Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
По экг ритм синусовый правильный.
Неполная блокада пнпг особенность проведения не является патологическим изменением.
Нарушений ритма нет.
Данное состояние возможно на фоне психоэмоционального состояния переутомления волнения.
Либо же может провоцироваться на фоне дефицита микроэлементов, советуем исследовать уровень ферритина железа калия магния.
Какие либо препараты принимаете?
Благодарю за доверие здоровья вам.
Здравствуйте!
По анализу крови ферритин в пределах нормы, железо неинформативный показатель, он повышается в зависимости от приема пищи, времени суток и так далее.
Учитывая ваши симптомы могут рекомендовать сдать дополнительно: ттг, т4 свободный, магний, цинк, фолиевую кислоту, вит в12, вит Д.
Сдавали эти показатели?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Здесь основной фактор - поведенческий. А соответственно налаживание режима и сна тоже будет зависеть от того, как вы будете себя вести в плане соблюдения и поддержания режима, гигиены сна и общих рекомендаций.
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром.
✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования.
Не пытаться заснуть под телевизор, в наушниках под музыку - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
✅5. В качестве самопомощи разучить практики релаксации и снятия напряжения перед сном:
Взять в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробовать разные пока не подберёт, ту которая больше отзывается по ощущениям.
👃освоить дыхательные техники на снижение выраженности симптомов стресса и тревоги: например медленное дыхание напротяжении 5-10 минут перед сном.
🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении. Можно за 30 минут до отхода ко сну.
👉 Отход ко сну и подъем должны быть в одно и то же время.
Теплый душ вечером, и прохладный с утра способствуют нормализации биоритмов.
🏞Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
Здравствуйте.
Имеется небольшое повышение креатинина крови.
Сахарный диабет артериальная гипертензия есть?
Заболевания почек ранее были?
Постоянно какие-то лекарства принимаете?
Не было частого употребления обезболивающих препаратов в течение жизни?
Для до обследования необходимо:
Ультразвуковое исследование почек
Общий анализ крови
Общий анализ мочи
Биохимический анализ крови - мочевина,мочевая кислота,глюкоза,общий белок, холестерин, натрий, калий, хлор крови, гликированный гемоглобин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По МРТ грудного отдела изменения позвоночника могут вызывать боль, мышечный спазм, онемение, но одышку и ощущение давления на грудь нельзя объяснять только позвоночником.
Ощущение плиты на груди и тяжёлое дыхание лёжа требуют исключить проблемы с сердцем и лёгкими. Желательно обратиться к терапевту, кардиологу, сделать ЭКГ, проверить давление, сатурацию, при необходимости пройти дополнительное обследование. Также нужен очный осмотр невролога из-за боли в шее и онемения руки.
Если появится сильная боль в груди, резкая нехватка воздуха, холодный пот, выраженная слабость необходимо срочно обратиться за помощью. Гемангиомы позвоночника чаще всего являются доброкачественной находкой и обычно не вызывают таких симптомов.
Здравствуйте, эндокринолог выписал комбитерапию, принимала Эутирокс 75 и тиромель 25, начались па, высокий пульс, доходил до 165, Ттг при этом был 0,2, давление 165/90, вызовы скорой, экг в норме, врачи говорили просто успокоиться.
Резко отменила прием из-за самочувствия на...
Резко упало давление до показателей 110/59 и закружилась голова. Потом вроде потихоньку восстановилось, но показывает очень разное на разных руках. На Лёвой 130/70 а на правой 114/ 74 пульс в районе 70 аппарат хороший и при измерении других людей показывает практически...
Дмитрий, я поняла. Такая разница АД на руках допустима и не является патологией. Сейчас Вам нужно выпить крепкий чёрный сладкий чай и принять горизонтальное положение. АД нормализуется!
Не переживайте! Вероятно, это проявления остеохондроза позвоночника из-за того, что длительное время сидели за компьютером.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9 месяцев. С субботы начал резко ронять голову. Это происходит во время самостоятельной игры. Еще бывает во время ползания. ЭЭГ сделали. Ждем результатов. Что это может быть? Стоит ли дополнительно сделать ЭЭГ во сне?