Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герб, изжога и прочее
7 ответовЗдравствуйте! Текст будет длинным и извиняюсь за ошибки. С середины 2019 года поставили диагноз: рефлюкс эзофагит, гастрит дуоденит. До этого проблем с жкт почти не было. Но после череды событий в жизни, был момент когда я спал по 2 часа, не ел около 5-6 дней и был на...
ЗдравствуйТЕ! Что Вас сейчас беспокоит? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Последнее ФГДС делали 1 год назад?
Риски?
37 ответовДобрый день. Моя тревога не дает мне покоя… Ситуация следующая: 20 апреля, на Пасху, были в гостях у бабушки в частном секторе нашего села (Воронежская область, пригород). Готовились к празднику, накрывали стол в беседке. Ребёнок в это время бегала по двору, играла. В мяч. В...
Екатерина здравствуйте! Риска заражения бешенством для ребенка и для Вас не было, ситуации не представляют опасности. Отпустите их, не накручивайте себя, проходить экстренную профилактику бешенства не требуется, все в порядке.
Как выстраивать отношения со свекровью
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые психологи. Интересует вопрос как выстроить отношения со свекровью, не в ущерб семьи и своих границ. С мужем вместе 9 лет, дочь 9 месяцев. Живем в разных городах, далеко друг от друга и общение свожу на минимум, было много разных неприятных ситуаций и...
Добрый вечер.Скажите,а сколько лет вашей свекрови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная Депрессия
4 ответаМоей двоюродной сестре нужна помощь. Сейчас ей 25 лет. Она в семье один ребенок. Родители обеспеченные. С детства у нее всегда все было самое лучшее. Когда пришло время поступать в университет она выбрала в Питере самый престижный и поступила. В Питере жила в трёхкомнатной...
Добрый вечер. Рекомендую отвезти девушку на консультацию к психиатру. Это похоже на шизоидные галлюцинации. Вам необходимо обратиться к специалисту. Не затягивайте.
Здравствуйте. Уже два года постоянно испытываю тянущие боли больше по задней поверхности бедра. Иногда бывает спазм и скованность внутренней и наружной поверхности бедра. Иногда становится лучше и может ничего не тянуть, но в основном это всегда. Тянет бывает крестец будто...
Здравствуйте Пройти рекомендуют First-шкалу для исключения фибромиалгии 1. боли по всему телу - да/нет 2.сопровождаются постоянным и очень неприятным ощущением общей слабости - да/нет 3.могут быть жгучими; или похожими на удар током; или как ощущение спазма или судороги- да/нет 4.могут сопровождаться другими неприятными ощущениями в различных частях моего - да/нет тела — покалыванием, как иголками; ползанием мурашек или онемением 5.сопровождаются другими проблемами со здоровьем - да/нет 6.существенно влияют на мою жизнь, особенно на сон и способность к концентрации - да/нет За каждое «Да» — 1 балл. 4 балла — скрининг отрицательный (фибромиалгия маловероятна). 5-6 баллов — скрининг положительный Также пройти рекомендуется тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. Можно по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/ Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Консультация
5 ответовЗдравствуйте)) Мне 59, сыну 23, дочери 39. Сын живет со мной, не женат и пока не устроен в жизни как хотелось бы. Дочь 15 лет в браке, живут отдельно, трое детей, моих внуков. Дочери всегда помогала - с детьми, деньгами, подарками)) всегда выслушивала когда какие трудности у...
Лариса, здравствуйте. Конечно, Вам сейчас тяжело. Вы любите детей, внуков и все как раз и делали, чтобы помочь и поддержать их. Да и по хорошему - ваши дети уже достаточно взрослые (тем более дочь - замужем, с детьми взрослая женщина, которая точно может и должна сама устраивать свою жизнь). Так к сожалению сложилась ситуация, что дочь где то приревновала, где то, может сама себя накрутила и расстроились взаимоотношения. Что сейчас? Вы мама, которая любит и всегда поддержит-это главное!) оставайтесь такой же настоящей и чуткой, делайте как считаете нужным и важным сейчас. А когда чувствуете эти манипуляции-прекращайте разговоры на тему)) Она сейчас не общается, факт. Но Вы ведь готовы-звоните, спросите как дела? Ответит, здорово, нет-в следующий раз ещё позвонить. То есть(понимаю, что больно и хочется тёплых отношений) - Вы со своей стороны продолжаете то, что считаете нужным... А дочь, как немного придёт понимание, что она делает таким отношением, зачем сама все разрушает - тогда она сможет сделать шаги на встречу) Если готовы встретиться с внуками - так и говорите или приезжайте, договаривайтесь о нескольких часах хоть с ними(страшно звучит, что Вам вообще это сейчас приходится д, но пока так... шаг за шагом Вы не отталкивает дочь, а наоборот протягивает ей руку... И от неё теперь зависит когда она готова повзрослеть)) Вам сил, терпения и веры, что всё наладится! А материнская любовь всегда творит чудеса!!! И не стоит снбя винить, Вы как раз делаете все и отдаёте всю снбя и унижать и обижатььявас точно никто не имеет права. А остальное - потихоньку наладится)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство и крысы
52 ответаДобрый день, хотела бы получить очередную консультацию по вопросу бешенства. Уже публиковала свой вопрос примерно месяц назад, но хочется вернуться к нему по прошествии времени, т.к. ситуация не отпускает. В середине марта со мной произошла немного загадочная история:...
Здравствуйте! Я помню Ваш предыдущий вопрос. Вы сами понимаете что сложно представить чтобы в квартиру на 2й этаж проник грызун, которого Вы никогда ранее не видели в течении года, да ещё ночью, укусил Вас и потом скрылся, и Вы этот укус не почувствовали. Я не вижу риска заражения бешенством в данной ситуации (это моя личная оценка), Скорее всего Вы себя ночью поцарапали.
Помогите пожалуйста
37 ответовДобрый ден. Плмогите пожалуйста. Начала принимать лекарства, но пока что с ними, что без них. По утрам накрывает особенно. Вечером я видимо настолько сильно устаю от этого, что тревога отпускает немного. И я просто выоубаюсь вместе с дочкой, а с утра просыпаюсь от мыслей, что...
Здравствуйте! Болезнь уже проявилась бы, поэтому поводов для беспокойства нет у вас. Ребенку не нужны прививки от бешенства сейчас. Но в связи с тревожным расстройством вам сложно справиться с этой ситауцией, поэтому в первую очередь нужно уделать внимание вашему лечению. Вы верно принимаете препараты, к фарм. Терапии еще по хорошему подключить КПТ, это эффективный и действенный метод в вашем случае.
Действительно все хорошо?
21 ответДобрый день. 1) 20 апреля, на Пасху, были в гостях у бабушки в частном секторе нашего села (Воронежская область, пригород). Готовились к празднику, накрывали стол в беседке. Ребёнок в это время бегала по двору, играла. В мяч. В игрушки, сидела на детском стульчике,...
Здравствуйте! Во всех перечисленных ситуациях риска заражения бешенством для ребенка не было, пора отпустить и забыть эти моменты. От того что будете думать постоянно и прокручивать все снова и снова в голове ничто не изменится. Ребенок не находится в опасности, риска не было, ставить прививки не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память и когнетивные способности
5 ответовМеня очень тревожит память. Забываю что говорил,забываю что мне сказали. Я работаю барменом,в ресторане,не могу чётко описать свою мысль,не получается считать в голове,не понимаю логику разговора,не понимаю ничего. Говорят учи,не получается,утром встаю не помню что нужно...
Здравствуйте! Вам нужно обратиться к врачу по месту жительства и пройти экспериментально-психологическое обследование (ЭПО), чтобы понимать, с чем связаны Ваши жалобы на ухудшение памяти и внимания, и какая у Вас структура когнитивных нарушений. Симптомы, которые Вы описываете, могут быть связаны с повышенным уровнем тревожности, с невнимательностью, с органическими нарушениями и т.д. Способы лечения зависят от диагноза, диагноз можно установить только на очном приеме.
