Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня проблема большая, по глупости употребил гриб псилоцибин и испытал паническую атаку, в течении дня все прошло, стало хорошо.
Спустя где-то недели три, лег отдохнуть, уснул на часок, проснулся и почему то лежа в тишине вспомнил ту самую паническую атаку и...
Здравствуйте, употребление наркотика спровоцировало развитие невротической симптоматики. Лечиться нужно не у терапевта, а у психиатра-психотерапевта. Конкретная тактика лечения определяется в ходе полноценной консультации.
Здравствуйте, больше трех месяцев не могу нормально засыпать, убираю все гаджеты, но могу пролежать 2 часа и не уснуть. Пила мелатонин, но сделала перерыв, не хочу на постоянной основе пить. Обратилась к врачу, (нахожусь заграницей) и мне сразу выписали Зопиклон. Стоит ли его...
Добрый день. Помогите пожалуйста советом как вылечить бессоницу. Маме 66 лет, в 2020 году переболела ковидом, лечение проходила в больнице. После болезни перестала практически спать, до болезни тоже были проблемы со сном, но не до такой степени. Начались проблемы с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Уже почти год как менопауза,последние месячные были прошлой весной,ничего после их прекращения не беспокоило,и тут началось!
С ноября пошли приливы,все чаще и жарче,днем и ночью,доходит до 40 раз в сутки, прибавка в весе на ровном месте,хотя есть я стала меньше...
Мила, здравствуйте!
Золотым стандартом коррекции симптомов менопаузы является МГТ. При отсутствии противопоказаний.
Из обследования необходимо сделать УЗИ органов малого таза, М-графию, сдать мазок на онкоцитологию с шейки матки.
Консультация терапевта от отсутствии тяжелых соматических заболеваний.
Рассматривать утрожестан вагинально 200 + эстрожель трансдермально в непрерывном режиме.
Доброго времени суток. Более 10лет депрессия и тревожное расстройство, но с этим научилась справляться, точнее с помощью таблеток, иногда ухожу в ремиссию. Но вот уже более года зациклилась на бессоннице, а точнее на страхе "могу разучиться спать", хотя я понимаю, что это...
Здравствуйте, у меня вертеброгенная цервикалгия, левосторонняя брахиалгия, вегето-сосудистая неустойчивость на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, с признаками нестабильности шейных сегментов, умеренно выраженный болевой синдром, мышечно-тонический синдром. Пью...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моей бабушке через неделю 80 лет. Последний год у нее бывает эпизодическая бессонница из-за волнений/предстоящих важных событий. Скоро юбилей, она волнуется и уже неделю плохо спит, а именно засыпает в 23, встает в 01:00 и не может уснуть до 6 утра. У бабушки бывает высокое...
Здравствуйте
Клинически значимых опасных взаимодействий с велсоном нет.
С амлодипином и кардиомагнилом велсон допустим.
В пожилом возрасте 3 мг — это уже верхняя доза.
В таком случае может быть рекомендовано начать с 1–1,5 мг за 30–60 минут до сна, если эффекта нет 2–3 дня — увеличить до 3 мг. Курс — можно 5–10 дней на период волнений.
Также можно добавить Магний цитрат, он мягко помогает расслабиться, помогает при бессоннице.
Также Глицин имеет мягкий эффект, иногда снижает внутреннее напряжение, безопасен
Здравствуйте, начала принимать флуоксетин от булимии, 20 мг, всего принимала 8 дней, за это время были панические атаки( раньше никогда не было) вызывали скорую) пульс 120-140, тошнота, онемела спина и затылок, сильное сердцебиение, не хватало воздуха сильная отдышка, сильное...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Данный побочный эффект особенно выражен у флуоксетина, по сравнению с другими антидепрессантами этой группы. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель.
Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс.
Добрый день. Прошло 7 дней после сильного стресса. Перестала спать от слова совсем. Не спала 3 ночи, на 4ю ночь в аптеке дали триттико, сказали выпить на ночь. Выпила целую таблетку. Провалилась в сон, но через 2 часа резко выбросило из сна. Состояние плачевное уже,...
Здравствуйте. Если у Вас сейчас такая большая проблема с засыпанием, то можно принимать Феназепам утром 1/2 табл и на ночь таблетку. В какой дозе у Вас он? Если концентрация внимания на Феназепаме будет страдать, то тогда принимайте Эглонил. Но принимайте его до 16 часов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Раньше засыпала без проблем. 5 минут и все. С января появились проблемы со сном. То засыпала в 12, через 1,5-2 часа просыпалась и не могла долго уснуть. Начинала болеть голова в районе затылке и пояалялось напряжение в челюсти. Помогает только Темпалгин. Сейчас...
рассмотрите к приему Мелатонин по 1 таб. за 30-40 мин. до сна – 1 месяц.
- Доксиламин (Донормил®) по ½ - 1 таб./сут, запивая небольшим количеством жидкости, за 15-30 мин до сна в течение 5-7 дней.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.