Что вас беспокоит?
Как себя привести в чувства?
Добрый день! С 3-4 января, тошнота, озноб, температура. Начала пить омез,желчегонное и магний 7 числа месячные пришли, аппетит чуть вернулся (те дни ела через силу) Месячные 8 и 9 были обильные, протекала ночью, днем 9 на 10 января поезд 17 часов поездки Я сейчас лежу после поезда, вообще никакая за весь день я съела банан и йогурт, давление 110 на 77, меня крутит, вертит, голова сверху горит, слабость, заставляю себя покушать. Вес уже 45,8 при роста 172. Подскажите, как себе помочь? Я одна дома, страшно.
Принятый ответ
Добрый день. Ваши симптомы в подобных случаях могут быть связаны с длительной интоксикацией после болезни, обильными месячными и недостаточным питанием. Сейчас важно постепенно восстановить питьевой и питательный режим, небольшими порциями тёплые жидкости, легкоусвояемая пища (суп, каши, банан, йогурт), отдых в горизонтальном положении, контроль температуры и давления. Постарайтесь не оставаться одна, сообщите родственникам или соседям о состоянии, чтобы при необходимости кто-то мог помочь. Если состояние не улучшается в течение дня, вызывайте скорую помощь.
Вот супчик, йогурт, такое все заходит
Фрукты и тд
Может быть такое, что еще укачало?
Еще в купе было очень душно
Может ли быть как симптомы ПМС? Когда все обостряется
У меня на ФГС ставили недостаточное кардии, заброс желчи в желудок
Да, такое состояние может быть связано сразу с несколькими факторами. Укачивание и пребывание в душном купе способны вызвать тошноту, слабость и вегетативные реакции, особенно после перенесённого заболевания и на фоне общего истощения. Обострение симптомов также возможно при ПМС, когда повышается чувствительность нервной и вегетативной систем, усиливаются головокружение, тошнота и слабость. С учётом ранее выявленной недостаточности кардии и дуоденогастрального рефлюкса такие проявления могут усиливаться из-за раздражения слизистой желудка и заброса желчи. То, что лучше переносятся супы, йогурт и лёгкая пища, это подтверждает функциональный характер жалоб.
Принятый ответ
Здравствуйте
Мне очень жаль, что вам сейчас так плохо. По описанию это не похоже на обычную усталость — есть признаки истощения, обезвоживания и возможной анемии после обильных месячных + инфекции.
Учитывая вашрост и вес ИМТ равен 15.5 (тяжёлый дефицит массы)
Плюс описываемые симптомы.
Это состояние, при котором нужна очная медицинская помощь.
Поэтому все же стоит обратиться либо в скорую помощь либо если есть возможность в приемный покой .
Даже если «терпимо» — лучше перестраховаться.
Вы одна дома, после инфекции и кровопотери — это дополнительный риск.
До обращения за мед помощью,дабы облегчить состояние важно:
1.Больше пить.Маленькими глотками каждые 5–10 минут:вода,сладкий чай
регидрон (если есть)
можно воду + щепотка соли + чайная ложка сахара
2.Лягте ноги чуть выше головы (подушка), расстегните тесную одежду
проветрите комнату
3.Касательно еды .Не заставляйте себя много есть.Но маленькими порциями хотя бы это нужно делать
Подойдут:сладкий чай,банан,йогурт
сухарик,овсянка на воде
4.Пока не принимайте новые препараты.
Омез можно продолжать, но желчегонные лучше временно не пить — они могут усиливать слабость и тошноту.
Вероятнее всего, ваше состояние обусловлено комбинацией
(вирусная инфекция,обезвоживание
сильная кровопотеря,очень низкий вес
дефицит железа / электролитов)
Очень важно
Даже если станет чуть легче — нужно обратиться к врачу в ближайшие 24 часа и сдать: общий анализ крови,ферритин,электролиты
глюкозу,проверить давление/пульс
Ваше состояние не опасно прямо сейчас, но потенциально может стать опасным, если игнорировать.
Ферритин 23 я сдавала недавно
Воду пью
Данный уровень подтверждает дефицит железа и действительно негативно может сказываться на состоянии волос.
Обычно в подобном случае при подтверждении дефицита,для поднятия гемоглобина и восполнения запасов,рекомендуют терапию железа.
К приему можно рассмотреть Мальтофер или Сорбифер дурулес по 1 таб во время еды 2 раза в день.
Либо если плохо усваиваются таблетированные формы ,рассмотреть к приему-препарат тотема по 1 ампуле (на пол стакана теплой воды)-для лучшего восприятия 1р в день.
Данную терапию продолжают как минимум в течение 3 месяцев,с последующим контролем крови.
Если уровни не достигли рекомендуемых значений,курс продлевают
Во время приема лекарственных средств рекомендовано ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).Так как они ухудшают усвоение железосодержащих препаратов
Еще сильно в сон клонит
Еще в купе было душно
Учитывая ,что организм истощен,это логично,так как сон помогает восстанавливать силы и вам необходим.
А душное помещение ,могло вызывать усиление симптомов и плохого самочувствия.
Получается мне сейчас воду пить, кушать дробно
Из лекарств нужно что-то?
Вообще как начиналось все
18 декабря закончились месячные
19 и 20 тошнота и температура 37
21 числа горло и першение
22 по 29 заложенный нос и темпер утра 36.8
С 30 по 3 января праздники, окунулась туда и с 3 числа я описала что началось
Для понимания необходимости в дополнительных средствах все же необходим очный осмотр
Но с целью восполнения дефицита железа уже сейчас может быть рекомендован прием железа,выше на выбор указала несколько
вариантов.
Обильное питье,рациональное питание и полноценный сон важный ключ к улучшению самочувствия😊
Поняла, благодарю 👍
Рада была помочь..скорейшего восстановления 🙏🏻
Принятый ответ
Здравствуйте, надо понять причину тошноты. Из за чего она возникла, была ли рвота, нарушение стула?
Слабость возникает из за дефицита энергии, питательных веществ. Возможно есть дефицит железа, так как менструации обильные.
Анализы крови не сдавали?
С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Ферритин 23
Рвоты нет, стула нет
Диареи не было
А из за чего тошнит? Желудок не проверяли, как давно вообще тошнота, только в январе началась или и раньше была?
Началась 3 числа, и знобить начало 37,3 была температура
Потом омез начала пить и легче стали
Возможно это проявление вирусной инфекции, при этом обычно добавляем сорбент хотя бы 1 раз в день, чтоб вывести токсины из кишечника.
Сейчас нет температуры
Вообще как начиналось все
18 декабря закончились месячные
19 и 20 тошнота и температура 37
21 числа горло и першение
22 по 29 заложенный нос и темпер утра 36.8
С 30 по 3 января праздники, окунулась туда и с 3 числа я описала что началось
Может ли быть как симптомы ПМС? Когда все обостряется
У меня на ФГС ставили недостаточное кардии, заброс желчи в желудок
Да, при ПМС гормоны могут влиять на гладкую мускулатуру органов и вызывать нарушения их работы, вполне. И тошнота может быть и даже нарушение стула.
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией.
Такие проявления могут соответствовать течению вирусной инфекции с абдоминальным синдромом, то есть с вовлечением в воспалительный процесс ЖКТ
Такие проявления могут быть связаны с истощением ресурсов организма, обезвоживанием.
В таких случаях критически важно незамедлительно начать восполнение водно-электролитного баланса - в таких случаях я своим пациентам рекомендую регидрон минимум 2 литра в сутки. Также в таких случаях дополнительно постоянно сладкий некрепкий чай, воду с лимоном
Для облегчения состояния в таких случаях рассматриваем парацетамол 500 мг не более 2 раз в день после еды, с приемом пищи ферменты 20 тысяч единиц (Креон, Мезим) при тошноте
В таких случаях крайне важно продолжать есть малыми порциями 5-6 раз в день, преимущественно мягкую пищу
Также на фоне обильных менструаций мог упасть ферритин, гемоглобин, что также провоцирует потерю аппетита, тошноту, плохое самочувствие. Как давно проверяли показатели?
При ухудшении состояния в таких случаях оптимально вызвать скорую помощь для осмотра и при необходимости госпитализации для дообследования
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Ферритин 23
Вообще как начиналось все
18 декабря закончились месячные
19 и 20 тошнота и температура 37
21 числа горло и першение
22 по 29 заложенный нос и темпер утра 36.8
С 30 по 3 января праздники, окунулась туда и с 3 числа я описала что началось
Такие цифры ферритина соответствуют дефициту железа. Восполняли?
Да, такие проявления соответствуют вирусному процессу
Был 5 феррритин полгода вот пила
И стал 23
Пила ферритпб
Сейчас нужно пить опять противовирусное
Противовирусные в таких случаях не обладают доказанной эффективностью,в таких ситуациях важно придерживаться рекомендаций - в первом ответе подробно вам написала
Принятый ответ
Здравствуйте !
Исходя из симптомов можно предположить поражение кишечника вирусной инфекцией , в таких случаях рекомендуют для начала придерживаться рекомендаций по питанию, разрешено к употреблению:
1. Крупы: Хорошо разваренные каши на воде (рисовая, овсяная, гречневая). Рис особенно полезен благодаря обволакивающим свойствам.
2. Овощи: Отварной или запеченный картофель, морковь, кабачок, тыква (в виде пюре).
3. Печеные яблоки, бананы (способствуют восполнению калия).
4. Белковые продукты: Нежирные сорта мяса(курица, индейка, кролик) и рыбы приготовленные на пару или отварные.
5. Молочные продукты
В острый период молочные продукты, содержащие лактозу, часто исключают, так как может развиться временная лактазная недостаточность. Можно попробовать нежирный творог или кефир в небольших количествах, если нет ухудшения состояния.
6. Выпечка: Сухари из белого хлеба, несладкое галетное печенье.
Исключить из рациона:
1. Цельное молоко и большинство молочных продуктов.
2. Сырые овощи и фрукты (кроме бананов).
3. Жирные сорта мяса, рыбы, наваристые бульоны.
4. Бобовые, орехи.
5. Жареная, острая, соленая, копченая пища.
6. Газированные напитки, концентрированные соки, кофе, алкоголь.
7. Сладости, конфеты, шоколад
8. Из препаратов на очном приемк могут рекомендовать:
-Смекта по 1 пак 3 раза в день, за час до приема пищи в течение 5 дней
–Регидрон 1 пак, заранее растворив в 1 литре воды и принимать маленькими порциями в течение дня. 3-5 дней
-Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней
–Но-шпа при болях в животе по 1 таб 1 раз в сутки.
- При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг.
- Пить больше чистой воды🙏🏼
Сейчас нет температуры
Пила проттвирусные
Вообще как начиналось все
18 декабря закончились месячные
19 и 20 тошнота и температура 37
21 числа горло и першение
22 по 29 заложенный нос и темпер утра 36.8
С 30 по 3 января праздники, окунулась туда и с 3 числа я описала что началось
Да с большей вероятностью это вирусная инфекция. Вышеуказанные рекомендации будут уместны
Похожие вопросы по теме
- 11 Ноября 20171 ответ
- 22 Марта 20191 ответ
- 15 Сентября 20191 ответ
- 6 Ноября 20191 ответ