Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушен Сон
3 ответаЗдраствуйте, такая проблема что, нарушил режим до такой степени что когда ложусь спать в нормальное время 22:00 23:00 я не чувствую что хочу спать и нету желания спать, а днем и вечером тянет на сон как раньше ночью, и когда сплю ночью когдбуто не спал, пил и мелотанин и...
Хотели поделиться или есть какие-то вопросы?
Беспокойный сон
1 ответДобрый день. В течение года проблемы со сном - засыпаю всегда очень быстро и легко.А среди ночи просыпаюсь 2 -3 раза,подолгу не могу уснуть.В общей сложности ночной сон не больше 5 часов.Днем сонливость,вечером разбитость,усталость. Пробовала "Донормил"2-3 раза в неделю.В...
Здравствуйте, Наталья! в вашем случае необходимо пройти обследование - полисомнографию для исключения нарушений сна приводящих к таким пробуждениям. Если они исключаются, то основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно это 6 сеансов
Плохой сон
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите что делать.У мужа плохой сон. Быстро засыпает. Но за ночь просыпается 3-4 раза, и рано встает. Днем мало энергии. Пил мелотинин курс. Пил успокоительные на ночь с мелатонином. Днем пил Элькар. И еще добавки для энергии. Щитовидка в норме. Витамин Д...
Здравствуйте! Чаще всего нарушение сна связано со скрытым тревожным расстройством или депрессией. Есть повышенная тревожность, раздражительность, сниженное настроение, плаксивость? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость , дефицит витаминов
10 ответовДобрый день. Мне 34 года , в 32 родила ребёнка и по сей день он у меня на гв. Ситуация такая. Во время беременности я пила витамины , после родов я ничего не пила по сегодня . Переодически я испытываю очень сильную слабость , просыпаюсь с утра с ощущением легкого похмелья , в...
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о скрытом железодефиците и дефиците витамина Д. Обычно рекомендуют начать приём витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Так же приём препаратов железа, например мальтофер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Эти препараты совместимы с ГВ. Будьте здоровы!
Беспокойный сон ребенка
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2,8 г. С рождения плохо спит . Просыпается очень часто по разным причинам ( пить, печеньку, просто садится и плачет , воротится ) с чем это связанно и как сделать сон спокойным ?
Здравствуйте! Развитие малыша по возрасту? В течение дня не перевозбуждается ?
Плохой сон, слабость
14 ответовОчень плохо сплю по ночам, все время снятся бесконечные сны. С утра ощущение усталости и разбитости. Так уже очень давно, недавно сдавала анализ крови, прикрепляю. Как наладить сон? Снотворное, витамины?
Здравствуйте, Анастасия! Направляли ли вас на сдачу анализа крови на гемоглобин и ферритин? Слабость, усталость с самого утра может быть в рамках железодефицитной анемии. Но могут быть и другие причины. Часто при тревожном расстройстве одним из симптомов - постоянная усталость и плохой сон. Но при условии отсутствия органической патологии. Пройдите пожалуйста онлайн тест и прикрепите результаты https://www.b17.ru/tests/beckdepressioninventory/ https://www.b17.ru/tests/bai/ Есть ли у вас еще какие то симптомы? проблемы с аппетитом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста наладить сон
47 ответовЗдравствуйте, с 6-го января нарушился сон , до этого спал хорошо, после того как нарушился сон не спал 5 суток , ложусь пытаться спать , начинает сердце быстро колотиться , какой-то страх напал что не могу уснуть , теперь появилась боязнь что не смогу уснуть ночью, ложусь и...
Здравствуйте! Препараты не имеют накопительного действия, они должны действовать сразу после приема. Если 1 таб атаракса не помогает, можно увеличить дозировку до 1,5 таб. И пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Сон новорождённого
3 ответаДобрый день! Ребенку 1.5 месяца, до сегодняшней недели со сном все было хорошо, старались найти наш режим, все получилось. Малышка засыпала в 22-23 на ночной сон, спала до 7 утра по 2- 2,5 часа, просыпаясь на кормление, могли немного пободрствовать. Днем также, сон 2-2,5...
Здравствуйте, подскажите в моменты когда ребенок капризничает замечали ли что ребенка беспокоит животик? Поджимание ножек? Газики хорошо отходят? В таком возрасте невозможно выстроить режим, нервная система ребенка недостаточно развита, сон ребенка будет меняться еще долгое время, здесь стоит только набраться терпения и стараться создавать более комфортные условия для малыша. Будить для кормления ребенка не стоит. Либо ребенок проснется сам, когда голоден, либо предлагайте грудь в момент беспокойства. Детки достаточно хорошо спят на улице, и в принципе прогулки благоприятно влияют на малыша, поэтому проводите больше времени на улице. А дома создавайте благоприятные условия: старайтесь поддерживать температурный режим 20-23 градуса, оптимальную влажность воздуха 50-70%, чаще проветривайте комнату, так же белый шум благоприятно воздействует на деток.
Плохой сон
13 ответовДобрый день. Дочке 5,5 месяцев ( 18 мая будет 6) очень плохой сон с 3х месяцев. Ночью просыпается от 4 до 9 раз . До 4х месяцев спала в кроватке, крутилась вертелась,но брала только утром к себе ближе к 5-6 утра. С 4х месяцев сон стал еще хуже, просыпается после первого...
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин? В период скачка роста и при синдроме прорезывания зубов жалобы могут быть более выражены. Важно на очном осмотре исклб что ребёнка что то беспокоит. Ноотропы могут косвенно перевозбуждать. Касаемо моторного развития, важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса). Но оьычооьычн при таких жалобах назначают курс массажа и лфк и отталкиваются от динамики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон+результаты копрограммы
13 ответовДобрый день! Дочке 7 месяцев, 70.5 см, 8 кг, на гв + прикорм. Около трёх месяцев каждую ночь без исключений просыпается каждые 40-60 минут, бывает и 20. Организовали совместный сон, режим, все условия (температура, влажность) - ничего не работает. Иногда получается успокоить...
Добрый день. Скрытая кровь в кале может говорить о непереносимости белков коровьего молока? Скажите пожалуйста, нет ли у ребенка колик, не беспокоят ли газы? Спит так с рождения? Какой стул у ребенка?