Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Черно красные точки на ягодице
25 ответовЗдравствуйте, недавно обратила внимание, что на ягодице в месте сидения появились черно-красные кровяные точки. Не болят, не чешутся, визуально смущают. Скажите что это может быть? И как это лечить? У меня сидячая работа, может это связанно.
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие сосудистых образований, возможно проявление ангиом или гемангиом Обычно рекомендую точный осмотр дерматолога, для проведения дерматоскопии
Боюсь принимать Габапентин
11 ответовДд! Месяц мучает боль в копчике, от долгого неправильного сидения. Ранее делала МРТ (вложение), ничего страшного не показало. Записалась к неврологу, сказал воспаление связок, прописал Габапентин. Начиталась о побочках, боюсь начинать приём. Подскажите, стоит ли доверять...
Здравствуйте, Габапентин назначается при нейропатической боли,но никак не при воспалении связок. У вас есть осмотр невролога? Как давно беспокоят боли и чем лечились?
Шум в ушах, при повороте шее исключительно налево чувствую боль и хруст шеей нижней части, причём во время хождения или сидения нет, боль при повороте только во время лежания на подушке или после того как встал с кровати
Здравствуйте! Если боль в шее не отдает в руку и рука не немеет, то в таких случаях, описанные жалобы могут говорить о мышечно-тоническом синдроме, причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( например сидя или лёжа). В таких случаях обычно рекомендуют: сдать общий анализ крови и биохимический анализ крови на С-реактивный белок - для исключения воспалительного процесса. При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций,как правило эффективно себя показывают НПВС, например ксефокам; миорелаксанты, например сирдалуд; на период приёма НПВС - ингибиторы протонной помпы, например омез. Дозировку, кратность и длительность приема обычно рекомендуют обсудить на очном осмотре врача, с учётом сопутствующих заболеваний и интенсивности болевого синдрома. Также в таких случаях обычно рекомендуют:изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 5 кг в две руки ( в каждую руку по 2,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание. Обращаю Ваше внимание, что некоторые препараты имеют побочные эффекты и противопоказания ; указанная схема приведена для ознакомления. В случае побочных эффектов или аллергических реакций - приём препаратов прекратить и немедленно обратиться к врачу. Я понятно всё объяснила? Если есть вопросы - готова ответить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют ноги
1 ответНемеют ноги после и во время сидения. Диагноз не установлен. Сделала пока 7сеансов массажа стоп и голени ног. Уже после 3 сеанса увеличилось онемение ног.. Продолжать ли массаж?. И в чем причина ?. Может ли это от подколенных грыж?
Добрый день. Скорее всего причина в поясничном отделе позвоночника, вследствие ущемление нерва. Необходимо очно обратиться к невропатологу и сделать рентген. Таком случае необходим массаж спины.
Здравствуйте, можно ли пользоваться пожилому человеку массажной роликовой накидкой Шиацу 3D с вибромассажем в области сидения для точечного массажа поясницы, спины, шеи, бедер при грыже и спондилезе поясничного отдела позвоночника, коксартрозе тазобедренного сустава, не...
Добрый день! Возрастным пациентам с грыжами поясничного отдела позвоночника и спондилоартрозом, спондилезом использование НЕ желательно
Боли в поясничом отделе
8 ответовНа протяжении нескольких лет беспокоят боли в поясничном отделе. Боли появляются после длительного лежания на спине, животе или после сидения за компьютером. При активности (ходьба и спорт) боли проходят. Сделал МРТ, и хотелось бы получить рекомендации по лечению.
Михаил, здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения - протрузии — это выбухания межпозвонковых дисков, являются естественным процессом при поямохождении, а значит рано или поздно проявляются у каждого человек - спондилоз — дегенеративные (возрастные изменения) тел позвонков - спондилоартроз — дегенеративные (возрастные изменения) мелких суставов позвонков - гемангиома — доброкачественное образование в теле позвонка, представляющее собой небольшой сосудистый клубок. У Вас маленького размера, в лечении не нуждается. Можете сделать КТ через год чтобы посмотреть в динамике. - переходный люмбо-сакральный позвонок — Ваша врожденная анатомическая особенность, дополнительный позвонок, с этим ничего делать не нужно - сколиотическая деформация — искривление позвоночника, врожденное или приобретение из-за сидячей работы/недостаточной двигательной активности Судя по Вашему рассказу, речь идет о хроническом болевом синдроме. Это боль, длящаяся более 3-х месяцев. На данный момент объективного субстрата боли нет, но у Вашего организма ослабли противоболевые системы, и он интерпретирует любые внешние и внутренние стимулы как болевые. В Вашем случае обычно рекомендуются антидепрессанты из группы СИОЗСН, например, венлафаксин/дулоксетин, реже — амитриптилин. А также когнитивно-поведенческая терапия. Помимо этого обязательна ежедневная посильная двигательная активность. Начните с малого, просто с ходьбы. Легкая ЛФК на растяжение, не должна вызывать боли. Пилатес, йога. Для ментального состояния также подойдут техники mindfulness.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слушаются ноги
5 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. После долгого сидения или лежания не слушаются ноги, трясется тело, ватное какое-то. Хожу, как пьяная. Если долго похожу, проходит. После ночи всё нормально. Что это может быть и как с этим бороться? Спасибо.
Здравствуйте! Подобное явление требует дообследования. 1. Исключить проблемы с сосудами : уздг артерий и вен нижних конечностей 2. Исключить заболевания щитовидной железы: УЗИ щитовидной железы, кровь на гормоны ТТГ и Т 4свободный 3. Общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови с глюкозой. 4. Контроль артериального давления (утром и вечером записывать результаты на листок 10 дней,) возможно ортостатическая гипотензия - когда при резком вставании снижается давление и появляются похожие симптомы
Отекает правая нога
1 ответЗдравствуйте.Обычно отеками не страдаю,но недавно заметила,что после сидения у компьютера стала отекать правая нога. левая в порядке. И еще периодически свербит в области правой лопатки. Подскажите,почему только правая? и может это быть как то взаимосвязано?
Здравствуйте! Необходимо пройти УЗИ сосудов нижних конечностей
Жжение ступней, разгибание колени
25 ответовПереболел ковидом в марте., сейчас после сидения с согнутой ногой при разгибании ноги бывает дискомфорт, незначительные боли, так же чувствую жжение в ступнях, может ли это связано с последствиями ковида. Возраст 52 года, веду активный образ жизни, бег, ходьба
Здравствуйте по крови признаки перенесенной инфекции вирусной. Может быть из-за недостатка магния.Можно попробовать магне Б6 по 2 т 3 раза в день,курсом 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузия поясницы и боли в копчике
12 ответовДобрый день, болит поясница, так же боли в копчике после сидения, особенно длительного. По мрт, протрузия и воспаление в копчике. Ранее получала консультацию ревматолога, сказал, я не его пациент. Назначено лечение, просьба скорректировать по необходимости. Есть СД2,...
Здравствуйте! Лечение Вам назначали верное, единственное витамины группы Б(мильгамма) не используются в лечении болевых синдромов сейчас Если пройдете лечение и оно будет недостаточно эффективным, рассмотрите прием Капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный). Для сидения лучше использовать ортопедическую подушку