ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΠ+ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ (ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ).
Π£ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (2 ΠΌΠ΅Ρ ~) Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
, ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ)
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ)
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ,
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ :
1.ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
2. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ° Π»Ρ ΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ)
2.ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π·ΡΠ΄:ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ 2ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΠΈΠ½ΡΡ Π¦ΠΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠΆ ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»Ρ ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π5 Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ²Π΅Π½ ΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ :ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠ° ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² (*Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ° Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°) /Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΠΠ²Π΅Π½ ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΌ ΠΠ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ (Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅)2- 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
4.ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
5.ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ)
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ
9. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠ²Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 9 ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ/ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ
Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ , ΡΠΏΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΊΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΌΠΌΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ,ΡΡΡ
ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ (ΡΠΎΠΏΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ·, ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π΅, Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ Π»Π° ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅, ΡΠ΅Π½ΡΠ°Π΄Π΅ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 19-23 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 50-70. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ΅Π»Π°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ Π»Π° ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ½Π΅ 17 Π»Π΅Ρ, ΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π²ΡΡΠ»Π° ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ± ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π°Π΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½, ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» Π³Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ), ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° - Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½, ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° IG E, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΠ±Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ .
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΌΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ , Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π» , Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 5Π½Π° 7 ΡΠΌ , Π½Π΅ Π·ΡΠ΄ΠΈΡ , Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ , Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΈΡ , Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ,ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ . ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π», ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ....

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ!
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ) ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ·Π»Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ±ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.);
- ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ² (Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ - Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π» Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅);
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°);
- ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½+Π΄ΠΈΠΎΡΠΌΠΈΠ½ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°);
- ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ (ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ·Π°Π½, Π³ΠΈΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½-Π, ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎ-Π³Π»ΠΈΠ²Π΅Π½ΠΎΠ», ΡΠ΅Π»ΠΈΠ· ΠΈ Π΄Ρ.) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ-ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5,5 Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ. Π Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°!

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π·Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ Π³ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ 1 ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 2 ΠΎΡΠ°Π³. Π¨Π΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ - ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π»Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ - Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ°Π·, Π½Π΅...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ’Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΠ’Π, Ρ
ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ... ΠΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π£ΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΏΡ. ....

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΡ (ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠ΅ΡΡΠΈΠ½, ΡΠ΅Π»ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.), ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ - ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ· Ρ
\Π± ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ, Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° IgE.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°), ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΠΠ’, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ - ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ