса веса набрать снова от неправильно подобранных...
Анна, доброе утро! Для того, чтобы правильно подобрать КОК, необходимо пройти ряд обследований
Связь лактозы и пробок в миндалинах
9 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться. Ситуация такая: с целью сброса веса я исключила из рациона питания на три недели все хлебобулочное, макароны, рис. Всю молочку. Все сладости и фрукты кроме яблок, киви, цитрусовых. При этом всем за три недели у меня не...
Здравствуйте, действительно есть взаимосвязь между употреблением в пищу некоторых продуктов и образованием пробок в лакунах миндалин. Так же есть связь активного образования пробок с ГЭРБ( рефлюксная болезнь) , проявления которой как раз связаны с погрешностью в диете. Конкретно о действии лактозы на похожие состояния данных нет.
Примерно полгода назад почувствовал боль при прикосновении к правому соску. Первое время не придавал этому значения. Сделал УЗИ молочных желёз. Увеличены протоки в правой молочной железе. Сдал кровь на гормоны повышен эстрадиол. На данный момент ожирение. Рост 183 вес 127...
Здравствуйте! Развитие гинекомастии напрямую связано с ожирением, так как избыток жировой ткани создаёт условия для преобразования вашего тестостерона в женский гормон - эстрадиол. Именно он и дисбаланс в соотношении тестостерон/эстрадиол вызывают такие процессы в железистой ткани молочных желёз. У вас отличные результаты по снижению избыточной массы тела, продолжайте в том же духе. При слабой динамике ситуации с гинекомастии в аналогичных случаях рассматривают терапию селективными модуляторами эстрогеновых рецепторов - Тамоксифен, чаще всего с дозировкой 10-20 мг/сут. Предварительно необходима очная консультация эндокринолога и контроль общего тестостерона, ГСПГ, альбумина, ФСГ, ЛГ, эстрадиола. Образ жизни: Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением: - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Дополнительно с эндокринологом можете обсудить варианты медикаметозной поддержки в снижении избыточной массы тела. Во время тренировок не забывайте про силовые нагрузки на грудные мышцы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колет в анальном отверстии
7 ответовВсем здравствуйте уважаемые врачи проктологи. У меня к вам возник вопрос:Пару дней назад началось покалывание в анальном отверстии,но только во время заседания и когда сжимаешь анальное отверстие,чтоб сбросить балласт))).Потом эта боль проходит и все нормально,но после...
Владимир, на здоровье!
Данные: Мужчина 23 года. Наследственные проблемы с щитовидной железой (узлы) в подростковом возрасте был низкий тестостерон Симптомы на данный момент: Сонливость Плохой сон ночью + Если и засыпаю, то сплю очень долго Даже после отдыха все равно уставшим себя чувствую Боль...
Да. УЗИ щитовидной железы тоже указала в конце списка Скажите, я правильно поняла, что у вас были обнаружены узлы?
Вопрос по результатам анализов
19 ответовДобрый день. У сына, 34 года высокий пульс. Был 100, последнее время 110-115. Отправила его сдать анализ крови, он решил сразу сделать полный анализ. Получили результаты анализов, там видно что какое-то воспаление. К терапевту сможем попасть примерно только через неделю....
Здравствуйте. 1.Ферритин повышен. Принимали ли железосодержащие препараты? Может быть болели накануне? Травма? Сам по себе анализ на ферритин клинической роли не играет, если он повышен при нормальных остальных значениях. Множество причин для его повышения- воспаление, травма, ОРВИ накануне, нагрузка на печень, прием поливитаминов, особый обмен веществ. Если ничего не беспокоит, никак на него влиять не нужно. Ни о какой грубой патологии анализ не говорит. 2.Повышен индекс атерогенности. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. 3.С ультрачувствительный не имеет клинического значения в общей практике. Данный показатель сдаётся для кардиологических пациентов для контроля. Он реагирует буквально на любое воспаление, даже незначительное, травму (порез кожи), аллергию. Смотрим С-реактивный белок- он в норме. 4.Повышен иммуноглобулин Е. Данный показатель аллергии. Рекомендуется консультация аллерголога 5.Повышен билирубин за счёт прямого. Это может указывать на застой со стороны желчевыводящих путей, перегиб/загиб жёлчного. Для уточнения рекомендуется УЗИ ОБП 6.В общем анализе крови признаки пересенной вирусной инфекции/на данный момент- понижены нейтрофилы и снижены лимфоциты. Поэтому повышен ферритин (он также повышается при инфекциях) и С ультрачувствительный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Твердеет стул без помощи
22 ответаУ меня срк с 20 лет. До 34 были постоянные диареи. Сейчас после сброса веса начался твёрдый кал. Я прошла ВСЕ возможные обследования. по органам все в порядке. Пью много воды,пью кефир, ем овсянку. ем правильно по диете. Пью мукофальк. Как только перестаю пить мукофальк или...
Здоровья Вам🙏🏻🌺
Здравствуйте. Который день высокий пульс 110 - 120 уд.и чувствует его в нёбе. И иногда болит в области сердца и в том же месте, только со стороны спины между рёбрами, прям точку нащупываю, где болит. Делала ЭКГ( назначали перед физиопроцедурами, лечу спину, у меня...
Здравствуйте. Описанная вами клиника это проявления остеохондроза позвоночника, необходим приём НПВС, например ксефокам 8 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 10 дней; с учётом гастрита в анамнезе приём ксефокама осуществлять под прикрытием омепразола 20 мг по 1 таб на ночь в течение 10 дней.
Открытое овальное окно и роды
21 ответЗдравствуйте. Беременность 29 недель. С рождения у меня открытое овальное окно в сердце 3-4мм без нарушения гемодинамики, без сброса. В роддоме кардиолог сказал, что рожать могу сама и в этом диагнозе ничего страшного нет, а кардиохирург сказал только кесарево. Хотелось бы...
Здравствуйте. У вас нет градиента давления, нет сброса. Соответственно соотношение QP/QS в норме. Противопоказаний к естественным родам нет. Осложнений не будет. Желаю вам здоровья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 30 лет. Две недели назад случился спонтанный Пневматорекс правого легкого, легкое полностью спалось. Пневматорекс на фоне менструации (ставят диагноз: эндометриоз - ассоциативный Пневматорекс). Был поставлен дренаж, в течении 7 дней...
Здравствуйте. Такая патология как у Вас не такая частая. Единственное что могу сказать, что проводят хирургическое лечение без гормонотерапии - например резекция диафрагмы + сетка + плеврэктомия, а также хирургическое лечение с гормональной терапией. Насколько я понял у Вас сейчас не тотальный пневмоторакс, а значит надо время чтобы все это как то стабилизировалось. И постепенно ждать формирование плевродеза, т.е. это когда после операции в плевральной полости разовьются равномерные сращения, фиксирующие легкое к грудной стенке. Такая надежная фиксация легкого к грудной стенке должна защитить Вас от рецидивов пневмоторакса. Я не специалист по данной проблеме, но что знал, тем и поделился. Гормональную терапию надеюсь получаете. Здоровья Вам.