Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергаются мышцы
12 ответовЗдравствуйте меня зовут Настя мне 30 лет . Где то с февраля месяца начала замечать странные подергивания в мышцах ! Подёргивания возникают в разных местах тела: плечи, руки, ноги, бедра, ягодицы, спина, живот, иногда нижняя губа. Характер — мигрирующие, могут появляться в...
Здравствуйте. По вашему описанию подёргивания больше похожи на доброкачественные фасцикуляции, чем на БАС. При БАС обычно появляется постепенно нарастающая объективная слабость мышц, нарушение привычных движений и атрофия, а не только мигрирующие подёргивания в разных частях тела. То, что они усиливаются именно в покое, перед сном, на фоне тревоги и практически не замечаются во время движения, также характерно для доброкачественных фасцикуляций. Тревога и постоянное прислушивание к ощущениям могут значительно их усиливать. Для исключения неврологической патологии желательно пройти очный осмотр невролога, а при сохраняющихся симптомах ЭНМГ. Из анализов обычно проверяют калий, кальций, магний, ТТГ, ферритин, витамин B12 и витамин D. Специального лечения обычно не требуется, важны полноценный сон, снижение кофеина, умеренная физическая активность и контроль тревоги. Антидепрессанты для этого не обязательны. Если при осмотре сила мышц сохранена, нет атрофии и прогрессирующей слабости, вероятность БАС очень низкая.
Добрый день. Недели уже 3 как появились неприятные симптомы. Началось с того что утром просыпаюсь и сильно болят ноги, чувство что ночью не отдыхал а бегал. Это длилось дней 3-5. Потом симптомы чуть изменились, сейчас когда просто хожу, ничего не чувствую. Стоит сесть или...
Нужно сделать ЭНМГ нижних конечностей и с результатами на повторный прием к неврологу, симптомы свидетельствую о поражении периферических нервов. Для уменьшения жжения можно попринимать- габапетин с увеличением дозировки по 300 мг в 3 дня до купирования болей, максимальная дозировка от 1200 до 2400 мг в сутки. Затем прием препарата в эффективной дозировке в течение 1 месяца. С последующей постепенной отменой по 300 мг в 3 дня.
Мне 24 года.Началось 4 дня назад. Начало болеть в области икраножной мышцы при ходьбе когда стопа сгибается на носок. Терпимо можно было ходить хромая. Вчера вечером сидя ноги замёрзли, начало сильно болеть. Ходить было можно только перенося ногу. После этого подложила под...
ночные судороги бывают?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. У меня такая проблема. Почти 2 года тому назад у меня было экстренное кесарево сечение, через пару месяцев начала болеть спина. Весной прошлого года очень сильно стрельнуло поясницу. Поставили уколы диклофенак, никотинку и витамины. И сейчас меня...
Добрый день! Сделайте МРТ пояснично-ккерстцового отдела позвоночника. По его результатам уже можно будет говорить, что делать дальше.
Мрт колена
6 ответовМне 37 лет, вес 96 кг. Перед НГ начала тренировки с активной ходьбы, за 2 месяца перешла к легкому бегу до 3-5 км. Спустя несколько тренировок разболелась колено. Через пару недель боль прошла. Периодически появляется в обоих коленях. Было сделано МРТ. Ничего не понятно. Что...
Безопасна лечебная физкультура. Ну, плавание, пожалуй, можно. Шашки и шахматы - наше все! )
Раздражение в паховой области
6 ответовЗдравствуйте, после тренировки была небольшая натертость в паховой зоне, решил помазать детским кремом, по итогу уже несколько дней такое раздражение. Моюсь каждый день + после тренировки регулярно. Половых контактов не было. Неприятный запах и зуб, приходиться несколько раз...
Здравствуйте! По фото можно предположить дерматит складки с присоединением грибковой инфекции -Возникать может на фоне трения, потения, приема антибиотиков и присоединения вторичной микрофлоры,чаще грибковой В подобной ситуации обычно рекомендовано: -крем Кандидерм или Тридерм утром и вечером -10дней, затем крем Тербинафин утром и вечером ещё 10 дней -только душ , ванны не принимать , мочалки в этой области не использовать -высушивать этот участок кожи промокательными движениями одноразовыми бумажными полотенцами -белье хлопковое, свободное -ограничить сладкое и мучное -С утра натощак сдать общий анализ крови , глюкоза крови,гликированный гемоглобин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовЛишний вес не уходит , после родов прошло 2,5 года. Не кормлю уже год. Молоко ушло недавно, месяца три назад и с тех пор я немного смогла подтянуться.Интенсивные тренировки длятся год,вес стоит. Достаточно пью, питаюсь правильно, тренировки интенсивные несколько раз в неделю....
Здравствуйте! Такое состояние может быть связано с состоянием метаболической адаптации или гормонального дисбаланса. Учитывая, что молоко ушло всего 3 месяца назад. Если пролактин всё еще повышен ,даже незначительно, он может блокировать жиросжигание. В таких случаях могут рекомендовать сдать: Инсулин и Глюкоза индекс HOMA-IR. Пролактин Часто при интенсивных нагрузках и неправильном режиме питания развивается инсулинорезистентность. Кортизол в утренней порции слюны Интенсивные тренировки несколько раз в неделю это стресс. Если кортизол хронически повышен, организм будет удерживать воду и жир особенно в области живота, защищаясь от переутомления. Если вы год тренируетесь интенсивно, мышцы привыкли к нагрузке. Организм научился тратить минимум калорий на те же упражнения. Стоит попробовать на 2 недели снизить интенсивность заменить на долгие прогулки или йогу, а затем сменить тип нагрузки например, с силовых на функциональные или наоборот. Если вы едите слишком мало при высокой нагрузке, метаболизм замедляется.Вес будет стоять. Стоит посчитать честный калораж за 3 дня включая соусы, перекусы, напитки. Возможно, вам нужно не урезать калории, а изменить соотношение БЖУ увеличить белок и полезные жиры, снизить быстрые углеводы. При дефиците сна менее 7–8 часов снижается выработка гормона соматотропина, который является главным жиросжигателем у взрослых.
Дискомфорт в груди
12 ответовЗдравствуйте. занимаюсь спортом (борьба), последний год стал плохо переносить нагрузки, во время тренировки возникает сильный, нарастающий дискомфорт в груди, идет общий упадок, слабость, шум в ушах, сложно дышать, не хватает кислорода. В спокойном состоянии все время ощущаю...
Здравствуйте Прикрепите полностью экг. Эхокардиографию рекомендую для исключения структурных изменений
Добрый день. С середины декабря 25 года болит где-то посередине правой ягодицы, иногда в пах отдает справа. При ходьбе не болит. Правая нога при сгибании и отведении вправо до конца не отводится как левая, чувствую боль. Также отдает во всю ногу до колена, чувствую тяжесть и...
Посмотрел. Здоровые суставы. Проблема только в перегрузке средних ягодичных мышц. Сухожилия их воспалены. Рекомендации те же.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия,болят суставы,мышцы болят
18 ответовЗдравствуйте.С 8 декабря начала принимать мальтофер 1 таб.2 раза в день .Лежала в больнице анемия гемоглобин 69 поднялся 87, а железо 4.2 до 15 .Капали железо. Где то через 3-4 почву овала при нажатии сустав болит средний палец с боку.И еще пью Аевит 1 капсуле в День назначил...
Можно,но нагрузку увеличивать постепенно