Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре было много работы и в день приходилось по 4-5 раз ходить по лестнице на 4 этаж и обратно и вот под конец года заболело колено, сделал мрт и мрт показало: Невыраженный гонартроз 1ст. Участки отека костного мозга в структуре большеберцовой кости. Дегенеративные...
Здравствуйте! На мрт -умеренные посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава- дегенеративные изменения медиального мениска +отек костного вещества мыщелка большеберцовой кости .Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации .) ,из-за этого болевой синдром. Внутрисуставные инъекции в таких случаях не рекомендуются. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Ориентировочный срок восстановления 6-8 нед. Всего наилучшего!
Здравствуйте. Полгода не работаю, не могу найти. Чувствую, что тупею, везде где-то но натуплю, мужа это уже достало.. очень хочу наладить работу мозга и чтоб была хорошая память, а то все забываю через минуту.. но и очень много стресса в жизни. пью успокоительные полгода,...
Здравствуйте, Ирина. Ухудшение памяти и концентрации на фоне стресса - нормальное и частое явление К сожалению, из вашего описания не совсем понятно - есть ли у вас какой-либо источник дохода (или обеспечивает ли вас муж) Рискну предположить (но не факт, что это именно так) - в ситуации потери работы (и невозможности её найти) вы столлкнулись с разочарованием (так как дискомфортные эмоции страха (на что и как буду жить?) скуки, стыда (или других эмоций) не находят выхода Выход - конкретные действия, альтернативная работа (раз есть трудности найти по специальности) и работа с дискомфортными эмоциями с помощью психолога. Можно поработать и с коучем (для формирования чёткой цели и шагов по её достижению) Подключение препаратов, безусловно, поддержит активность мозга, но на фоне постоянного стресса и нерешённой ситуации проблему не устранит Отвечая на ваш вопрос по поводу препаратов - поскольку в условиях стресса повышается расход магния, витаминов группы В, триптофана и глицина - имеет смысл сбалансировать питание или подключить приём препаратов (тот же Магний В6, Глицин) Из препаратов, улучшающих мозговое кровобращение, применяются растительные экстракты или препараты из группы ноотропов Но перед их применением важно убедиться, что у вас нет противопоказаний к их приёму - а для этого лучше пройти очную или он-лайн консультацию с неврологом (не в заочной переписке)
Здравствуйте! Последнее время у меня появилась боль в глазах и голове после работы за компьютером и телефоном, боль сначала начинается в глазах потом переходит в лобную и височную часть головы, начинается с утра через полчаса- час как начинаю работать за компьютером. Иногда...
Добрый день. Елена, подскажите, сколько вам лет? Каково ваше зрение вдаль? Пользуетесь ли вы какими-нибудь очками? Характер ваших жалоб больше в сторону проблем с аккомодацией, но более точно смогу вам сказать после ваших ответов на мои уточняющие вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нормальное зрение, но я много времени работаю за компьютером, поэтому у меня часто красные глаза и болят глаза. Решила купить компьютерные очки для работы за компьютером, про которые написано, что они помогают. Купила очки. Только очки получились такие,...
Здравствуйте. Компьютерные очки необходимо приобретать в оптике, где Вам подберут их под Ваши параметра, межзрачковое расстояние и где точно будет специальное покрытие, а не обман. Также используется слезозаменители на основе гиалуроновой кислоты без консервантов часто и длительно, например, оптинол , Стиллавит, Артелак всплеск. Успехов!
Высокий Фибриноген в беременность
12 ответовДобрый день! Беременность 26 недель и 2 дня, сдала коагулограмму и тромбоэластограмму. Фибриноген достаточно высокий, остальные графики не понимаю. Вчера сдавала в КДЛ и он был 6.1. Но также вчера сдавала глюкозотолератный тест и много анализов (на всякий случай). Подскажите...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. В данной ситуации ваш показатель анализа является нормальным при беременности. При беременности большинство показателей отходят от нормативных значений, это физиологично.
Ктг, гипоксия?
11 ответовЗдравствуйте! Беременность 32 недели, по узи и допплеру все хорошо, кровотоки в норме. Сделали первое ктг, компьютер выдал «гипоксию». Переделали через 2 дня, опять - «гипоксия». Врач посмотрела графики и сказала, что все в норме, что бывает такое, и типа, что сам аппарат ктг...
Здравствуйте! Гинекологи в первую очередь оценивают сам график КТГ, а также показатели (наличие акцелераций, децелераций, ЧСС, размах ЧСС и т.д.), так как иногда компьютер некорректно указывает результат. Для точных рекомендаций необходимо видеть результат КТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вопрос заключается в следующем: во мне как бы борятся два моего «я». Я живу в маленьком посёлке, где нет работы с хорошим заработком. Я такой человек, который не может работать там где не лежит душа... Постоянная депрессия.. Работает только муж, на работу не...
Здравствуйте! Лучше всего выбирать из трех вариантов.
Добрый день. Моей маме 54 года. Я ей одел фитнес браслет, который сканирует с руки её пульс постоянно в течении дня. И по утрам заметны одноразовые скачки пульса до 40. Как понимаю скорее всего в эти периода она спит. Притом что днём у неё 70+ пульс. Обычно в районе 90 как...
Снижение частоты пульса по ночам-это вариант нормы, нужно поставить холтер на сутки.
Здравствуйте! У меня близорукость, очки ношу с детства. С возрастом стала развиваться дальнозоркость и потребовались очки для работы на компьютере. В этих очках я работаю за компьютером, в них же хожу дома и иногда на улицу. Сейчас потребовались новые очки и обнаружился...
Здравствуйте. Да, вам нужны двое очков - одни для работы за компьютером и чтения, вторые для постоянного ношения, в т.ч. дома и на улице. Если это не удобно, можно рассмотреть прогрессивные очки, они рассчитаны и на даль и на близь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты КТГ на 33 и 35 неделе
7 ответовДобрый день! Прилагаю 2 КТГ с разницей в две недели. Подскажите, пожалуйста, всё ли хорошо? Смущает показатель ,, индекс интенсивности медл дв в у. Е", на 33 неделе он 0, на 35- 169. Что это означает? И ещё смущает нижние графики, в 33 спокойно, в 35 скачки. К врачу только в...
Здравствуйте! Подобные типы кривой, обычно, расценивают как физиологические. Признаков гипоксии плода нет: хорошая вариабельность и нормальный базальный ритм, достаточно акцелераций в ответ на шевеления. Индекс интенсивности медленных движений - это цифровой показатель, который отражает "размах" плавных колебаний сердцебиения плода. В норме должен быть не менее 20. Однако, лента оценивается в совокупности, отдельные ее показатели значения не имеют.
