Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа странное состояние: просыпается в 4 утра и не может уснуть. В 10 вечера вчера пытался уснуть снова (вырубился с 9-10 и проснулся), и не смог. Выпил мелатонин и корвалол, после уснул. В 4 утра проснулся и не смог уснуть. Сразу идет в туалет, стул сначала крепкий, потом...
Здравствуйте, Возможные причины и патофизиология: 1. Повышенная тревожность: - Тревога может вызвать физиологическое возбуждение, нарушающее сон и вызывающее раннее пробуждение. 2. Расстройства сна: - Внезапное пробуждение и невозможность уснуть могут свидетельствовать о первичных или вторичных расстройствах сна, таких как бессонница или тревожное расстройство сна. 3. Психосоматические реакции: - Стресс и тревога могут влиять на работу желудочно-кишечного тракта и вызывать симптомы, такие как перемена характера стула (от крепкого до жидкого). 4. Вегетативные расстройства: - Состояние тревожности может сопровождаться вегетативными симптомами, такими как онемение тела, ощущение "затромивания". Рекомендации по дальнейшему управлению состоянием: 1. Мониторинг и учет симптомов: - Документируйте время пробуждений, длительность сна, количество и качество стула, а также уровни тревожности для анализа и дальнейшего управления. 2. Психологическая поддержка и медикаментозная терапия: - Рассмотрите консультацию с психотерапевтом или психиатром для оценки тревожного расстройства или бессонницы. - Возможен прием успокоительных препаратов или коррекции дозировок мелатонина в согласовании с врачом для улучшения качества сна. 3. Обследование ЖКТ: - Анализы крови, кала, проведение УЗИ органов брюшной полости для оценки функциональности пищеварительной системы. 4. Дыхательные и релаксационные техники: - Практики дыхательных упражнений, медитации или йоги для снижения уровня тревожности перед сном. 5. Следование гигиене сна: - Избегайте стимуляторов (кофе, чай) вечером - Создавайте комфортные условия для сна (температура, шум) и придерживайтесь постоянного режима засыпания и пробуждения.
Здравствуйте вот мой предыдущий вопрос https://sprosivracha.com/questions/539803-brosaet-v-zhar-bez-vidimyh-prichin принимаю фенибуд и тералиджен лучше не становится пока, я хочу спросить может мне добавить ещё какие ни будь препараты например Актовегин для сосудов...в жару...
Прокодите актовегин по 5.0 внутривенно 10 раз, пропейте мельдоний по 500мг 2раза в день 2 месяца, фенибут и тералиджен продолжайте
Добрый день, провели УЗИ обследование органов малого таза, овуляция была два дня назад. В яичнике обнаружено образование округлой формы,смешанной эхогенности, с четкими, ровными контурами, размере 25.2*25.9мм, при ЦДК - выраженный циркулярный кровоток по переферии....
Здравствуйте, Алина! Если есть результаты узи прикрепите их пожалуйста, что бы ознакомиться. По описанию похоже на жёлтое тело, так как кровоток по переферии характерный признак жёлтого тела. В таких случаях рекомедуется контроль узи на 5-7 день менструального цикла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжет все тело, немеют стопы и ладони
38 ответовЗдравствуйте, 6 февраля у меня появилось онемение стоп и ладоней, а также стало жечь и неметь все тело. И лицо, и язык, и живот, и голова. Очень быстро состояние ухудшается. Но в покое все проходит. Сейчас сильнейшее жжение по всей коже и слизистым. Я сдала анализ...
Здравствуйте! Вы с чкм-то сами связываете начало данных симптомов? 6го они внезапно появились?
Было сильное кровоизлияние, закапывала Эмоксипин около 1,5 мес. Прошло уже 2 месяца, кровь рассосалась через месяц, но осталась желтизна. Не проходит и не становится лучше. Подскажите, пожалуйста, может ли так и остаться навсегда и чем еще можно убрать эту желтизну? Эмоксипин...
Здравствуйте! Эмоксипин, в принципе, не рассасывает кровоизлияния! Гипосфагма за 1.5 месяца и рассосалось бы самостоятельно. Желтизна-этотостатки форменных элементов крови-как синяк на коже. Можете применить хилопарин комод по 1-2 капли 3-4 раза в сутки(возможно) процесс ускорится за счёт гепарина входящего в состав, можно ничего не капать и все пройдёт (вопрос времени у каждого организма оно свое). Будьте здоровы ?
Здравствуйте! Периодически замечаю что мое тело чешется, в самых разных местах, порой в течение всего дня и даже ночью бывает. Никаких следов укусов не наблюдаю, раздражений и каких либо повреждений кожи тоже. Чешется будто от укуса насекомого. Быстро проходит. За минуту...
Добрый день! Предлагаю обратиться на прием к психотерапевту. Можете пройти тесты онлайн для обьективизации своих ощущений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трясет тело неконтролируемо
29 ответовУ меня муж 36 лет, у него ночью бывают приступы, тоясет тело , в основном как будто сильно сильно замёрз, но недавно трясло так что аж подкидывало , в этот момент он находится в сознании, и ранее мы думали , что это панические атаки, так как имеются проблемы со сном в течении...
Здравствуйте, Людмила. По Холтеру нет никаких патологических нарушений ритма. Для сердца вообще не характерны такие приступы, повышение давления и пульса уже вторично. Обратитесь к неврологу, нужно исключить эпилепсию, судорожные припадки, нужно сделать ЭЭГ.
Здравствуйте. После ссоры с мужем рыдала навзрыд. В итоге у меня начали неметь руки,губы,всё тело. Пальцы рук стали изогнутыми и не двигались, не могла разговаривать,потому что онемели Губы. В один момент было чувство тошноты. Думала что умру скоро. Что за диагноз можно...
Здравствуйте! Это соматоформная дисфункция на фоне стресса. Не переживайте, это не опасно. Если не будет проходить, то можно попить афобазол или тенотен курсом месяц.
Здравствуйте. Можно ли случайно занести инородное тело размером 1х1,5 см во влагалище и не заметить этого? (речь о силиконовом кончике от клиторального стимулятора) Я девственница и очень чувствительна к проникновению, вплоть до того, что никогда не могла себе поставить...
Здравствуйте. Нет, таким образом инородное тело во влагалище не занести
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит все тело после родов
7 ответовВ ноябре 2023 года родила малыша сама , всю беременность был диагноз ГСД роды самостоятельные , малыш 8/9 . примерно со второго месяца ребенка начало болеть плечо и отдавать по всей спине , сейчас болит все тело , болят колени сидеть долго не могу , ночью прям немеют садится...
Здравствуйте! Скажите суставы кистей и стоп,коленные беспокоят в покое? Или при движении,когда что то делаете? Скованность в них утренняя есть? Визуально припухают? Можете фото кистей и стоп к вопросу прикрепить. И напишите пожалуйста ваш рост и вес так же