Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, усталость, слабость
11 ответовС декабря появилась постоянная слабость, плохо ночью засыпаю, но если даже усну до 12 то утром не могу проснуться, 12, 13ч, а я все равно тяжело просыпаюсь, раньше никогда столько не спала, во сколько бы не ложилась. В то же время появился запах в носу когда сморкаешься или...
Будьте здоровы ❤️
Уретероцеле
7 ответовДобрый день , сегодня узист врач беременной жене (20неделя)поставил диагноз уретероцеле слева и удвоенная почка у плода.Насколько точно можно в УЗИ поставить такой диагноз ?
Ну и Отлично, ничего делать не надо. УЗИ сейчас норму показывает. Наблюдаться дальше, как гинеколог скажет (анализ мочи, УЗИ почек) по плану.
Здравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, анализы у ребенка. Периодически жалуется на головокружения, усталость
Здравствуйте! Обмен железа сдан верно. Коэффициент насыщения трансферрина железом ниже 19% может указывать на скрытый железодефицит. На 4 недели может потребоваться в подобной ситуации обсудить с педиатром прием железа ( тардиферон, ферретаб, ферлатум, тотема). Железо принимается вне еды, запивать и разводить можно в кислом соке. Все хронические патологии важно держать в стадии компенсации,воспаления пролечивать, если актуально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, не уходит, постоянная усталость, тяга к сладкому. Какие необходимо сдать анализы?
1 ответЛишний вес, не могу скинуть, постоянная усталость, тяга к сладкому. Какие необходимо сдать анализы?
Здравствуйте! С учетом описанных Вами симптомов обычно рекомендуется сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ и ферритин. Рекомендуется также пройти УЗИ органов брюшной полости.
Половые инфекции у беременной
5 ответовЗдравствуйте. Мучаюсь уже несколько дней. Произошла такая ситуация, у меня был 1 скрининг по беременности и делался он вагинально датчиком. Так вот, не знаю почему я промолчала, до сих пор себя корю. Узист не нашёл презерватив на датчик, а просто сказал гелем. Теперь...
Если доктор использовал презервативы для УЗИ, то даже при отсутствии обработки рисков нет.
Мне 32 года. Начала чувствовать постоянную усталость, устаю даже от небольшой физической активности, периодически шум в голове и головокружение. Сдала ряд анализов. В результате Витамин D 12,5, ферритин 27, гемоглобин 135. Понимаю, что нужно поднимать показатели, но не знаю,...
Здравствуйте! Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. В анализе снижен уровень ферритина - это Латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа. Нижняя граница ферритина от 30 мкг/л, лучше выше 40-50. Сейчас следует начать лечение препаратами железа сорбифер/тардиферон 1 табл 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ферритин должен быть не менее 30 мкг/л, лучше выше 40-60 мкг/л. Препараты железа нежелательно смешивать с едой. Запивать железо можно яблочным соком или водой. Жалобы обусловлены данными дефицитами, начитайте лечение Будьте здоровы ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте. Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания. Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего. Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение. Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает. Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение. И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать. Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊
Здравствуйте, у меня тревожно-депрессивное расстройство. Я уже пила флуоксетин, пароксетин, эсциталопрам, для прикрытия и от бессонницы тералиджен, Атарак, которые переставали действовать в качестве снотворного через месяц Сейчас пью золофт, с первого дня у меня появилась...
Здравствуйте. Для начала попробуйте увеличить дозу золофта до 200 мг, возможно, препарат не дорабатывает. При отсутствии эффекта вполне возможно заменить связку золофта и триттико на флувоксамин.
Здравствуйте! Я родила 4 месяца назад. Беременность и роды прошли легко и без осложнений! Первые несколько месяцев чувствовала себя нормально. Брала откуда-то силы после бессонных ночей, на детей и домашние хлопоты даже хватало энергии! Но последние две недели чувствую...
Здравствуйте, Ирина. Надо проверить анализ крови клинический, ферритин, ТТГ. Может это недостаток витамина Д. Принимайте витамины для кормящих мам, например ЭЛЕВИТ кормление. А может Вы просто устали. Или это накрыла послеродовая депрессия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помощи, Три года назад испытала сильный стресс по поводу работы, мне назначали алпразолам принимать при необходимости, помогло. Но эти три года помимо работы сильно пил муж, остался без работы, давил на меня морально, призывая признать многочисленные ошибки...
Здравствуйте, Ирина. За последние годы вы пережили много стрессов. Это и проблемы с работой. И проблемы в отношениях с мужем и ощущение того, что вы остались без поддержки со стороны мужа. Потеря папы явилась еще одним сильным психоэмоциональным потрясением. Я вам соболезную в вашей утрате. Сейчас вы ухаживаете за пожилой бабушкой. Помимо этого на вас нагрузка на работе, по дому, забота о детях. И, конечно, это очень большая нагрузка- и физическая и психоэмоциональная. Моральная усталось накапливается и возникает много внутреннего напряжения, появляется тревога. Поэтому прежде всего вам необходимо постараться организовать себе больше отдыха. Чтобы вы могли востанавливаться, набираться сил. Это и полноценный сон и отдых в течении дня. Обязательно спокойные прогулки. Важно постараться заботиться не только о других людях, но и о себе. Что вам нравится делать? Что вам доставляет удовольствие? Может быть поездка на природу, может быть посещение кинотеатра, может быть рисование, может быть ванна с пеной. То, что вам приносит радость. И таким образом вы сможете восстанавливать свои силы. Через заботу о себе, через бережное отношение к себе.