Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если боюсь воды.
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема: боюсь воды, боюсь плавать в бассейне, боюсь утонуть. От этого не хочется жить: хочется спрыгнуть с 12 этажа.
Здравствуйте, Галия! Хотелось бы отметить ваше необычное имя, знакомлюсь с таким впервые, очень красивое. Галия, не хватает информации. Когда впервые вы с ним столкнулись? У вас был негативный опыт связанный с водой? Любые фобии связаны со страхом смерти и желанием быть в безопасности. Как ещё в обычной жизни проявляется ваш страх? В любом случае важно не только исключить провоцирующие факторы (например отказаться от посещения бассейна) но и обратиться за профессиональной помощью к врачу психотерапевту! Он задаст вам более глубокие вопросы и даст практические рекомендации. Самая главная ценность - это жизнь. Все испытания, что мы проходим точно посильны! Вы проходите этот путь не в одиночку, ведь людей с таким страхом достаточно большое количество. Большим подспорьем вам будет заручиться их успешным опытом в работе со страхом воды и поддержкой. Возможно есть какие то группы в социальных сетях с подобной тематикой. Все будет хорошо!
Боюсь за сердце.
36 ответовОчень боюсь за свое сердце. Год страдаю неврозом. Повышение давление. Стал меньше двигаться. Прохожу 4000 шагов и чувство что сердце не вывозит как будто. Что сейчас остановится. Сразу иду домой. После каждого стресса плохо становится. Повышается давление и страх что случится...
Здравствуйте, Николай Бояться и переживать за свое сердце не нужно заранее. Есть такое явление, как психосоматика, смысл которого в следующем: если долго думать. что какой-то орган (сердце, например) больное - в этом органе действительно появляются отклонения. Так что подозревать и нагнетать ситуацию без четких на то оснований не следует Что касается ощущений неправильной или недостаточной работы сердца, то пока для этого по ЭКГ и ЭХОКГ оснований нет. Но ведь Ваши эти ощущения возникают "на ходу". А ЭКГ и ЭХОКГ делаются в положении лежа на спине Т.е для уточнения ситуации нужно исследование, которое делается в то время, когда появляются ощущения, что "сердце не вывозит", т.е. во время длительной ходьбы или бега Такое исследование есть - Холтер ЭКГ
Боюсь близости
1 ответЗдравствуйте! Мне 20 лет и я девственница. Боюсь близости с мужчинами. Желание есть, хочу, но когда дело доходит до интима, то все сжимается внутри. А ещё, при диалоге, если нужно употребить слово "секс" то внутри все также "сжимается" и становится трудно произнести....
Анна, здравствуйте. А вы чего именно боитесь? Боли? Довериться? Раздеться? Что пугает в самом слове секс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь ослепнуть
14 ответовЯ тягала в тренажерном зале вес 30 кг (сама вешу 70) и я вспомнила, что от этого может отойти сечатка, я очень боюсь как это предотвратить ? У меня зрение -4 по наследству, небольшие изменения из-за диабета есть, но очень маленькие Я сейчас очень уставшая, как будто немного...
Добрый день. Ознакомился с вашими жалобами. Скажите пожалуйста, вы выполняли упражнение-становая тяга? Вы работали с весом меньше в 2 раза ,вашего собственного. Отслойка сетчатки если бы и и была , то были бы уже симптомы. Не думаю , что вы чем-то смогли навредить себе этим.
Боюсь идти к врачу
12 ответову меня проблемы со здоровьем, постоянный привкус во рту горечи какой то особенно на кончике языка, так же странные маленькие боли в желчном то большие, еда тяжело проходит очень боюсь что рак потому боюсь идти на обследование, мне двадцать лет что мне делать в таком случае...
Здравствуйте. Вам же некомфортно жить с такими симптомами.. их надо убирать.. А убрать их можно только тогда, когда будет ясна причина этого. Врачи же не создают заболевания, а лечат их;) У Вас синдром Жильбера, рефлюкс-эзофагит в анамнезе...просто сейчас у Вас скорее всего обострение состояния. Ничего страшного. Но повышенную тревогу тоже надо лечить. Здесь хорошо помогает психотерапия + можно пропить курсом противотревожные препараты (но они отпускаются по рецепту).
Сильно нервничаю,боюсь, волнуюсь.Учащается сердцебиение, сбивается дыхание, сильно потеют и трясутся руки. Боюсь устраиваться на работу,писать заявление. Руки точно затрясутся и нижняя губа задергается. Бывает, что и голова трясется
Здравствуйте, Александр. Возможно у Вас так происходят панические атаки. Попробуйте пропить Адаптол по 1 таб 3 раза в день или таб Атаракс 25 мг за 30 мин до собеседования , при неэффективности очная консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь меланома на ногте
2 ответаПозавчера появилось черненькое пятнышко на ногте,боюсь что меланома,полоска ,очень маленькая и серо черноватого цвета Очень боюсь не знаю что и делать Подскажите пожалуйста не может ли быть это меланомой?
Добрый дкнь. Скорее всего это ангиит подногтевой или гематома Но, если вы действительно боитесь меланомы, то вам путь к дерматологу на приём для проведения дерматоскопии. Только дерматоскопия поставит точку в этом вопросе
Боюсь что вымыла сгусток
1 ответПосле удаления зуба, 5 часов назад, сгусток это же в лунке бордового цвета?? А то я боюсь что сгусток вымыла нечаянно и это просто лунка темно бордовая... боюсь есть и пить
Здравствуйте! Без фото сложно ответить на Ваш вопрос. Если в лунке наблюдается содержимое бордового цвета, то это как раз вероятнее всего и есть сгусток. Не рекомендуется активно полоскать полость рта. Рекомендуется соблюдать щадящее питание. Если что-то будет смущать, то рекомендуется очный осмотр стоматолога-хирурга.
Боюсь спать
14 ответовЗаболевал 2 дня , была слабость, сегодня не было слабости, но целый день хотелось спать, как будто я не спал всю ночь, хотя я спал нормально. Теперь я боюсь уснуть и не проснуться из за того что целый день хотелось сильно спать и не было сил. Может быть такое? Что усну и не...
Не может, отдыхайте уже, дайте организму сон и покой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь глаукомы
1 ответСделала экспресс проверку зрения, нашли миопию 0,5 на каждом + астигматизм +0,5 на одном и - 0,25 на другом. Боюсь, вдруг глаукома. Всю жизнь было отлично зрение , и тут бац! Симптомы - неприятно смотреть на мир и болит голова, ну и еще утром плохо виду , а вечером...
Здравствуйте, миопия и астигмазм, связаны с повышенной нагрузкой на близком расстоянии. А вот глаукома это совершенно другое, это заболевание связано с повышением внутриглазного давления. Плюс наследственность.
