Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение веса
11 ответовДобрый день. Резкое увеличение веса, гинекологи сказала что ни много тортов на ночь, гормоны сказали в норме, что может быть? Также не могу забеременеть, зреет большое количество фолликул. Помогите , пожалуйста
По этим анализам нет, Вы не сдали самое главное. Гормоны щитовидной железы и инсулин и сахар, также можно сдать гликозилированный гемоглобин, биохимический анализ крови с липидным спектром. В первую очередь нужно исключать гипотиреоз, инсулинорезистентность, сахарный диабет. Сдавайте анализы, пишите по результатам.
Набор веса
35 ответовНа фоне постоянных физических нагрузок и правильного питания набор веса, за 3 месяца 8 кг, отчётность, появление апельсиновый корки на лице, запоры. Анализы сданы, хочу начать принимать редуксин или саксенду
Здравствуйте! Прикрепите анализы, которые Вы сдали. Если ли у Вас гипертензия или заболевания сердца? Какой рост и вес?
Набор веса
1 ответНет чувства насыщения пищи. Постоянно хочется есть. В следствии чего за короткий период большой набор веса. Анализы в норме. Сданы общий анализ, сахар, гормоны щитовидной железы. Все в пределах нормы.
Эмир, здравствуйте! При нормальных анализа рекомендуют исключить переедание из за пищевых привычек, хронический стресс, недосып, прием некоторых препаратов , а также редкие эндокринные причины. Рекомендуют вести дневник питания, увеличить количество белка и клетчатки и в каждом приеме пищи , есть медленно не менее 20 минут, пить достаточно воды и спать 7 - 8 часов. Если не сдавали : могут рекомендовать сдать инсулин с нагрузкой и без ( чтобы исключить инсулинорезистетность)- если есть нарушения необходимо обычно консультация эндокринолога . Если эндокринная причина исключена , полезна консультация диетолога или психотерапевта специализирующегося на расстройствах пищевого поведения . Скажите какой у вас рост и вес? Что кушаете в основном ? Связан ли прием пищи с перепадами настроения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
29 ответовЗдравствуйте. Настараживает снижение веса. Сейчас стала замечать что при выборе своего размера одежды она стала великоватой. Последний раз взвешивалась наверное в ноябрь-декабрь 2025 года, вес был 110, рост 172. В сентябре 2025 года вышла на новую работу- фармацевтом. До...
Здравствуйте. Снижение веса не является признаком наличия злокачественного процесса. Тем более за 6 месяцев. По прикрепленным результатам обследований нет никаких настораживающих признаков. В данной ситуации мы можем предположить усиление метаболизма, на фоне изменений внешних факторов (работы, питания и др..). Тем более если ничего не беспокоит.
Потеря веса
5 ответовУ меня хронический гастрит.и колит..прошел курс лечения,сейчас придерживаюсь диеты.за пол года потерял в весе.с 77 до 66. Сейчас особо ни чего не беспокоит.аппетит нормальный .что делать с потерей веса?
Сейчас индекс массы тела 21,8 ,это норма. Гастрит подразумевает ограничения в питании,нежирное,некалорийное. Если вы будете и впредь придерживаться диеты,а вес не будет снижаться,то это нормально.
Набор веса
1 ответПосоветуйте как профессионал своего дела хорошие пивные дрожжи для набора веса, может какие-то рекомендации скажете, буду очень благодарна В свои 19 лет вешу 39,5, наслышана за этот препарат, помогите пожалуйста
Добрый день. В качестве набора массы тела необходим комплекс мероприятий: 1. Старайтесь принимать пищу регулярно, в одно и тоже время, не пропуская время завтрака. 2. Пища должна быть сбалансированная по БЖУ, желательно исключить быстрые жиры и углеводы (конфеты, чипсы, булки и др.сладости). Необходимо употреблять больше сложных углеводов (каши/крупы, макароны, картофель, овощи, фрукты) и правильных жиров (орехи, оливковое масло, сыры и т.д) 3. Можно дополнительно добавить белковые коктейли - Педиашур, Нистожен, они способствуют увеличению массы тела. 4. Необходим прием витаминов - готовые сбалансированные комплексы Компливит, Супрадин, Солгар Мульти I и тд. 5. Пивные дрожжи - на рынке представлены с антиоксидантами (селен, сера и т.д.) 6. Можно добавить для улучшения аппетита комплекс для пищеварения от Солгар 7. Также можно добавить прием жирных кислот Омега-3, если есть недостаток их в пище.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса
20 ответовРебенку 6 месяцев. При плановом осмотре прибавили в росте на 4 см. А вес всего 300гр. Это нормально? Ребенок нормальный, не худенький, щекастенький. С чем может быть связано низкая прибавка веса?
Добрый день. На каком вскармливании ребёнок? Как набирал вес до этого? Какой сейчас вес? Ребёнок уже ползает, переворачивается?
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте! 10 месяцев назад начала похудение за счет дифицита калорий. Изначальный вес 92 кг, рост 153 см! Калькулятор выдавал, что для похудения необходимо потреблять 1200 ккал для сброса веса. Питалась по этому принципу, сейчас вешу 45 кг. На весе 50 кг (3 мес назад),...
Здравствуйте, рекомендую калорийность оставить 1400, при этом очень важно за счёт чего поддерживается данная калорийность, в вашем случае я бы порекомендовала за счет сложных углеводов и белков. Понаблюдать неделю, если вес снижается, то добавить 50 —100 ккал в неделю
Инсулин 11.9 - высокий?
12 ответовЗдравствуйте! На ежегодном медосмотре дополнительно для себя сдала инсулин (11,9), ферритин (15.7!), железо 8.9, белок 76.5 альбумин 50. Общий анализ и глюкоза ушли на бумаге на работу(не могу пока их узнать). Насторожил инсулин. Высокий ли это показатель? Лишнего веса нет,...
Здравствуйте! Отдельный анализ на инсулин не имеет никакой диагностической значимости, это очень не стабильный показатель. По анализу он у вас в норме. Чтобы исключить нарушение углеводного обмена нужно узнать анализ на глюкозу- если она менее 6,1 ммольл, значит все отлично. Состав тела лучше оценивать на аппарате биоимпедансометрии, весы не точны в такой оценке. Индекс массы тела в норме, лишнего веса нет. А вот ферритин очень низкий- имеется латентный железодефицит. Начните принимать препарат гино-тардиферрон по 2 таблетки в день два месяца , далее контроль ферритина- норма более 45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трусилити для снижения веса
27 ответовСлышала, что многие принимают препарат трусилити для исключительно для снижения веса. Хотела услышать мнение профессионалов -Можно ли принимать трусилити для снижения веса, если сахар в норме и сахарного диабета 2-го типа нет?
Да, запивая достаточным количеством воды, в утренние часы