Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу заснуть
1 ответЯ не могу спать , мне 16 . Я очень устаю за день , хожу в зал , в школу , на работу , репетиторы и иду домой с надеждой поспать но не засыпаю . Бывает что я засыпаю абсолютно случайно днем и сплю час . Я легла сегодня в 12 и вот на часах три часа ночи а я не могу заснуть ,...
Здравствуйте. Возможно Вы перевозбуждаетесь днём на фоне такой нагрузки. Начните с соблюдения гигиены сна: за 2-3 часа до сна не смотреть гаджеты(они блокируют выработку мелатонина- гормона сна), оборудовать комфортное место для сна- удобная постель, шторы блек аут, тишина, прохлада. Уберите часы из спальни и тем более не смотрите на часы в телефоне. Создайте ритуал сна- регулярное действие перед сном, например чтение книги или что то другое. Не передайте вечером, не пейте во второй половине дня кофе, крепкий чай, зелёный особенно. Пока всё. Пробуйте. Так же можно подключить медитации перед сном, дыхательные техники расслабления.
Могу ли я быть беременной?
5 ответовБыл защищенный половой акт(первый раз) 6 июля.(не анальный) Также я принимаю противозачаточные три месяца. Через 4 дня пришли месячные(по расписанию) но длились они три дня,вместо привычных пяти. У меня подтвержденный эндометриоз,который я лечу уже два года. Прошло 10 дней с...
Да, может конечно
Добрый день! Год назад у меня обострились панические атаки, начали появляться буквально каждый день, в связи с чем, я обратилась к психотерапевту. Мне был поставлен диагноз - паническое расстройство. Мне прописали пить флуоксетин в дозе 40 мг и нейролептики. Пропила курс...
Здравствуйте! На данный момент сколько по времени принимаете флуоксетин? И как давно принимаете дозировку 40 мг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа поваром с вич
1 ответДобрый день У меня обнаружили вич 3 степени принемаю антиретровирусную терапию работаю поваром в ресторане! могу ли я работать поваром на законных основаниях? Работодатель говорит что уволит меня есть ли какие либо оснавания это спорить!
Здравствуйте. Продолжайте работать как есть сейчас. Лучше с работадателем дружить.
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 18 лет. Меня очень сильно мучает вопрос моей ориентации. Очень стесняюсь здесь писать это, но постараюсь. Вообщем, когда я возбужден я очень сильно хочу секса с парнем в пассивной роли, и не просто а быть женственным и быть в женнской...
Здравствуйте! Ориентацию определяют определённые ценности и чувства, в вашем же случае вам нравятся девушки и вы получаете удовольствие от самого физического процесса, и это не меняет вашу ориентацию, так что не переживайте
Назначена операция на вторник по удалению катаракты и я должен закапывать глазные капли, но в понедельник мне ещё работать и без линзы не могу. И нужно ли закапывать эти капли утром если операция назначена на 10 утра?
Здравствуйте! Закапать можно утром. ЛИнзами не пользоваться лучше даже за 3 дня до операции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Использование кгк
3 ответаЗдравствуйте. На протяжении 12 лет пользуюсь препаратом Новаринг. Сейчас муж устроился работать вахтами (1 мес дома, 1 на работе). В тот месяц, что его нет, могу ли я не использовать кгк и начать уже со следующего цикла?
Участие минимальное. Тем более вы вагинально ставите кольцо, а ни таблетки внутрь принимаете. Нужно гормоны ЩЖ сдать , может питание изменить
Могу ли я быть беременной
4 ответая девственница ,партнёр водил членом по половым губам и влагалищу ,было много смазки ,проникновения не было ,кончил ,пошли в душ ,в туалет он не ходил ,через минут 20 все повторилось ,если ли шанс забеременеть ?на всех сайтах пишут разное(
Здравствуйте! Беременность без проникновения и семяизвержения во влагалище исключена
Здравствуйте. Сейчас час ночи, завтра предстоит операция (во сколько не знаю, не раньше 9 утра). У меня немного завяли цветы и я начала чихать, зачесалось горло. Цветы убрала, но нос уже заложен. Могу ли я выпить сейчас антигистаминное эриус?
Можете выпить одну таблетку , но обязательно перед операцией скажете об этом доктору , который будет делать операцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
43 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, как мне облегчить моё состояние, уже на протяжении двух недель не могу работать, началось все с головокружения рано утром, я от этого проснулась, после начались головные боли. Теперь я сидеть не могу, начинает плыть всё, легче становится...
Здравствуйте,на МРТ головного мозга ничего критического нет,очаги глиоза появляются вследствие нестабильность АД и хронического нарушения мозгового кровообращения.На МРТ шейного отдела остеохондроз, критического ничего нет.У вас повышается АД?