Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последнее время заметила у себя сильную тревожность абсолютно по любому поводу. Раньше такого точно не было, года 1,5-2 назад не было. А сейчас каждый день практически особенно на работе. Работаю бухгалтером, когда сотрудники приходят лично со своими вопросами...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Динара, Примите мою поддержку! Вы описываете состояние социальной тревоги, которая длится уже довольно давно. 1,5-2 года это долгий период. Динара , Предлагаю вам пройти Шкалу социальной тревожности Либовица (LSAS), а после обсудить значения, также исходя из результатов смогу дать вам более предметные рекомендации по преодолению. С уважением, Александра Константиновна.
Панические атаки, тревожность
5 ответовПол года мучают панические атаки, летом стало все хуже после моря, панические атаки и тревожность постоянная, до этого думала что это тахикардия, прошла всех врачей, все хорошо. Теперь страх пульса, даже 70 для меня вызывает ужас(если я чувствую пульс), я начинаю паниковать и...
Вот сейчас учитывая состояние вероятно, что стоит следовать назначения врача-психотерапевта. Так как антидепрессанты одни из основных вариантов лечения панического состояния.
Внчс и тревожность
7 ответовЗдравствуйте) Подскажите пожалуйста, у меня уже 2 года дисфункция ВНЧС , боли в висках дикие , головокружения сильные , что с 21 года пришлось очень мало двигаться и просто искала причину ,бегая по врачам , все анализы были в норме , но голова кружилась , странные боли в...
Здравствуйте! А какие препараты вам назначал невролог? Я имею ввиду антидепрессант и транквилизаторы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление и пульс.
13 ответовДобрый вечер. Мужчина 64 года. 1 марта стали беспокоить боли в сердце. Положили в больницу. Выписку из больницы прилагаю. После выписки принимает все лекарства. Получается через 5 дней стало беспокоить низкое давление. Сегодня давление опускалось до 80/50. Слабость....
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья близкого человека. Давайте разберёмся вместе. Данное состояние возможно на фоне приёма бисопролола и периндоприла. В подобных случаях советуем рассматривать с лечащим врачом приём бисопролола, данный препарат снижает артериальное давление и пульс и наблюдать. При необходимости скорректировать дозу периндоприла до 2 мг при снижении артериального давления. Благодарю за доверие здоровья вам и близким.
Беременность и давление
12 ответовДобрый день ! 10 недель беременности, очень неудачно чихнула - зажала нос. Выхода воздуха практически не было. Сразу села мерить давление - 121 на 90. Нижнее выше 84 никогда не поднималось. Посидела минуты 3 - уже было 117 на 83. Еще через время 111 на 78. Только вернулась...
Здравствуйте. Это абсолютно не страшно и никаких последствий не будет, делать с этим тоже ничего не нужно, не переживайте
Пульс и давление
1 ответДобрый день. маме моей 67 лет. Вот заметили.что у нее высокое давление. а пульс до 45 ударов опускается. Она слышит. как сердце бахкает. не стучит. а именно бахкает. Потом полежит проходит. Потом опять. накатывает по новой. И так несколько раз в день. Уже около недели....
Пройти экг, мониторирование экг и консультация кардиолога!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня на протяжении 4-5 месяцев повышенная тревожность касаемо чистоты и правильности приготовления еды и качества еды/воды для ребёнка,ребёнку сейчас 4,10 мес. страх что я что-то сделаю на так,недомою,не то положу,вдруг ему попадёт что-то в еду и он...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, возможно с элементами окр. При сильной тревоге снижается внимание и кажется, что проблемы с памятью, но это не так. Проблема ваша полностью решаема. Сейчас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Низкое давление и пульс
14 ответовМоей маме 75 лет при малейшей нагрузки падает давление верхнее до 110 или 90 и пульс 42 рабочее давление 130; постоянно упадок сил т головные боли , что нам делать в этой ситуации
Здравствуйте Есть факторы риска (повышение давления, вредные привычки, лишний вес, малоподвижный образ жизни, отягощенный анамнез, высокий холестерин)? Какие препараты принимает? Делали обследования, можете результаты прикрепить?
Не проходит тревожность
85 ответовЗдравствуйте! Больше года пью пароксетин по причине тревожного расстройства. До этого 7 месяцев пила элицею. Тревожность не проходит. Чувствую неуверенность,не люблю находиться в обществе,например на собрании в школе или корпоратив на работе. Не чувствую какой либо радости....
Не отчаивайтесь, пожалуйста,Светлана, все поправимо, главное, найти грамотного специалиста, владеющего психотерапевтическим знанием. Конечно, и медикаментозное лечение согласовать бы не с неврологом,а с психиатром или врачом психотерапевтом, все же это их профиль. Постарайтесь найти возможность взять консультацию или в областном центре,или в городе рядом с вами, где такой специалист принимает, по отзывам можно посмотреть, например, на сайте Продокторов. Рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление
5 ответовЗдравствуйте, мне 18 лет парень , рост 183 вес 100, лишний вес имеется. Уже больше недели есть повышенное давление и побаливает голова , давление примерно 130/75 ,ранее весной тоже были такие случаи что весной было давление , не подскажите как избавиться от этого , и как...
Здравствуйте! Максимально до каких цифр повышалось давление? Какие-нибудь обследования прошли?