Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 2019 году переехала в другой регион с мужем и дочерью (ей на момент переезда было 5 лет). Через год расстались с мужем и мы с дочкой съехали на съемное жилье. Были мысли вернуться домой, но т.к. продала там квартиру и взяла в другом регионе в строящемся доме,...
Здравствуйте. Ваше состояние абсолютно понятно.Вы находитесь в состоянии острого эмоционального истощения и одиночества в чужом городе с двумя маленькими детьми, без поддержки. Ваши слезы по вечерам, раздражительность, отсутствие радости - это крики вашей психики о помощи. Ваш организм исчерпал внутренний резерв. Ваше психическое здоровье - это основа, на которой держится благополучие ВСЕЙ вашей семьи. Без него рухнет всё: ваши отношения с мужем, ваше материнство, ваша жизнь. Перестаньте винить себя. Вы не источник проблем, вы человек в кризисе. Поговорите серьезно с мужем, донесите до него степень вашего отчаяния, чтобы он понял, что это не прихоть, а жизненная необходимость. Ваше желание вернуться - это голос инстинкта самосохранения. Прислушайтесь к нему. Вы не просите мужа бросить работу или лишить дочь образования. Вы предлагаете решение кризиса, который разрушает вашу семью изнутри. Ваша жизнь и ваше душевное спокойствие дороже любого, даже самого хорошего, но одинокого быта. Действуйте. Ради себя, ради своих детей, ради того, чтобы снова захотеть жить.
Желание есть мел и боль в почках
8 ответовДобрый день. Сколько себя помню - всегда хотелось есть мел. Нравился запах известки, цемента, мокрого асфальта. По причине того что мел не съедобный, да и достать его было негде - не ела. А месяц назад на ВБ наткнулась на съедобный мел. Изучила интернет, да, опасно есть МНОГО...
Добрый день,Елена! Чаще причиной желания есть мел являются дефициты железа ,кальция,цинка . Вы анализы никакие не сдавали? Кровь ,мочу? Прикрепите УЗИ почек ,если есть возможность.
В последнее время я часто замечаю людскую глупость, и всякий раз она выводит меня из себя. Я начинаю испытывать неистовое раздражение, когда люди употребляют слова в неправильных падежах, когда противоречат сами себе, когда не думают о последствиях, когда бесцельно ноют и...
Добрый вечер! Ваши мысли носят нездоровый характер, и замечательно, что вы это понимаете. В вашей логике есть пробел: вы думаете и действуете (уже сейчас) вне своих рамок. Действия, мысли, решения других людей - это их ответственность, не ваша и пожинать они будут плоды своих решений сами. Судя по всему вы человек амбициозный и энергичный, вот эта вот нерастраченная энергия и конвертируется в агрессию. Прекрасно ее пустить в саморазвитие, в свое дополнительное образование, работу в неучебное время, волонтерство. Это принесет вам самоуважение и задействует нерастраченную энергию. Главное : ваши усилия =ваши результаты = ваша ответственность. Вам показана работа с психотерапевтом, если родители не могут выделить на это деньги, то всегда можно обратиться в пнд по месту жительства. При необходимости вам предложат медикаментозную поддержку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В отношениях вместе уже с ноября, история неудачного опыта в сексе началась с декабря... оба девственники, мне 17, девушке 16. Девушка проявила инициативу и предложила секс, мы все согласовали, все обговорили, в итоге на деле я переволновался и эрекция упала,...
Стас доброго времени суток. Первое, что Вы должны понять, что первый опыт зачастую не удовлетворяет ожидания. Парни зачастую не понимают, что произошло и почему все так восхищаются этим, а девушкам первый опыт и дефлорация становится болезненной. Не стоит накручивать и разгонять страх, так как в этом случае мужчинам грозит синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, а женщинам вагинизм. Лучше когда первый опыт согласован, не стоит вести сложные и серьезные беседы перед сексом, Большую часть времени ласкайте эрогенные зоны, не стоит набрасывать на интимные места. Следует начинать с параэрогенных зон (уши, шея, под коленкой, внутренняя часть бедра) при достаточно возбужденном состоянии девушка способна и самостоятельно ввести член во влагалище. Следуйте данный указанием и все у Вас получится.
Здравствуйте примерно месяц назад проснулся утром с не приятным каким то ощущением в мошонке не болит ничего не болит но охото как бы ее поправить постоянно . Иппп исключаю живу только с женой ходил на прием доктор посмотрел и сказал что ничего не видет такого. Дайте...
День добрый. Назначать Мелоксикам прерогатива неврологов, на мой взгляд :) Не плохо бы пройти УЗИ органов мошонки с оценкой венозного кровотока и пробой Вальсальве (для исключения варикоцеле, и в целом для оцкнки анмтомических особенностей органов мошонки, с учетом того, что реприятные ощущения именно в мошонке). А для исключения простотического фактора доктор должен был взять секрет простаты на микроскпию сперва.
Здравствуйте. Мне 20 лет, но последние пару месяцев чувствую себя ужасно, у меня нет сил учится, нет сил работать, я просыпаюсь уже сонным и уставшим, хочу спать весь день ровно до момента наступления ночи, потому что как только начинается 12 часов ночи, заснуть я не могу. Я...
Здравствуйте, Андрей, жду анализы. Питание у Вас полноценное? Животные белки получаете достаточно? Витамины принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет не одного аспекта жизни, где бы у меня не было всё плохо. Недавно заметила, что мне не везёт, ну совсем, начиная с самого рождения, и что с этим сделать ничего нельзя. Неуверенность в себе, низкая самооценка, страх осуждения т.д. с этим я живу всегда. Друзей нет, работы...
Валерия, здравствуйте! Вы пишите такие болезненные слова..примите мою поддержку...и сопереживание... Понимаю, что есть причины сейчас так смотреть на жизнь и испытывать такую боль внутри... ведь есть ситуации, которые требует времени и их надо прожить...потому что...да...все равно будет и светлая полоса!!! Да, сейчас вам очень и очень плохо...но это точно не значит, что ничего не изменится...а вот искать поддержку- да! Кто сейчас рядом с Вами(кроме ребеночка. который всегда рядом и уже очень очень любит Вас))? С кем Вы можете поделиться своей болью? Как давно у вас такое состояние- Вы делились своими тревогами с врачом- возможно сейчас стоит немного поддержать Вас(есть в поликлинике и перинатальный психолог, который может пока быть необходимой поддержкой)?Понимаю, что череда обстоятельств не дает Вам поднять головы....Но всегда есть то- ради чего двигаться дальше...и иногда нам нужна поддержка- и поверьте, несмотря на всю темноту, которую вы сейчас видите вокруг- есть и много светлого и тех, кто будет готов Вам помочь... Поделитесь с родными, с друзьями. можно написать и вчат поддержки- найти тех с кем будет легко потом общаться...и вы не мать одиночка! вы прекрасная молодая женщина,ю которая ждет ребеночка!!! И вы сможете подарить еще одну жизнь!!! И есть организации для женщин, оказавшихся в сложной жизненной ситуации, которые безоплатно помогают и финансово и психологически- можете найти такие организации и в Вашем городе- да и вообще по интернету(многие могут помочь и на расстоянии)).Но не опускайте руки, вы точно не одна)
Добрый день. На протяжении более 7 месяцев начиная с июля 2021 года меня мучает чувство нехватки воздуха. хочется вдохнуть полной грудью но не всегда получается.От этого чувствую головокружение, учащение пульса. Иногда ощущаю простреливающую боль в груди. Прошла много...
Здравствуйте. У Вас ярко выраженные признаки гипервентилляционного синдрома - это простым языком дыхательный невроз на фоне общего тревожного расстройства. Вам нужен доктор психотерапевт. Боли могут быть связаны как остеохондроза, но чаще всего с мышечным спазмом, зажимами на фоне общей тревожности. Помогает ЛФК на грудной отдел позвоночника и регулярная диафрагмальная дыхательная гимнастика по утрам начиная с 2-3 минуток доходить до 15 и так заниматься регулярно. + психотерапия - когнитивно-поведенческая с хорошим психоетрапевтом. Сами дома читайте литературу - Дэвид Бернс - терапия беспокойства. Многим моим пациентом прям помогла. Из препаратов - выписываются они очно в силу их рецептурности. Лично я бы для начала посоветовал Атаракс 25 мг по пол таблетки 3 раза в день - 1-2 месяца. В моменты панической атаки и резкого страза - Феназепам 1 мг половинка под язык ( он еще более строже по рецепту) но его только по ситуации. И при болях в спине, груди коротким курсом Мелоксикам 7,5 мг 1 таб в день после еды - 5 дней. Лежать на эпликаторе Кузнецова между лопаток на 15 минут 2 раза в день- 2 недели. Но в первую очередь именно с точки зрения психологии решаться проблема должна.
Здравствуйте! Моя проблема в том что я несколько лет назад заболела и год принимала нейролептики. Примерно через месяц после начала приема нейролептиков моя сексуальная активность куда то пропала. Я полностью перестала хотеть секса. Как говорила моя психотерапевт это...
Здравствуйте! Восстановление от лечения может проходить до пролугода. Но я бы советовала бы сдать анализы на ТТГ ЛГ пролактин фсг на 3-5 день цикла и прогестерон на 21 день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация происходит 2й раз за 2 месяца. Подросток, мужчина 18 лет. Спортсмен - пловец На фоне абсолютного спокойствия ,тренировок небыло, сытый, ехал на учебу. Почувствовал желание сходить в туалет по большому, но т.к был в метро, то сразу не смог, потом резкий болезненный...
Температура возможна как реакция на стресс Не исключена и другая причина Однозначно ответить сложно