Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после беременности не уходит
4 ответаЗдравствуйте,в беременность набирала вес медленно и было 8кг,в 36 недель скачок каждую неделю дошла до 14 кг. В рд оставила7и 7 ещё никак не могу сбросить 2месяц вес стоит,месячные прошли.Какие анализы сдать?
Здравствуйте. Вы соблюдайте диету? Как питаетесь? Считаете БЖУ? Вы на гв? Сколько воды пьёте в день?
Расшифровка анализов , лишний вес
10 ответовДобрый день! Рост 168 вес 115! Лишний вес!!! Скопления в верхней части тела больше! Активность средняя, питание разное , но 3 раза в день без перекусов! Вес оочень тяжело мне сбросить! Что делать? Что ещё сдать?
Здравствуйте! Из-за лишнего веса развилась инсулинорезистентность. Помимо этого отмечается снижение кальция, недостаток витамина Д, фолиевой кислоты. Рекомендую лечение: 1. ГолдЛайн плюс 10+158,5 мг по 1 таб.× 1 раз в день (если не за рулём - утром) после еды. Данный препарат снижает аппетит с первой капсулы. Курс 3 мес., если вес уйдёт меньше, чем 5 кг, поменяем. 2. Сиофор 1000 мг вечером после ужина. Этот препарат улучшает чувствительность тканей к инсулину. Чтобы не развилась диарея, вздутие в животе, первые 4-6 дней принимать по 1/2 таб., если всё спокойно - перейти на целую таблетку. Если в животе дискомфорт, принимать половинку пока организм не перестроится. Принимать 6 мес. 3. Витамин Д (Аквадетрим иои Детримакс) 7000 МЕ (или 14 капель) × 1раз в день - 1 мес., затем перейти на длительный прием 5000 МЕ (или 10 капель) - пока витамин Д в крови не станет 50-70 (норма для наших широт). Витамин Д контроль 1 раз в 3 мес. Когда витамина Д будет 50 и выше - перейти на 2000 МЕ (или 4 капли) в день. На лето можно будет делать отмену. 4. Фолиевая кислота 400 мг по 1 таб. × 1 раз в день после еды - 3 мес. Контроль через 3 мес.
Я хочу сбросить вес,после приема гармональных.Вес прибавился на 25 кг и мне тяжело с ним и физически и морально.Настроения нет,пассивность и хочется быстрее его скинуть. Аппатия,недосып и постоянно думаю какая я некрасивая.
Здравствуйте! При неэффективности диеты и физ.активности от 150 мин в неделю, можно рассмотреть медикаментозную терапию избыточного веса. Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин на 2-5 день цикла. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости. Проверьте уровень витамина Д (он жирорастворимый и при лишнем весе его потребность увеличивается).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отчет по холтеру
7 ответовУ меня есть отчет по холтеру и мониторинг давления . Хотел Вам показать и услышать Ваше мнение. Причина обращения до семейного врача "Давит в груди, и по этому поводу паника". Куда можно сбросить сканы отчетов. Спасибо!!
Здравствуйте, Сергей. Только в случае платной консультации вы можете прикрепить сканы. В бесплатном варианте можно только описание напечатать
Метаболический синдром,ожирение 1 ст.,дислипидемия с гипертриглицеридемией,латентный дефицит железа.
17 ответовНе получается сбросить лишний вес,инсулин и гликированный гемоглобин за 3 месяца лечения не снизился,а поднялся,хожу по врачам толку нет,сижу на белке с овощами и крупами,жирное не ем,сахар не употребляю.
Пожалуйста, если будет вопросы, всегда рада помочь 🌸
До родов я весила 64
6 ответовПосле родов я набрала вес щас вешу 96 кг хочу сбросить вес но люблю газировки и вкусняшки) какие анализы можно сдать на гормональные и так И какие можно попить лекарства для похудения или правельного питания))
Добрый вечер. Сладкие газированные напитки стоит исключить. Ограничить сладости и выпечку. Сколько времени прошло после родов? Ваш рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ходьбы болит тазовая кость
21 ответЗдравствуйте. Меня зовут Александр, 61 год ( 90кг, рост 174см) . Утрами хожу 3 км быстрой ходьбой. После этого делаю 50 приседаний. В итоге стала болеть тазовая кость. Можно ли продолжать ходить или нет? Хочу сбросить вес.
Обратитесь очно к ревматологу и он даст направление, нужно исключить воспаление в мягких тканях или суставах.
Нарушение цикла
33 ответаДобрый день, У меня цикл через 33-45 дней, увеличение щитовидки 2 степени, лишний вес, 80 кг про росте 162см, повышен пролактин, но сахар в норме, врач говорит сбросить вес, занимаюсь и спортом не помогает.
Обязательно, поскольку избыток веса это всегда метаболический синдром!
Снижение веса
22 ответаСемавик колю для снижения веса. Диабета нет.Вес снижается медленно.За год похудела на 7 кг.Еще бы сбросить 7 кг. Семавик переношу тяжело. Постоянно тошнит. Можно колоть его реже ?Хотя бы один раз в две недели?Спасибо.
Здравствуйте! Какая дозировка семавик? Можно попробовать убавить ее, если данная доза переносится недостаточно хорошо. Так же тошнота может быть связана с приемом большого объема порций, рекомендуется питаться часто, но меньшими объемами, рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета для ребёнка 8 лет
3 ответаДобрый день! Ребёнок в 8 лет весит 31кг. Рост 129см. Занимается художественной гимнастикой. Нужно сбросить вес. Какая норма калорий необходима в день? И сколько нужно терять в весе в месяц комфортно и не опасно? Спасибо.
Здравствуйте,у Вашей дочери нормальная масса тела.ИМТ=18,63.