Бессонница — вопрос №3060591
Добрый день
Каждый вечер засыпаю отлично за минут 20-30 , в 10 вечера +~, и просыпаюсь через 3-4 часа и больше не могу уснуть, так уже две недели, занимаюсь спортом, работаю бухгалтером (иногда нервничаю там, но оставляю все проблемы на работе, не принося домой)
В семье все хорошо, нет скандалов, не понимаю что делать, уже сегодня аж до слез хотелось спать и пробовала ни о чем не думать и расслабиться с помощью дыхания и просто считать до ста, выпила стрессовит в надежде что усну, не помогло, хоть стресса и нет, подумала что что то тревожит, а я не понимаю что
Возраст: 33
Хронические болезни: Хронический тонзиллит, больше ни о чем незнаюУважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать вопрос врачу онлайн по волнующей проблеме просто и без регистрации. Специалисты оказывают консультации круглосуточно. Попробуйте!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!