Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста нужно ли принимать витамин Д и в какой дозировки? Сдала анализ: результат 17,7
Здравствуйте. У Вас Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Сколько витамина д принимать
14 ответовСдала анализ на витамин д, пришёл ответ 23 мг/мл. Написано, что недостаточность. Я пью рыбий жир с октября. И неделю принимаю витамин д в терапевт чешской дозировке 2000. Сколько витамина д мне принимать?
Здравствуйте, 2000 ме - это проф.доза, которую можно принимать после повышения уровня витамина Д более 30. В рыбьем жире "неопределенная" доза витамина Д, лучше принимать препарат с дозировкой, 7000 МЕ утром во время еды. контроль через месяц.
Здравствуйте! Сдала чек-ап по анализам, вижу , что есть отклонения от нормы мне 26 лет, рост 164, вес 52 кг Витамин Д - как его восполнять и с чего начать, с чем лучше усваивается? Холестерин - тут совсем ничего не понятно, серьезное ли отклонение от нормы и как вывести...
Здравствуйте! Чтобы повысить витамин Д, рекомендую Вам начать приём Аквадетрима, по 14 капель ежедневно в первой половине дня 2 месяца. Далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно. Холестерин у Вас повышен незначительно, за счёт «плохой» фракции ЛПНП. Для снижения уровня рекомендую соблюдать средиземноморскую диету(больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок); побольше физической активности (бег, ходьба, плавание); минимизировать, а лучше убрать фастфуд и выпечку; принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д, ферритин
2 ответаЗдравствуйте. Ответьте мне, пожалуйста. У меня летом вит. Д был 19.3, принимала до сентября девит 50000. Сейчас уровень вит. Д - 30.7. В какой концентрации принимать нужно? Эндокринолог сказал принимать 2000 до лета, но меня что-то мучают сомнения. И нужно ли принимать...
Здравствуйте. да, можно 1500-2000МЕ до лета принимать вит Д. Препараты железа нужны, железо низкое. Ферретаб по 1 к 1 р в день 2 мес затем контроль ферритина.
Дефицит витамина Д
11 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, родила 3 мес назад, решила сдать кровь на витамин Д, оказалось что его у меня совсем мало, всего лишь 12 . В какой дозировка и как долго принимать витамин Д чтоб повысить его?
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Дефицит витамина Д
15 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на витамин д и ферритин. Посмотрите пожалуйста файл.. подскажите пожалуйста какой витамин Д купить в аптеке ( фирму, марку) и какая дозировка. Нужно ли пить что то для железа? Гемоглобин в норме (131). Спасибо!
Здравствуйте ! Прикрепите пожалуйста результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
14 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы на ферритин, глюкоза и витамин Д(прикрепляю). Подскажите как восполнить витамин Д, какой препарат пить и в каких дозах и какой период времени? И нужно ли принимать что-то ещё с этим витамином?
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Витамин Д летом
6 ответовПодскажите пожалуйста: Ребёнку 5 лет, Болезнь Пертеса, 3-я стадия, живём на Севере. Едим летом на море в Краснодарский край на 2 месяца - нужно ли в этот период давать витамина Д?? И какую дозировку?
Здравствуйте. Да витамин Д необходимо давать даже тем кто проживает южных регионах. Вы когда нибудь сдавали кровь на определение концентрации витамина?
Уровень витамина д
1 ответПожалуйста подскажите уровень витамина Д на уровне 11 нужно ли колоть витамин д или какие дозы принимать?
Здравствуйте у вас наблюдается деффицит Вит Д Необходимо начать принимать вит Д в дозировке 5000 ед в течении 1 месяца далее пересдать анализ через 1 месяц, если результаты нормализуются то перейти на профелактическую дозировку 2500 ед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина д
4 ответаЗдравствуйте! Сдала кровь на витамин д, результат 19 при норме 30 - 100. На солнце бываю регулярно, долго не могу, начинаю чесаться. С чем может быть связан дефицит? В какой дозе принимать витамин д? Возраст 39, вес 50, рост 155
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.