Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
1 ответДобрый день! Подскажите эффективные средства от бессонницы. Засыпаю нормально в 22-00, но быстро просыпаюсь в 0-00, 01-00 и не могу заснуть
Здравствуйте ! Бессонница - это симптом заболевания ( а не диагноз), чаще тревожного\депрессивного синдрома . При возникновении бессонницы обычно рекомендуют сдать общие анализы , такие как общий анализ крови\мочи , биохимический анализ (стандарт) , ТТГ\св.Т3\Т4,ЭКГ. В лечении обычно рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию + ситуационно анксиолитики на короткий период (атаракс, тералиджен на ночь - они рецептурные), из безрецептурных можно попробовать донормил\мелаксен. Также следует соблюдать гигиену сна: • Укладывание и подъём в одно и то же время желательно в прохладном помещении (оптимальная температура около 19-21 градусов); • При невозможности уснуть на протяжении 30-40 минут – подъём из постели, занятия спокойной деятельностью, не требующей интенсивных физических и когнитивных усилий (например, чтение художественной литературы, мелкие бытовые занятия); • В комнате, предназначенной для сна, следует обеспечить тишину и исключить посторонние источники света. По возможности – убрать часы из комнаты, предназначенной для сна; • Ограничить использование электронных устройств и интенсивную физическую нагрузку в вечернее время примерно за 1,5-2 часа до укладывания в постель; • Постель предназначена только для сна. При неэффективности в\у к лечению добавляют препараты из группы антидепрессантов ( например Сертралин, Эсциталопрам, Тразодон, Миртазапин, Амитриптилин и др) с целью лечения тревожного\депрессивное синдрома , благодаря чему качество сна улучшается .
Прыщи на коже спины и груди
4 ответаМужчину 45 лет постоянно беспокоят прыщи на коже спины и груди. Местные средства не помогают или помогают совсем кратковременно, каких-либо хронических заболеваний нет
К дерматологу
Прием витаминов.
1 ответХочу пропить витамины фирмы Risingstar биотин ресвератрол, витамин К2, витамины фирмы Vitamir. это все Бады.Скажите можно их пить или есть лекарственные средства этих витаминов?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста с какой целью хотите пропить? Это назначал врач или Вы лично решили ? На что есть жалобы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница после биопсии
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, началась молочница на 5 день после биопсии, возможно на смену средства по уходу , выпила таблетку флуканозол, не помогает, можно вставлять свечи ?
Здравствуйте Выделения кровянистые есть ?
Красный кончик члена у младенца
8 ответовДобрый день. У ребенка, 8 месяцев, краснеет кончик члена. Памперсы, средства ухода и стиральный порошок не меняли. Что это может быть и как убрать?
Если есть фимоз, то он может быть физиологическим. Очный осмотр необходим для этой оценки и для уточнения, есть ли синехии.
Ретинол и лактация
17 ответовЗдравствуйте! Можно ли при грудном вскармливании (кормлю 1.5 года) пользоваться уходовыми средствами для кожи с ретинолом? И какие косметические средства прям совсем нельзя применять?
Это скорее к трихологу. Но если в противопоказаниях нет, то можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание на лице
1 ответПоераснение на лице после катаний на горных лыжах. Уголок рта ниже и выше.См. фото Необходимо посоветовать средства для ухода. Сейчас использую комфодер, боро, радевит.
Здравствуйте. Комфодерм это гормональная мазь. На лицо гормональные мази наносить нельзя. Могут вызвать стероидный дерматит. На фото Ангулярный хейлит. Аевит по 2 капсулы на ночь один месяц. Витамин Д по 5 тыс единиц утром три месяца. Ограничить приём сладкого и острого. Мазь радевит утро, мазь эритромициновая вечер. Бальзам цикопласт для губ в течение дня.
Неудачный прием жиросжигателя
3 ответаРешил похудеть, ведь за лето набрал лишних килограмм. А в основном у меня силовые тренировки 3 раза в неделю и 1 кардиотренировка. Купил себе жиросжигатель balance Black Spider, состав прилогаю: мальтодекстрин, экстракт зеленого чая, экстракт кайенского перца, экстракт коры...
Добрый день В составе зеленый чай,который запрещен во многих странах Тирозин стимулирует функцию щитовидной железы Собственно поэтому и такая симптоматика И неизвестно что ещё там,кроме указанного Поскольку бады не проходят никаких проверок Все пройдет самостоятельно В течение 2-3 недель Но больше,я надеюсь,желания по принимать бады у Вас не возникнет
Может ли это быть грибком кожи?
8 ответовРешила сменить дезодорант, использовала дней 10 , на 7 день увидела что кожа немного шелушиться , но подумала что мне показалось и продолжала пользоваться им, на 10 день пошла в душ и почувствовала сильнейший зуд, когда смывала. Еще вдобавок и расчесала пока мылась , ну...
Судя по анамнезу и фотографиям больше данных что изначально был контактный дерматит, сейчас видно шелушение кожи и пигментацию, что тоже соответствует последствиям дерматита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от кори
7 ответовЗдравствуйте, ребенку в 2 года сделали прививку от кори, так как в 1 год в наличие не было вакцины.Сейчас надо делать от паротита и краснухи, но вакцина трехкомпонентная в состав еще входит и корь. Можно ли прививаться через год после вакцинации от кори , данной вакциной от...
Здравствуйте! Можно, иммунитет будет сильнее