Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
11 ответовЛишний вес,рост159, вес 75, можно ли мне колоть седжаро
Здравствуйте Ваш индекс массы тела 29,6, можно рассмотреть прием препарата. При жкб препарат нужно применять с осторожностью, питаться регулярно маленькими порциями. Перед началом приема рекомендуется кальцитонин крови для исключения медуллярного рака щитовидной железы. По анализам у вас недостаточность витамина Д. Рекомендуется прием витамина Д 10000 МЕ в сутки в течение месяца , далее 4000-5000 МЕ в сутки длительно . Начальная доза 2,5 мг раз в неделю, повышают на 2,5 мг каждые 4 недели. Максимальная дозировка 15 мг. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю.
Вес и анализы
12 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 5месяцев За последний месяц набрал всего 200гр Было и гв и немного смеси Беспокоят 3вопроса: 1. Общий анализ крови. Пришел с отклонениями. Начиталась в интернете всякого и сижу на панике (у моего отца лейкоз). 2. Вес. Ребёнок плохо набирает, но ест...
Если сейчас уже замечаете заинтересованность малыша. Можно начать постепенно водить, не дожидаясь 5,5. Цель прикорма- это познакомить ребенка со вкусом, текстурой, цветом. Прикорм начинать с овощных продуктов. Начиная с 1 чайной ложки, 2 день 2 - 3 чайные ложки, далее постепенно увеличивая до полного объёма в течение 7 дней. Как введете один продукт полностью, его можете оставить на обед.
Лишний вес
4 ответаЯ имею лишний вес, при росте 150см вес составляет 65-66 кг, хочу сбросить вес но не знаю как правильно и с чего начать, есть заболевание щитовидной железы
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язык фото прошу посмотреть
59 ответовЗдравствуйте, прошу посмотреть фото языка что это такое
Здравствуйте. Да, прикрепите, пожалуйста, фото. И подробнее напишите, что беспокоит. Недавно не принимали антибиотики? Наблюдается жжение, боль и т.п.? Со стороны ЖКТ все ли спокойно? Нет ли гастрита, ГЭРБ? Горло не беспокоит?
Посмотрите, пожалуйста, фото родинки
9 ответовЗдравствуйте, посмотрите, пожалуйста, фото родинки. Очень сильно переживаю. Посмотрела фото 2017 года, её не было. Расположена у мужа на плече. Он постоянно проходит дерматоскопию у онколога, был в сентябре этого года. Не помню, смотрели именно эту родинку или нет. Может быть...
Появляться невусы могут в любом возрасте. Настораживать должна болезненность, изъязвление, кровоточивость, стремительный рост.
Избыточный вес
4 ответадобрый вечер Мучает избыточный вес Рост 172, вес 86 Назначили сиафор 850 дважды в день, пиколинат хрома дважды в день, Пью две недели, вес не меняется Глюкоза 6,8 Индекс Хома 2.99 Инсулин 9,9 По анализам застойный желчный пузырь Вопрос, корректное ли лечение...
Здравствуйте, препараты на основе метформина, снижают инсулинорезистентность и способствуют снижению веса. Отмечается, что на фоне примения пиколината хрома снижается аппетит. Но основным фактором для снижения массы тела является диета с р дети содержанием калорий в сутки, физическая активность. Без этого эффекта очень сложно добиться, снижение веса происходит плавно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет рост 169 вес 98. С детства я полная. Два года назад пошла в спорт зал. За 4 месяца скинула 13 кг. Вес стоял около года, но за последние 6 месяцев у меня вес вернулся. Тренировки не бросала питание не меняла. Все тоже самое. Вес растёт.
Здравствуйте.
Вопрос по фото
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, по фото что то можно понять, что это такое? Пару недель как, отец тети, 68 лет, сопутствующих заболеваний не знаю, пару недель как на руке это. Нужно ли дополнительно куда либо обращаться?
Здравствуйте! Это только на одной руке? Есть ли зуд? Были ли ранее у него какие-то кожные заболевания?
Расшифруйте ЭКГ по фото
3 ответаПомогите пожалуйста расшифровать ЭКГ по фото, ничего не понимаю
Здравствуйте По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Синусовая тахикардия на фоне волнения. Неполная блокада пнпг вариант нормы. Рекомендую в плановом порядке исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте. Хочу сбросить вес, но не получается. Какие стоит сдать анализы для проверки причин? Рост 153 см, а вес 67 кг. Подскажите что делать? Вес стараюсь сбросить питаясь правильно, без диет.
Здравствуйте,Анастасия! Сброс веса может быть сложной задачей, особенно если вы пытаетесь делать это без строгих диет. В вашем случае стоит рассмотреть возможность проверки состояния здоровья, чтобы выяснить, нет ли медицинских причин, мешающих снижению веса. Вот несколько анализов и исследований, которые могут помочь: 1. Анализ крови на гормоны: - ТТГ (тиреотропный гормон) для проверки функции щитовидной железы. - Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин) для оценки уровня гормонов щитовидной железы. - Анализ на уровень половых гормонов (эстрадиол, тестостерон) может быть полезен, особенно если есть подозрения на гормональные дисбалансы. 2. Анализ уровня инсулина и глюкозы: - Проверка на преддиабет или инсулинорезистентность может помочь понять, есть ли у вас метаболические нарушения. 3. Общий анализ крови и анализ на биохимию крови: - Они помогут выявить общие проблемы со здоровьем, такие как анемия или воспалительные процессы. 4. Исследование на витамин D: - Недостаток витамина D может также влиять на обмен веществ. В дополнение к анализам рассмотрите следующие рекомендации: - Консультация с диетологом. Профессионал может помочь вам разработать сбалансированный и индивидуально подобранный план питания, который будет учитывать ваши предпочтения и образ жизни. - Физическая активность. Регулярные физические упражнения (кардио и силовые тренировки) могут значительно помочь в сбросе веса. Найдите вид активности, который вам нравится, чтобы сделать процесс более приятным. - Отслеживание питания. Ведение дневника питания может помочь вам лучше понять ваши привычки и выявить потенциальные проблемы (например, переедание или недопустимый выбор продуктов). - Сон и управление стрессом. Недостаток сна и высокий уровень стресса могут негативно сказаться на обмене веществ, поэтому важно уделять внимание качеству сна и методам расслабления. Не забывайте, что лучший подход к снижению веса — это здоровый и сбалансированный образ жизни, а не краткосрочные решения. Если вы не можете самостоятельно решить проблему, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области здоровья. Берегите здоровье!