Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,ребенку 1.1, с августа месяца у нас полностью испортился ночной сон в один день, до этого были у невролога проблемы были в коротких дневных снах, теперь у нас дневные сны нормальные, минимум 1 ч, спит 1 раз дн. сон,ночные сны просто ужасные, ребенок день через...
Здравствуйте, Диана. Помогает уснуть препарат глицин, можно в возрасте Вашего ребенка. Важная деталь глицин должен всасываться в ротовой полости. Для этого перед сном таблетку глицина растереть в порошок между двумя ложками, добавить волы до состояния кашицы и чистым пальцем нанести на десну ребенка и помассировать 2-3 секунды. С десны глицин быстро 1 минута проникает в мозг и способствует наступлению сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Доброго времени суток. Помогите решить вопрос со сном у моего сына.
Сыну 1.5 месяца и сон у нас - главная проблема. Например, можем проснуться в 22 часа и не спать очень долго (сейчас у нас 17.40), за это время подремали минут по 40 раза 2 и 1 раз час поспали в коляске....
Здравствуйте
У малыша на данный момент идёт процесс адаптации (идет он до 3-4 месяцев жизни), когда происходит формирование микрофлоры ЖКТ(в результате чего будут беспокоить колики), также идет созревание нервной системы. Старайтесь затемнять комнату на сон, особенно ночной. Поменьше громких звуков тв и гаджеты.
Перед сном можно купать малыша в ванночках с добавлением магниевой соли. Препараты для таких малыша пока лучше не использовать.
Малышу 8 месяцев проблемы со сном.
Дневные сны спит по 30-40 минут. Могу продлить, если похлопать по попе. Пеленаем, тк пеленали с рождения с руками плохо спит. Просыпается и начинает гулять.
Примерный режим такой:
Подъем в 6.30-7.00
Гуляем где-то до 8.30-9.30 максимум....
Лучше в последнее ВБ вообще не использовать тв, замените на ванну с магниевой солью и супер спокойные игры. ЦНС еще незрелая и чем будет спокойнее вечер , тем меньше перевозбуждение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Скажите пожалуйста как принимать Тералиджен при бессонице, проблемы со сном и засыпанием. Панические атаки. Какой безопасный курс и дозировка. Со всеми лекарствами Тералиджен совместим?
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Тералиджен начинают с 1 таблетки вечером. И постепенно повышают до 3 таблеток в день согласно инструкции. - оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы.
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Доброй ночи! Вечером закружилась голова и началась тахикардия, зашла в аптеку,тк надо было с другого конца города благополучно добраться домой. В аптеке померила пульсометром пуль - 134, дали Нитроспрей и бетанистин. Сказали выпить таблетку и пшикнуть 5 раз с интервалом в 10...
Появились экстрасистолия после стресса. Были 4-6 дней плохого сна и переживаний. 3-6ч в сутки. По 2-3 часа за сон. Стресс на работе и дома.
В тот день у меня была рвота много выпил сока... Рвота сильная. Пошел спать а проснулся, я очень четко чувствовал как сердце делало...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 год. Стал плохо спать по ночам примерно месяц, весь крутится, стал очень капризный и плаксивый. Если что-то не даешь сделать ему, то закатывается слезами. При сильном плаче стал трясти нижней губой. Неделю примерно, сидя стульчике при кормлении, стал резко качаться...
Здравствуйте, так может проявляться кризис одного года (происходит мощный скачок). Касаемо того что трясётся губа это может быть связано с незрелостью. Сейчас важно снизить факторы которые могли бы перевозбуждать (например поющие игрушки), снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать магнивые ванны и дормикинд. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Касаемо фенибута, официально он разрешён с трех лет. Соглашусь что лучше попробовать что-то легкое а от этого отталкиваться. Касаемо препаратов их лучше подбирать на очном осмотре, потому что все индивидуально но обычно начинают с эдас 306.
Помогите мне пожалуйста наладить сон. Не сплю сама уже пять лет. Только на схемах, обращалась к психотерапевту он подобрал схему в течении года, она помогала мне, сидела два года на ней, затем пробовали уйти с неё, сразу сон пропадал, возвращалась к ней, плохо брала сейчас...
Здравствуйте, ребенку 01.12 будет 11 месяцев. Такой вопрос. В течении года ребенок проживал со мной у моих родителей, так как у папы была продолжительная командировка. Мы вернулись домой, и у ребенка сменился круг лиц, много новых впечатлений и так далее. Режим сна был...
Добрый день
Если у ребёнка поменялась обстановка , так же круг лиц ,это могло повлиять на его эмоциональное состояние.
В таком случае возможны истерики и плохой сон.
Да ,если ребёнок так много спит ,возможно что не выспался за ночь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 3 месяца. С 2 месяцев,как перестал спать в коконе, спит только запеленный в тугой пелёнке. Руками будит себя. Отход ко сну в 20:00-20:30, туго пеленаем. И за ночь я просыпаюсь от его кряхтений минимум 4 раза ( и каждый раз кормлю) - он вытащил руки из...