Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен ли корсет Шено
12 ответовДобрый день Два года назад ребенка поставили первую степень сколиоза. Сказали обязательно много заниматься спортом и в общем-то все Спустя два года попали к ортопеду из известного центра лечения сколиоза Рентген прилагаю. Ортопед настоятельно рекомендует корсет шено. Врач...
Здравствуйте. Имеем сколиоз 2-3 степени. В Москве есть детские центры сколиоза, где Вы должны наблюдаться и заниматься по их методикам. По исправлению сколиоза работает только ЛФК и корсеты. Все остальное только в помощь. Лучшего метода нет. Корсеты применяют, когда нет возможности заставить ребёнка ежедневно по часу делать ЛФК и посещать центры сколиоза. Если такая возможность есть, то можно и без корсета. Обычно рекомендуют: 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще, рентген раз в год.
С детства, по словам мамы, была крупной девочкой, ноги такой формы были всегда, когда весила 64 кг всё меня устраивало, фигура песочные часы. Сейчас мне не 18 и вес не 64, а 24 и вес 85 при посте 168. По папиной линии у всех конструкция ног полнее, чем верх. Но никому диагноз...
Правильно мысли. Поставьте себе цель, 10000 шагов в день. Не болейте
Деформация грудной клетки
5 ответовРебенок 8 лет. Смущает форма грудины. К ортопеду не ходили. При осмотре ребёнка в 1,5 мес. Врач невролог обратил внимание, сказал колоколом - вы намучаетесь с характером ( что имелось ввиду не знаю). Далее ни один из врачей не обращал внимание и я тоже. Венечный шов на черепе...
Лучше сначала к ортопеду, а потом рентген. Я не уверен насчёт сколиоза. Пусть сначала очно посмотрит. Венечный шов с ортопедическими деформациями не связан. Для генетического обследования показаний по ортопедии не нахожу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тирозол и повышение веса
26 ответовЗа полгода,пока принимаю тирозол при показателях ТТГ менее 0, 01,Т3 =9,2 Т4 20,6 Изначально принимала 15 мг(поделенное на три приемы в день) Сейчас принимаю 5мг однократно утром За полгода вес прибавился на 20 с лишним кг Ем как обычно Холестерин общий 5,73 триглецириды 2,...
Необходимо посмотреть свежие ттг, т4св
Хронический СПКЯ
6 ответовЗдравствуйте, у меня хронический поликистоз, уже неоднократно подтвержденный диагноз, ранее мне назначали гормональные, но я их проигнорировала и не пила. С возрастом стала замечать что моя фигура стала развиваться по мужскому типу, жир уходит вверх тела , а в низ ничего,...
Помимо гормонов ФСГ, ЛГ, обратить внимание на 17-ОН(гормон) сдаётся на 2-3 день цикла его повышение может подтвердить дисфункцию надпочечников. Тестостерон и ДГЭА. Поможет проведение узи - яичников, надпочечников.
Головные боли при Регулоне
2 ответаЗдравствуйте, мне 33 года, регулон принимаю 7 лет с перерывами на беременности. Изначально его назначили при обильных болезненных месячных. Всё нормализовалось. Но сейчас частые головные боли, сонливость и тошнота (именно от Регулона, при отмене состояние норм). Телосложение...
Светлана, добрый день! Можно поменять на клайру
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы на грани развода, муж сказал, что его не устраивает фигура а именно строение костей изменилось после родов, у него не встает совсем, а я хочу уже друго мужчину, свой после этих слов противен, ещё он сказал что не любит как женщину просто хочет жить ради ребенка, меня это...
Это вам решать какой жизни вы достойны! Вы до родов обсуждали, что много изменится как в вашем теле так и в жизни, что будет очень сложный период и его нужно пройти вместе? Отношения можно спасти, если этого хотят оба партнёра.
Как полюбить себя?
1 ответДобрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.
Половое созревание
1 ответЗдравствуйте. Моя проблема в следующем. Мне уже 15, а такое ощущение, что мое половое созревание остановилось лет в 13. С циклом всё окей, но вот грудь вообще дальше нулевого размера вылазить не хочет, да и фигура не спешит приобретать женские формы и очертания. Может это...
Здравствуйте. Какой ваш рост и вес сейчас? Как у мамы, бабушки с объёмами и формами?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лада диабет
28 ответовВ предыдущем вопросе: натощак глюкоза 5,1, ГТТ натощак 5,3 постпрандиальная 11,27. Врач поставил инсулиннезависимый диабет. И предложил сдать анти GAD. Потому что я стройная, 57 кг при росте 164. Пришел положительный. Сейчас держу сахара на глюкофаже 500 однократно, диете,...
Будьте здоровы 🌷