
Вита, здравствуйте!
По описанию можно предположить наличие синдрома обструктивного апноэ сна (состояние, при котором во время сна происходит кратковременная остановка дыхания, сопровождающаяся храпом, прерывистым дыханием и снижением насыщения крови кислородом (что может приводить к посинению губ/щек). Избыточный вес,Вита, является одним из основных факторов риска этого состояния.
Посинение губ и щек, это признак выраженной гипоксии, требующий срочного внимания. В этом случае,Вита, без отлагательств, первично необходимо обратиться к сомнологу для проведения полисомнографии (чтобы подтвердить диагноз апноэ и оценить его тяжесть) и назначения терапии. При необходимости консультация Лора для оценки состояния дыхательных путей, плюс консультация кардиолога и эндокринолога для оценки сопутствующих факторов риска
Сейчас,Вита, старайтесь спать на боку, избегайте положения на спине. Начните постепенное снижение веса (уменьшите калорийность питания, увеличьте физическую активность (ходьба, плавание, лёгкие физические упражнения).
Не затягивайте, пожалуйста, визит к специалистам.