Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как защитить себя от ОЛ
7 ответовЗдравствуйте. Такой вопрос наверно дикий . Мужчина предлагает ОР Ласки- с его стороны ! Не с моей ! То есть он делает кунилингус! Доверяе ему нет . Он фанат таких утех ) Я согласилась , а потом думаю , ведь очень много болячек передаются именно через ОЛ! Как можно...
Здравствуйте, Анна. По сути таким образом - через оральные ласки - мы опасаемся встретиться с герпесом, впч, сифилисом, гепатитами, вич и 4 иппп (хламидия, микоплазма гениталиум, трихомонада, гонорея). И проблема заключается в том, что каждый из этих возбудителей лечится / профилактируется (если это вообще возможно) медикаментозно совершенно по-разному. То есть никакие местные антисептики, противовирусные, свечи с антибиотиками не способны, к огромному сожалению, защитить нас от всего и сразу. Потому только барьерный метод способен риски инфицирования снизить, если партнер все же носитель чего-либо на самом деле. Все вышеперечисленное даже хоть насколько-то значимо риски, к сожалению, не снижает.
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Как себя обезопасить от В
19 ответовЗдравствуйте.С детства болею геп.В и раз в пару лет прохожу анализы. Врачей по данной специальности у нас в городе пару человек.Но они говорят разное. Один говорит у вас все нормально живите как здоровый человек. Второй говорит что нужно ежегодно делать фиброскан,анализы и не...
Здравствуйте! Нужно регулярно делать исследования и контролировать процесс, это даст безопасность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня есть ребенок- 9 лет. Очень своеобразный характер. В школе учителя жалуются, что своенравный, говорит все в лицо, эмоциональный и очень активный. При этом не дерется, не создает конфликтных ситуаций. Как мне правильно себя с ним вести, что бы в дальнейшем...
Здравствуйте, Анна! Понимаю, что вы обеспокоены, ваши чувства абсолютно понятны. Возможно, проявления, которые вы описываете - индивидуальные черты личности. Главное старайтесь не подавлять эмоции ребенка, учите управлять ими. Что можно попробовать в данной ситуации. Признавайте чувства ребенка, говорите, например: «Я вижу, ты злишься/расстроен», помогайте называть эмоции словами. Помогайте обучиться саморегуляции — учите делать паузы, дыханию (глубокий вдох, еще более глубокий выдох). Развивайте эмпатию — обсуждайте, как его слова могут повлиять на других. Устанавливайте границы — спокойно, но последовательно обозначайте, что допустимо, а что — нет. Хвалите за усилия, особенно, когда он справляется с эмоциями и действует уважительно. Если трудности усиливаются — имеет смысл проконсультироваться с детским психологом.
я так устала быть хуже своей подружки, казаться менее интересной и авторитетной чем она,я из-за этого начала пить почти каждый день потому что думаю что так я более раскрепощенная и интересная. мальчик с которым я общаюсь начинает ей писать а я его очень люблю и просто не...
Люди прекрасны тем, что все они разные, уникальные. И чем больше, человек стремится быть кем-то другим, тем больше он теряет связь с собой ( своими желаниями, стремлениями, мечтами), перестаёт чувствовать радость от тех жизненных мелочей которые окружают. Будте собой, не стремитесь «уложиться» в чужие критерии привлекательности, эрудированности. Вы прекрасны такой кака вы есть ))
Помогите разобраться, как себя вести
26 ответовДобрый день, такая ситуация. Познакомилась с парнем на сайте знакомства, безумно понравился мне… хорошо общаемся , созваниваемся, но практически всегда все исходит от моей стороны. Была встреча 1 раз с ним, случился секс, опять же все понравилось , что с моей, что с его...
Виктория, здравствуйте! Понимаю, что Вам понравился молодой человек, естественно- хочется тесного общения. более теплого и внимательного. Но по факту- вы мало общались пока, да и не знаете хорошо друг друга. Понимаю.что трудно себя сдерживать- когда нравится человек. Но тут как раз важно быть и чуткой к себе и к нему- если он пока выстраивает дистанцию- отойдите на время, дайте ему проявить себя. Возможно он пока не совсем готов к тесному общению, может и правда- чувствует. что вы более серьезно настроены- а он не готов. а может( и так часто бывает)- его немного отталкивает Ваш "напор"- парни не всегда это любят,их это немного пугает. Дайте ему немного времени проявить себя. А потом- попробуйте откровенно поговорить(написать)- что Вы со своей стороны готовы к более частому общению, что действительно Вам человек нравится и скучаете- посмотрите на его ответную реакцию. Чтобы уже точно знать, что между вами и на что человек готов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня такой вопрос.У нас на работе уже довольно длительное время идёт покраска .У меня астма и временами повышается внутричерепное давление.Как можно обезопасить себя от возможных приступов и просто от отравления.
Прийти к работодателю со справкой о том, что у Вас заболевание, которое может обостриться на фоне "ремонта", если он адекватный, то он Вам предоставит отгулы или переведет в место, где не ведутся покрасочные работы.
Как себя привести в чувства?
39 ответовДобрый день! С 3-4 января, тошнота, озноб, температура. Начала пить омез,желчегонное и магний 7 числа месячные пришли, аппетит чуть вернулся (те дни ела через силу) Месячные 8 и 9 были обильные, протекала ночью, днем 9 на 10 января поезд 17 часов поездки Я сейчас лежу...
Добрый день. Ваши симптомы в подобных случаях могут быть связаны с длительной интоксикацией после болезни, обильными месячными и недостаточным питанием. Сейчас важно постепенно восстановить питьевой и питательный режим, небольшими порциями тёплые жидкости, легкоусвояемая пища (суп, каши, банан, йогурт), отдых в горизонтальном положении, контроль температуры и давления. Постарайтесь не оставаться одна, сообщите родственникам или соседям о состоянии, чтобы при необходимости кто-то мог помочь. Если состояние не улучшается в течение дня, вызывайте скорую помощь.
Теряю себя.
1 ответЗдравствуйте. Пил целый год каждый день по 3-5 литров крепкого пива, со временем начал замечать ухудшение интеллекта, мышление, сократил употребление, стал пить раз в неделю, думал, что это поможет, но несмотря на сроки, ухудшение после каждого раза становились все больше и...
Если вы полностью откажетесь от спиртного и никотина то медленно но верно, придете в норму. Уйдут скачки настроения и депрессия. Витамины принимайте в особенности в1. Правильно пытайтесь и занимайтесь физической активность. Процесс восстановления однако долгий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Потеряла себя, нет ни целей ни желаний ни интересов. Не могу отпустить обиды, часто о них думаю и в груди от этого распирает. Что делать с этим?Постоянный негатив, не могу справиться с собой
Обида очень разрушительное чувство, оно буквально расщепляет внутри. Обычно за обидой скрывается какая-то неудовлетворенная потребность, незавершённое действие. Подумайте, почувствуйте, что стоит за вашей обидой, чего в действительности хочется и что вы не получили когда в этом нуждались…