Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз и спорт
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, очень хочется подтянуть тело. Начала ходить в зал, но очень переживаю, так как после вторых родов стали очень вредны вены на ногах. УЗИ делала в 2024 году. Собираюсь повторить. Но до этого времени стоят тренировки. Подкреплю УЗИ 24года,...
Здравствуйте По заключению УЗИ расширение притоков до 2 мм - это совсем мало и не является каким - то противопоказанием к тренировкам Если у Вас нет жалоб в виде отёков и тяжести в ногах - то Вам не противопоказаны нагрузки, тренируйтесь Если же жалобы есть, то на тренировке рекомендуется использовать компрессионные гольфы 1 класс компрессии Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!
Частые позывы в туалет
13 ответовДочке 4,5 года,неделю назад после садика и тренировки в прохладном помещении,стала часто бегать в туалет.Начали фурагин по совету педиатора.Сделали узи почек и мочевого пузыря.Но фурагин особо не помог,дочка прожолжает бегать в туалет,особенно перед сном.Ночью просыпается 2...
Здравствуйте. Рекомендую сдать бак посев мочи с чувствительностью к антибиотикам, ОАК. Канефрон 15 капель ×3 раза в день-14 дней. Соблюдать питьевой режим 40-50 мл/кг/сут. Дальнейшие рекомендации после дообследования.
Болит колено у гимнастки 10 лет
12 ответовДобрый день! Мы в Стамбуле, врачи говорят просто прикладывать холод, уже вторую неделю у девочки болит колено, видимо отличается колено от правого, больно подниматься по ступенькам, стоять на коленках, толкать что-то ногой из позиции полусогнутой. Боли начались после...
"больно подниматься по ступенькам, стоять на коленках, толкать что-то ногой из позиции полусогнутой". Это классические симптомы повреждения мениска с сопутствующим синовитом (отеком и воспалением внутри сустава). Сейчас нужен покой, мази НПВС, компрессы с димексидом, примерно такой бандаж. Холодом не увлекайтесь, хватит. https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html Нужно уточнить диагноз на МРТ. При разрыве мениска от 3 ст по Stoller показана артроскопическая операция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение стопы .
21 ответДобрый вечер ! Меня беспокоит такая проблема , после долгого перерыва я восстановила занятия верховой ездой , и после достаточно интенсивной тренировки у меня к вечеру онемела нога , периодами то слабее то сильнее . К врачу пока возможности попасть нет… Чем можно вылечить...
Здравствуйте. Ранее не жаловались на боли на поясничном уровне, дискомфорт? Онемение стопы может идти на фоне остеохондроз поясничного отдела. Во время занятий нагрузки на ногу не было? Обувь удобная?
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли пить таблетки глицина на постоянной основе? Я пью глицин на ночь по 5 таблеток регулярно уже около года или больше. Редко делаю перерыв. С ним очень хорошо сплю. Я спортсмен и очень хорошо глицин успокаивает после тренировки. Не...
Здравствуйте, если вам помогает, то спокойно принимайте, у него нет каких либо побочных действий.
Шишка в области ануса
39 ответовПомогите пожалуйста Шишка появилась два дня назад Заметила после тренировки, на тренировке заболело Пью венакс 3 раза в день Свечи гепатромбил г держу до растворения в прямой кишке Свечи натальсид И свечи анастезол Боль не проходит Шишка плотная Два месяца назад...
Здравствуйте, чтобы ответить на ваш вопрос и дать рекомендации необходима фотография проблемной области. Прикрепите пожалуйста к данному вопросу фотографию заднего прохода натуживанием. Также уточните кровь, боль при или после дефекации беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и лечение
1 ответЗдравствуйте. Вот такие анализы получил. Какие проблемы и что делать?(Креатинкиназа повышена потому-что занимаюсь бодибилдингом. Сдавал анализы через день, после тренировки ног. Ем много, ААС не принимаю). Решил сдать анализы по причине того, что начал ходить ночью в туалет....
Здравствуйте! Как КФК повышается на фоне активных физ.нагрузок, точно так же реагирует креатинин и мочевина. Креатинин-продукт распада белка. Показатели повышаются на фоне обильного потребления белковой пищи в том числе. То есть о почечной патологии это еще не говорит. Есть нарушение липидного спектра, с повышенным содержанием атерогенной фракции холестерина-ЛПНП. Именно он «ответственный» за развитие атеросклероза. Изолированное повышение непрямого билирубина может говорить о доброкачественном генетическом нарушении под названием синдром Жильбера. Мои рекомендации для вас: -соблюдение средиземноморской диеты, Омега 3 1000 мг в сутки в течение 2х месяцев, ограничение животных жиров, алкоголь в умеренных количествах; -для исключения патологии гепато-билиарного тракта-УЗИ ОБП и желчного-исключить застойные изменения жёлчного, жировую инфильтрацию печени, поджелудочной; -консультация гастроэнтеролога. Вопрос о необходимости проведения генетического тесте на Жильбера, назначение (при изменениях УЗИ) препаратов урсодезоксихолиевой кислоты. Так как на креатинин сложно ориентироваться, тк показатель лабильный, проверить цистатин С-он отражает функцию почек вне зависимости от вашей физ.нагрузки, питания и тд. Если будет в норме-вопрос по здоровью почек можно считать закрытым.
Красные пятна на теле
5 ответовЗдравствуйте! Мальчик, 9 лет. Выскочили красные пятна на руке, локте, боку, пятна чешутся. Примерно год назад в этих местах были ожоги от горячей воды, сейчас все зажило, следов нет. Мальчик активный, занимается спортом, постоянные тренировки. Может быть причина в прошлых...
Здравствуйте По фото проявления аллергического характера С ожогом не связано Для уменьшения зуда смазывать Фенистил гель / 3 раза в день Соблюдение гипоаллергенной диеты с исключением сладкого, цитрусовых, ягод, шоколад При усилении высыпаний провести осмотр ребенка педиатром
Отек коленного сустава
4 ответаЗа последнее время сильно увеличился объем тренировок по бегу, 250-270км в месяц. После последней тренировки стала чувствоваться тяжесть в колене, в течении дня дня начался отек над чашечкой и сбоку. Ощущение в колене что чуть больше согнешь и что-то треснет. Сделала МРТ,...
Здравствуйте Анастасия! По данным МРТ признаки перегрузки коленного сустава-отек костного вещества латерального мыщелка большеберцовой кости ,надколенника ,отека клетчатки Гоффа ,дегенеративные изменения менисков и воспаление суставных сумок Причина: чрезмерные физические нагрузки В таких случаях рекомендуют: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща --витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок ) В будущем лучше исключить чрезмерные занятия бегом Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета и спорт не приводят к результату
14 ответовЗдравствуйте, месяц назад занялась активно спортом, тренировки 5-6 раз в неделю, соблюдаю диету с дефицитом калорий. Рост 170, вес 67, калории в день в среднем 1700, за месяц вес прибавился на 1,5 кг. Что не так, сдала анализы, есть анемия, дефицит витамина Д, буду принимать...
Здравствуйте, не зная состав тела - сложно сориентироваться. Возможно, меняется состав тела - растут мышцы, сжигается жир. Объемы тоже не изменились?