Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стал плохо видеть
7 ответовРабота связана с постоянным напряжением глаз. Много мелких деталей. Татуировщик. За последний год, сильно просело зрение. Конкретно на расстоянии 25 см и ближе всё плывёт. Для анализа конкретно шрифт высотой 5 мм. Что можно покапать, попить?
Добрый день. Понимаю вашу ситуацию. Работа татуировщика действительно требует высокой концентрации и напряжения глаз, особенно при работе с мелкими деталями. Ухудшение зрения на близком расстоянии может быть связано с перенапряжением глазных мышц, возрастными изменениями (например, пресбиопия) или другими факторами. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: - Прежде всего, важно проконсультироваться с врачом (очно) Специалист проведёт диагностику и определит, есть ли у вас пресбиопия (возрастная дальнозоркость), спазм аккомодации или другие проблемы. - Возможно, вам понадобятся очки для близи или специальные линзы. Гимнастика для глаз - Регулярно выполняйте упражнения для снятия напряжения глазных мышц. Например: - Переводите взгляд с ближнего объекта на дальний (фокусировка на разных расстояниях). - Круговые движения глазами, вверх-вниз, влево-вправо. - Частое моргание для увлажнения глаз. Не забываете и про увлажнение. - Используйте увлажняющие капли (например, «Искусственная слеза» или Оптинол, стиллавит по 4-6 раз в день), чтобы избежать сухости глаз, особенно при длительной работе. Оптимизация рабочего места - Убедитесь, что рабочее место хорошо освещено. Используйте лампы с тёплым светом, чтобы снизить нагрузку на глаза. - Делайте перерывы каждые 20-30 минут (правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект на расстоянии 20 футов (6 метров) в течение 20 секунд). Ну и конечно решим работы. - Старайтесь не работать слишком долго без перерывов. Давайте глазам отдых. - Если возможно, уменьшите время работы с мелкими деталями или чередуйте её с другими задачами. Если зрение продолжает ухудшаться, не откладывайте визит к врачу. Возможно, потребуется коррекция зрения или дополнительные меры. Берегите глаза! 😊
Нет эрекции. Снижено либидо
9 ответовЗдравствуйте. У мужа пропало либидо . Ничего не хочет. Эрекция есть,но быстро пропадает ее не хватает для полового акта. Сдали анализы . Помогите с ними разобраться и что принимать?Работа тяжелая у него , по ночам не спит
Посмотрела. Тестостерон низковат. Есть изменения в липидограмме. Как одна из причин эректильной дисфункции - атеросклероз сосудов, который начинает проявляться сначала в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. Поэтому для поддержания нормального уровня холестерина, чтобы, в первую очередь, снизить риски развития сердечно - сосудистых заболеваний, нужно придерживаться гипохолестериновой диеты и пройти курсом Lactoflorene холестерол по 1 пакетику 1 раз в день в течение 6 - 8 недель с последующим контролем липидограммы с коэффициентом атерогенности. Для стимуляции выработки собственного тестостерона можете применять Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца, тадалафил сз 5 мг по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев.
Спина. Грыжа. Грудной отдел.
7 ответовДобрый день! У супруга болит спина, ходим 2 месяца на массаж, помогает на пару дней. Сделали Мрт 3 отделов. Одеваю его я. От футболки до обуви. Образ жизни, дом , работа (сидя в кресле 8 часов), дом.
Добрый день! Какие жалобы беспокоят? Боль постоянная, скованность? Есть ли иррадиация в конечности? Болят ли суставы? Выраженные изменения по МРТ в грудном отделе. Необходимо сдать анализы крови (СРБ, РФ, HLA-B27).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Идет кровь после туалета
1 ответПосле туалета немного кровит на бумаге а иной раз прям каплями капает немного торчит что-то с заднего прохода нужно каждый день менять нижнее белье иной раз побаливает живот работа сложная но не сидячая работаю сутками
Виктор скорее по вашим симптомам у вас геморрой, нужна очная консультация хирурга или проктолога. Небольшие кровотечения постепенно могут привести к анемии, не тяните обращайтесь к докторам.
Плавающие предметы в глазу
1 ответСделала лазерную коаголяцию ,прошло 10 дней,но черные плавщие предметы так и остались и глаз туманит,молнии прошли,работа связана с компьютером,поэтому глаз сильно напрягается и видны красные сосуды,может нужно покапать какие нибудь капли?
Здравствуйте, можно увлажняющие : Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление по капле* 4раза в день 4 мес
Подскажите по анализу
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста по анализу крови, может стоит сделать дополнительные исследования, пропить может препараты, с рождения жилибера, по узи отклонений особо нет, незначительное увеличение печени, но и вес 98 кг, иногда боли справа , работа сидячая еще
Здравствуйте, Вы принимаете препараты железа? Есть ли проблемы с суставами? Необходимо через месяц пересдать ферритин и мочевую кислоту и посмотреть в динамике. Не хватает хорошего холестерина, необходимо добавить омега 3 в рацион(красная рыба, печень трески, оливковое масло). Желательно сдать эластазу 1 в кале оформленном, для проверки функции поджелудочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Больше недели меня беспокоит периодически сердце, вернее его работа. Не приятные ощущения в виде перебоев,вплоть до панических атак! Провели ЭКГ, не нашли видимых причин для беспокойства. Сказали,что все в норме.На сколько это серьезно?
Здравствуйте.Лучше всего провести холтеровское мониторирование-это суточный мониторинг Экг.Скорее всего так ощущаются экстрасистолы.Это не опасно.Важно выявить причину-сдать общий анализ крови,уровень калия,натрия,магния,хлора,гормоны щитовидной железы.Дальше по необходимости Эхо сердца.Контроль давления,можно добавить конкор-2,5 мг,уменьшает экстрасистолы.Будьте здоровы!Если есть вопросы,рада помочь!
Небольшой прыщик на копчике
7 ответовИз-за того что работа сидящая постоянно испытываю повышенную нагрузку на копчик ,образовался небольшой прыщик, что жто может быть? в прошлом был свищ прямой кишки, мажу левомеколью ,как можно самостоятельно в домашних условиях побороть эту проблему?
Я посмотрел их все, вот это IMG_2023_01_21_18_41_32_1815071078535785060005.jpg самое показательное.
Сыпь и зуд на руках
1 ответУ меня в летнее время после контакта с травой (работа на дачном участке) появляется сыпь, которая очень сильно чешется на руках, ладонях и пальцах. Подозреваю, что это на ботву огурцов. Подскажите чем лечить?Чем снимать зуд?
Здравствуйте! Антигистаминные могут помочь в Вашей проблеме (зиртек, зодак).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очки с какими линзами лучше защитят сетчатку от синено спектра ( работа в помещении с яркими светодиодными лампами),с антибликовым покрытием или тонированные? Имеется миопия -3 и прооперированная катаракта. ИОЛ стоит только с УФ фильтром. Спасибо.
Здравствуйте. Так и называются, линзы с блокатором синего света. Лучше брать линзы сразу с несколькими покрытиями, антиблик + блокатор синего света+ различные защищающие само стекло покрытия.