Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодице после самомассажа , сделала по интернету на мышцу ягодицы справа верхнию часть мышцы( для устранены боли в левой лопатке) , после этого видимо не туда нажимала , начала ныть ягодица именно в этом месте и от неё идёт онимение ноги
Юлия, здравствуйте!
Ваша клиническая картина подходит к люмбишалгии или защемлению седалищного нерва. В Вашем случае это произошло, когда вы массировали ягодицу, нерв защемило в области выхода черед подгушевидное отверстие между мышцами.
Что вам нужно?
- Нурофен форте 400 мг по 2 таблетки 10 дней
- Толперизон ( Мидокалм) по 150 мг по 1-2 таблетки курском 10 дней
- Ограничить тяжелую физическую активность на ногу
- Через 7 дней начинать ходить, делать зарядку, растяжку, разминку
МРТ делать смысла не вижу, показаний к нему нет.
Здравствуйте, Татьяна.
Данный сустав очень любит поражать подагра. Поэтому рекомендуется сдать мочевую кислоту крови.
Если будет норма, пересдать ещё 2 раза с интервалом 1 месяц.
Так же боль может вызывать перегрузка на фоне поперечного плоскостопия с Халлюкс вальгус.
Стоит задуматься об оперативном лечении пока дело не слишком далеко зашло.
Чтобы убрать воспаление (боли) применяют местное лечение и физиотерапию. Показано:
- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
При сильных болях Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает.
Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп.
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Здравствуйте
Третий день болит в области шеи с права
Как будто мышца
И при глотании не то что бы больно а чувствую эту мышцу внутри
Слева все нормально
Вправо голову очень больно повернуть
Накануне после большого перерыва была на занятии йоги
Что это может значить?
Здравствуйте!
По описании можно предположить мышечно-тонический синдром шейного отдела позвоночника.
Это может быть связано с мышечным спазмом или при защемлении нервных корешков.
Причиной могло стать физические нагрузки накануне.
Скажите, принимали обезболивающие препараты?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Болит мышца ниже колена .По совету хирурга прокололи группу витаминов Б.результат нулевой .Сначала вроде полегчало но к концу курса все стало как и ранее.Все началось с нагибания, перехватило поясницу .Пояснится прошла а боль спустилась в икроножную мышцу...
Добрый день! Беременность 28 недель, гемоглобин 91,капают железо и глюкозу с аскорбинкой,вчера обострилась астма,начался кашель,сухость в горле и дискомфорт в грудной клетке,скажите можно ли уколоть Преднизолон 1 ампулу в мышцу,совместим ли он с железом? и нужно ли добавлять...
Боль на протяжении недели начиная от лопатки отдает в плечо,потом спускает ниже в локоть. Стреляет и ноет. Мазь особо не помогает. Раскатываю мячиком мышцу под лопаткой, боль ненадолго отпускает,потом опять проявляется
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Два дня назад появилась боль в шее. При повороте головы влево тянет с правой стороны как будто мышцу потянула.Боль отдает в затылок. От боли в голове начинается тошнота. Выпью нурофен боль в голове проходит, но шея так и болит и голова как будто не моя, шумит....
Здравствуйте!
А ранее Вас беспокоили головные боли, требующие обезболивания и вызывающие тошноту?
Может быть, Вам ставили диагноз мигрени?
По первичному описанию похоже на сочетание мышечно-тонического синдрома в шейном отделе (мышечный спазм) + возможная мигрень;
По терапии: добавить миорелаксанты (сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 10-14 дней, при отсутствии дневной сонливости добавить 2мг утром) + продолжить ибупрофен 400мг 2 раза в сутки, 3 дня
Нахожусь в другом городе,нет возможности добраться до невролога.Краткая суть проблемы - при выполнении строительных работ появилась резкая боль в области шеи и левой лопатки- невозможно полностью повернуть голову и двигаться а так же лёжать и глубоко дышать ,такое ощущение...
Здравствуйте
На фоне физ.нагрузок возник мышечно-тонический спазм паравертебральных мышц в области шейного и грудного отдела позвоночника из-за чего и появились боли и ограничение движений.
По лечению нужно поприримать:
- целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день
- сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день;
- Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды;
- мази с НПВС (долгит , найз, кетарол) местно до 5-6 раз в день
Курс лечения 7-10 дней.
Вне обострения регулярно ЛФК, массажи, плавание.
Избегать длительной статической нагрузки на позвоночник, поднятие тяжести, переохлаждений.
Для сна использовать ортопедическую подушку.
Пройти МРТ шейного и грудного отделов позвоночника для исключения межпозвоночных грыж.
Здраствуйте, мне 16 лет. Недавно появилась боль в ягодице при ходьбе. Сегодня боль стала намного сильнее, что опираться на ногу было невозможно, и даже сидеть. Попробовав поискать, информацию в интернете, везде выдавало что-то про грушевидную мышцу и сидальщный нерв. Я хочу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У моего папы рак предстательной железы, уже года три проходит лечение гормональным препаратом золадекс, который всегда ставили в живот. Сейчас сменилась Медсестра и отказалась поставить укол в живот поставила в попу. Я переживаю , опасно это или нет. У папы...
Здравствуйте
Я врач-онкоуролог, готов Вас проконсультировать
Это не совсем правильно (Золадекс вводится подкожно), но не опасно
Через месяц рекомендуется выполнять анализ крови на общий тестостерон и посмотреть как действует препарат