Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую запохов
1 ответЗдравствуйте,3 дня назад простила,сейчас не чувствую запахов,вкус есть,болит в области лба когда резко встаю или поворачиваю головой,температуры нету,что это,не уже ли заболела ковидом или это ОРВИ???
Добрый день. Сдайте ОАК, кровь на СРБ и прокальцитонин, обязательно мазок на ПЦР на коронавирусную инфекцию. Тогда станет ясно. Для предотвращения заболевания ОРВИ (после приема антибиотика, обострения острых или хронических инфекций - иммунная система работает чуть хуже) можно ограничить контакты, в нос любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, физиомер), гели с интерфероном (виферон гель) дважды в день, поливитамины (особенно витамин С), адаптогены.
Чувствую себя роботом
11 ответовМне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте. Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании. Что можно предпринять: ✅ Забота о себе и поиск ресурсов. Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом. ✅ Поддержка близких. Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя. ✅ Альтернативы и поиск перспектив Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе. ✅4. Помощь специалиста. ⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью. К неврологу за медицинской поддержкой. ? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Здравствуйте! За последние 2 месяца я очень сильно чувствую определённого человека на расстоянии: слышу его мысли ночью, чувствую его поцелуи на расстоянии, горят губы, всё лицо, краснеют и горят уши, когда он думает обо мне! Что это? Любовь на расстоянии? Он делает намёки в...
Здравствуйте. Если нет реальных шагов в вашу сторону от молодого человека- это самовнушение. Переключитесь с этих мыслей на спорт, работу, учёбу и другие дела. Эту иллюзию вы придумали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
6 ответовЗдравствуйте. Я очень плохо себя чувствую. У меня никогда такого не было. Мне кажется я упаду в обморок. Болят мышцы в ногах, стоматит который не проходит во рту. Тонзлииит. Но я чувствую что-то не то. Во мне нет сил, у меня слабость, нет аппетита, я худею. Я доюсь что где-то...
Здравствуйте, ОАК, ферритин, витамин Д, В9, В12 проверяли? магний, кальций?
Не чувствую запах сигарет когда курю
5 ответовЗдравствуйте! Такая проблема, все запахи чувствую,когда курю не чувствую запах сигарет вообще! Не понимаю что случилось! После болезни! Как месяц болел! И после этого не чувствую запах сигарет! Курю как воздух..
Здравствуйте, скорее всего, Covid переболели. Может долго восстанавливаться эта функция. Попробовать бросить курить. Пропить Цинк. В нос Масло Аевит по 1-2 капли 2-3 раза в день. Промывание носа солевыми растворами.
Не чувствую писсарий
1 ответЗдравствуйте,срок 24 недели, поставили писсарий ,вставляя свечи его не чувствую совсем ,это хорошо ? Шейка матки же щас должна быть высоко ? Или это значит что ее нет почти . Ставили на длинну 29 мм,твердая
Здравствуйте! Оценивать может только доктор при осмотре и узи! Вы можете и не чувствовать. Если Вас что-то беспокоит сходите на узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя разбитой
35 ответовЗдравствуйте у меня шейный остеохондроз, но последнее время я себя чувствую очень плохо. Немет подбородок и шея спереди где гортань, всё мышцы напрежены, очень переживаю за это и постоянно думаю что умру от этого
Здравствуйте. Рекомендую выполнить МРТ шейного отдела позвоночника. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный. По вашим жалобам можно говорить о миофасциальном синдроме на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника и тревожного расстрова. По лечению рекомендую: Сирдалуд 4 мг вечером в течение 1 месяца, Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день в течение 1 месяца. Занятия когнитивно-поведенческой психотерапией, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете). При неэффективности терапии рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов.
Не чувствую шевелений
1 ответСегодня ночью появилось чувство нехватки воздуха, и до сих пор это есть. И плюс не чувствую шевеления ребенка в животе с самого утра. Что делать? Больница закрыта т.к. праздники. Или вызвать скорую? Это опасно?
Здравствуйте, Эльвина. Да, Вы должны ощущать шевеления с 9 утра до 9 вечера не менее 10 раз ежедневно. Если количество толканий плода меньше или отсутствует, необходимо вызывать скорую и срочно делать УЗИ.
Чувствую себя хорошо
9 ответовПри этом сатурация 92 Что делать куда бежать , что принимать. Чувствую себя хорошо. Кашля нет, температуры нет, слабости нет. Замеры делал в разными приборами и все они показывали 90/92.Может это моя норма?
Фиброз не лечится. Это последствия курения или пневмоний. Следите за давлением, оно тоже может влиять на сатурацию. также шейно- грудной отдел позвоночника может влиять на сосуды пальцев рук.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо себя чувствую
7 ответовВ голове постоянные крики, преследует постоянная паника. Это все началось на гражданке но после войны мне стало еще хуже. Я хочу постоянно наносить себе ожоги или порезы, перед глазами образы, ночью начинаются галлюцинации. Я бывает не чувствую себя живым и чувствую что...
Здравствуйте. Есть различные фонды и благотворительные организации, которые оказывают помощь в таких ситуациях. + Можно обратиться к врачу-психиатру в ПНД за помощью. Выход есть, Ваше состояние излечимо. Но Вам действительно нужна помощь: психотерапия и медикаментозное лечение. Не тяните, обратитесь к специалистам и Вам помогут.