Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство тревоги.
14 ответовДобрый день. Ситуация такая. Постоянно мучает чувство тревоги и страха. Голова просто возбужденна до предела. Спать спокойно не могу. Бессонница. Чувство что схожу с ума. Когда попускает становиться все хорошо. Тело как будто напряжённо постоянно. Голова нормально не...
Прием антидепрессанта при тревожном расстройстве осуществляется не менее 12 месяцев от момента стабилизации состояния. Другие способы - когнитивно-поведенческая психотерапия.
Чувство жжения
12 ответовДобрый день, у меня такой вопрос: несколько месяцев назад были проблемы с икрами ног, чувство распирания, жжение. Направили к неврологу. Врач сделала исследование ( по моему ток или что то похожее, не знаю как называется) ничего не выявило. Но был сильно понижен уровень...
Здравствуйте есть возможность обследовать позвоночник? Нужно смотреть шейный и пояснично крестцовый отдел, лучше МРТ
Чувство вины
1 ответЗдравствуйте) вопрос такой: как избавиться от чувства вины? Моей коллеге недавно исполнилось 50 лет, в это время она была в отпуске. Обычно к таким юбилеям у нас на работе дают материальную помощь. Я в этот момент в отделе была одна, работы было очень много, и про эту...
Здравствуйте!Понимаю, что сейчас тяжелые эмоции внутри- и это как раз показатель того, что вы очень чуткий и отзывчивый человек и сами чувствуете , что есть какое то желание, стремление что то поменять, сделать лучше. Чувство вины само по себе это хорошо-ведь оно показывает нам где мы хотим иначе. где мы хотим что то улучшить как в себе так и в мире-когда осознаем. что могли в чем то ошибиться-что было бы немного иначе-точно поступили по другому. И сейчас поддержите себя- да, есть переживания и это нормально!Значит вы честный и чуткий человек-это признак настоящей жизни и человеческих качеств). Теперь в данный момент. что зависит от Вас, есть возможность что то изменить-может поговорить с начальником, уточнить-ведь вопросы эти точно как то решаются. да, вы забыли и это нормально!Вы живой человек и каждый из нас по тысячу раз за жизнь ошибается-но ведь мы не то, что мы совершили, а то что мы сделали с тем что с нами произошло) Ошибка-это лишь повод получить опыт и научиться чему то. Чтобы Вам хотелось сейчас сделать?Может и для этой женщины, а может именно по этой ситуации?есть ли такая возможность?Если чувствуете такую потребность- не бойтесь действовать. Сильные эмоции нам и даны именно для того, чтобы была энергия для реализации желаемого. И то что произошло-точно не повод ругать себя, так вышло, нет никакого злого умысла. Но что могу сейчас- вот это послушайте сердцем и действуйте!И первое-что могу для себя:помочь и посопереживать что я волнуюсь. что мне сейчас тяжело-но со мной все в порядке!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойное чувство
1 ответБеспокоит чувство кома в горле Сдавала анализы, терапевт говорит все в норме, проверяла зитавидку тоже в норме, сдавала на гормоны тоже в норме, что это может быть
Здравствуйте. Фгдс делайте, осмотр лор-врача гортани. Если все в норме- то вероятно психогенная причина этого чувства, консультация психотерапевта.
Чувство слабости
1 ответпостоянно слабость , болит голова, какие то страхи ,дрожание рук. затруднение дыхание, левая сторона болит , бывает потеря аппетита , апатия , чувство постоянное как будто хочется упасть в обморок , и
Здравствуйте, сдайте общий анализ крови, ОЖСС,B9,B12,ферритин, сделайте ЭКГ,ЭХОКГ.
Чувство слабости
1 ответпостоянно слабость , болит голова, какие то страхи ,дрожание рук. затруднение дыхание, левая сторона болит , бывает потеря аппетита , апатия , чувство постоянное как будто хочется упасть в обморок , и
Здравствуйте, сдайте общий анализ крови, ОЖСС,B9,B12,ферритин, сделайте ЭКГ,ЭХОКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство слабости
2 ответапостоянно слабость , болит голова, какие то страхи ,дрожание рук. затруднение дыхание, левая сторона болит , бывает потеря аппетита , апатия , чувство постоянное как будто хочется упасть в обморок , и
Здравствуйте, сдайте общий анализ крови, ОЖСС,B9,B12,ферритин, сделайте ЭКГ,ЭХОКГ.
Странные чувство
20 ответовКогда ехала за рулем, появилось чувство , что я не понимаю где я, и ощущение что я не дружу с ногами и не чувствую педаль. Появился сильный страх, потом мурашки по голове. До этого несколько дней было ощущение, что не хватает воздуха и давит голову . Теперь когда сажусь за...
Здравствуйте! Скорее всего вы описываете приступ дереализации и паники. Скажите , как у вас дела со сном ? Предшествовало ли данному состоянию стресс , переутомления ? Конфликты ? Нехватка воздуха непостоянная является признаком тревожного расстройства, при серьезных патологиях , она постоянная
Прошёл гастроскопию. Прикрепляю результаты. Может ли то, что выявили вызвать чувство голода?
До сдачи анализа нельзя 2 недели принимать ИПП(омепразол и аналоги ) , сразу после сдачи их надо подключить , например эзомепразол по 40 мг утром за 30 мин до еды месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство одиночества
1 ответИмеется чувство одиночества, хотя есть друзья и знакомые. Проявляется: пустотой в области грудной клетки, физической болью внутри, сильной апатией, что ничего абсолютно не хочется, плохой аппетит (практически ничего не ем), грустью и печалью. Ещё есть ощущение, что все...
Здравствуйте, Анастасия! Возможно Вы сдерживаете эмоции. А сдерживание очень часто отражается в телесных ощущениях в грудной области. Расслабиться могут помочь дыхательные и телесные практики. Вдох-задержка (5-10-15 сек) - выдох. Также может влиять стресс, связанный с учёбой, работой. Тогда стоит подключать релакс и минимизировать стрессовые нагрузки. Это основные методы самопомощи в дополнении к назначению врача.