Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
9 ответовПримерно 2 месяца. Я устроилась на работу,где работают с кислотами и появился страх химического ожога,после чего,начали сниться сны,что я с кислотой что-то делаю. Потом же вообще я начала вставать во сне,ходить к соседки,брать её телефон и думала,что рядом моя сестра,а не...
Здравствуйте. Вероятнее всего данное состояние может быть парасомнией на фоне стресса. Когда вы находитесь в хроническом стрессе, или испытываете достаточно большое колиство стресса на работе, организм даёт сбой. Парасомнии возникают чаще всего на стыке сна и бодрствования или во время склейки циклов сна, и перехода из одной фазы сна в другую. Иногда может казаться, что вы уже проснулись, но вы ещё спите, и возникают галлюцинации или неприятные ощущения. В данной ситуии я рекомендую вам обратится очно к врачу, психиатру или психотерапевту, чтобы выявить первопричину (тревожное расстройство например) и возможно получить медикаментозную поддержку. Также хорошо работает психотерапия с психологом или психотерапевтом (есть специальные техники при нарушениях сна из когнитивно - поведенческой терапии). Также рекомендую пройти полисомнографию чтобы понять, что происходит с вами в момент сна. Самостоятельно: наладить режим дня, режим сна (ложиться и вставать в одно и тоже время). Перед сном за час теплая ванная, убрать гаджеты, телевизор, проветрить комнату. Перед тем как лечь - дыхательные техники (дыхание по типу квадрата 8-10 раз). Постарайтесь снизить колиство стресса за день, больше отдыха, прогулок.
Беспокойный сон ребенка
11 ответовЗдравствуйте! Сыну 1г8м, но до сих пор очень плохо спит ночью. С мая текущего года наблюдаемся у невролога, обнаружилось повышенное внутречерепное давление. Желудочки в головном мозгу были увеличены до 4.8 и 5.3 мм. Назначили по 1/3 диакарб и аспаркам по графику 3-1. На...
Здравствуйте. Вы делали УЗДГ БЦС?
Плохой сон малыша
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи ! С детства у нас какие то проблемы со сном Сейчас нам 9 месяцев ,и я переживаю Днем бывает спит час или чуть больше не просыпаясь , а бывает , что просыпается раз 5-6. Ночью очень плохо спим. Мы на груди. Меня напугали , что у деток таких ,...
Здравствуйте. Детки на грудном вскармливании, как правило, спят хуже, чем детки на ИВ, поскольку формируется ассоциация "грудь-сон". Нарушение сна не является признаком аутизма. При тревожном сне, частых пробуждениях могут быть полезными следующие советы: -перед сном купать в ванной с добавлением магниевой соли -при прорезывании зубов-ситуационно нурофен, местно-гель Дентинале(состав безопасный) -при повышенной возбудимости-глицин по 100 мг по 1/2 таб 2 раза в день-1 месяц( измельчить и за щечку)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
17 ответовЗдравствуйте, малыш 3,5 месяца, на ГВ. Днем кушает примерно каждые 3часа. На ночной сон укладываю в 9-10 вечера, и вот всю ночь ворочается, просыпается каждые 1-1,5 часа. И кормить приходится чаще, каждые часа полтора чтобы уснул. Спит почти всегда еще с соской, когда соску...
Прогулки перед сном тоже успокаивающе действуют.
Кормление ГВ сон
15 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста. Пара вопросов. 1. Малыш часто срыгивает( грудное вскармливание) , и не малым кол-вом, при этом хорошо кушает и хорошо какает. Сегодня заметила слизь в какашках. Даже набрали по кг больше нужного, сказали мне. В 1,5 мес малыш весит 5 кг. 2....
На здоровье!
Сон и волосы
6 ответовЗдравствуйте! У меня ага, прохожу лечение волос миноксидилом уже два года. На всех консультациях трихолог строго говорит мне ложиться спать в 22:00. Однако я работаю до 2 ночи 1/ 1. Соответсвенно, я никак не могу лечь спать раньше. Всё, в чём он меня убеждает- это менять...
Здравствуйте, Наталья. Поздний сон может провоцировать выпадение волос, например диффузную, но не андрогенетическую алопецию. Она обусловлена генетическим фактором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ночью
4 ответаРебенку 2 недели, нет продолжительных периодов сна ночью, максимум один раз спит два часа. Ночью постоянно на груди, сосет и быстро засыпает минут на 5, потом снова крик. Иногда кричит и отказывается брать грудь и поджимает ножки, тогда держу столбиком, в позе тигра, массирую...
Здравствуйте, понимаю Вашу тревожность, но у детей преобладает поверхностный сон, так как это способствует развитию. Описанная картина вероятно характерна для младенческой дисхезии и колик. Младенческая дисхезия это функциональное расстройство, характерное для детей до 9 месяцев, при котором возникают затруднения при опорожнении кишечника из-за неспособности координировать работу мышц, участвующих в дефекации. Описанное состояние является самопроходящим и обычно не требует специального лечения. В подобных случаях обычно рекомендуют попробовать высаживания. Стул с комочками может проявляться из-за незрелость ферментной системы и является нормой.
Сон и кормление
3 ответаДобрый день. Ребенку 14 сентября будет 4 месяца, полностью на ГВ. До 2,5 месяцев был почти идеальный ночной сон, с 10 до 3 ночи (иногда и до 5 утра). Потом ребенок начал просыпаться в промежутке с 23:30-1:30 и просыпается каждые полтора часа. Набор веса хороший каждый месяц...
Здравствуйте, Мария! Если прибавки адекватные признаков недоедания нет. Скорее всего это поведенческое. Скачок роста или кризис освоения навыков Заметили что у ребёнка появилась новые умелки?
Плохой сон грудничка
18 ответовРебёнок 2мес20дн. Делали узи головного мозга в 2 мес. немного повышено внутричерепное давление. Прописали пить циннаризин и элькар ввести через время и так же курс массажа. Принимаем всё по показаниям, прошли курс массажа, эффекта ноль. У ребёнка чуткий сон, боишься даже...
Здоровья малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон
14 ответовДобрый день, нам через неделю 3 месяца… пару недель назад малыш ночью начал спать беспокойно, дергать руками, ногами, извиваться, так может продолжаться всю ночь… может сначала поспит норм, часов до 2-3 ночи, и после того как покушает начинает дергаться весь….прям нереально...
Здравствуйте. Скорее всего беспокоят колики. Чаще выкладывайте на животик , делайте гимнастику . За два часа до сна исключите активные игры и гимнастику . Проконсультируйтесь очно с педиатром и неврологом планово