Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние недели 2 мучает ощущение онемения/покалывания/жжения в области шеи, плеч и спины (до поясницы) . Последние дня 3,4 уже ночью стала просыпаться, раньше ноющая боль была не особо заметной и только днем.
Мрт прикрепила, прошу ответить на вопросы:
1. Нужно ли делать...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Сколиоз-искривление позвоночника
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают.
Если нет болей которые идут полосой в ногу необходимости в дополнительном МРТ поясничного отдела нет.
Показаний к хирургическому лечению нет
Локальные боли в спине, покалывание обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Можно заниматься волейболом. Обязательно растяжка мышц.
Если на матрасе неудобно спать, то его лучше заменить на ортопедический.
Если боли будут сохраняться длительно на фоне лечения или при наличии ночных болей или есть утренняя скованность или необходимость расходиться рекомендовано обратиться к ревматологу, для исключения ревматических заболеваний.
Обычно назначают МРТ крестцово -подвздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27
Здравствуйте. Месяц назад появились пролежни у мамы с обеих сторон бедра, противопролежневый матрас есть, на другой стороне заживает лучше. Сначала лечили хлоргексидин, повязка с левомеколем, пластырь омнификс 2 раза в день. Без улучшений. Появился гной в ране. Сейчас...
Здравствуйте!
В данном случае необходим целый ряд противопролежневых мероприятий:
1) Противопролежневый матрас, что Вы уже делаете!
2) Смена положения пациента каждые 2 часа. Трудно, но нужно делать.
3) Валик в место соприкосновения пролежня с кроватью (не на сам пролежень, а чуть выше);
4) Необходима обработка пролежня каждый день:
?Обработка хлоргексидином или мирамистином внутри и снаружи + обработка краёв гелем «Пронтосан».
?Повязки с химотрипсином.
?После удаления фибрина — мазь «Стелланин ПЭГ», под повязку.
?Сверху пластырь «Cosmopor».
?Контроль сопутствующих заболеваний + контроль принимаемой терапии совместно с врачом-хирургом и врачом-терапевтом.
?Вызов врача-хирурга на дом, т.к. в онлайн-формате сложно полноценно оценить ситуацию.
Насчёт кровоточивости дёсен — вопрос врачам-стоматологам.
Здоровья маме ⚕️
Ж, 25, лиш вес 68/165, дисплазия суставов с иногда артрозными болями, сколиоз.
Раньше спала на ортопедич.матрасе пружинном, сейчас переехала на съем, там старый мягкий диван-дельфин (поменять нельзя даже за свой счёт). Прочла, что ортопедические матрасы на таких...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! Давайте разберемся с терминами
1. Ортопедический матрас
Преимущества: Ортопедический матрас обеспечивает правильную поддержку позвоночника и суставов, что особенно важно в послеоперационный период. Он помогает сохранять анатомически правильное положение тела, снижая нагрузку на тазобедренный сустав.
Жесткость: Выберите матрас средней жесткости. Слишком мягкий матрас может привести к неправильному положению тела, а слишком жесткий — вызвать дискомфорт и давление на суставы.
2. Анатомический матрас
Преимущества: Анатомический матрас адаптируется к форме тела, обеспечивая комфорт и равномерное распределение нагрузки. Это также важно для снижения давления на место операции.
Особенности: Анатомические матрасы часто сочетают в себе свойства ортопедических, поэтому они могут быть хорошим выбором.
Рекомендации:
Отчетливых рекомендаций по выбору матраса после эндопротезирования не существует. Лучше всего выбрать ортопедический матрас средней жесткости или анатомический матрас, который обеспечивает поддержку и комфорт.
Положение во время сна: В первые недели после операции рекомендуется спать на спине с небольшой подушкой между ног, чтобы избежать скрещивания ног и излишнего напряжения в тазобедренном суставе. Если вы предпочитаете спать на боку, делайте это на здоровой стороне, также с подушкой между ног.
Как ухаживать за больным 85лет отказали в операции. Можно ли использовать противопролежнивый матрас какое питание ,чем мазать пролежни ,можно ли садиться,какие нужны лекарства, витамины, витамины можно ли мыться
Ребенок во сне и полусне вертится, поворачивается набок и голову поворативает и тычется в матрас или в грудь, если спим вместе. Сон вообще очень беспокойный. Что он пытается сделать ? Это нормально?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 5 месяцев, мальчик, освоил перевороты на животик и теперь начал переворачиваться не только днем, но и во сне ночью. Переворачивается и начинает плакать, видимо от испуга. Вот не пойму, это осознанные перевороты или рефлекторно так переворачивается? Еще в...
Здравствуйте!
Раз ребёнок при перевороте на животик головку не поворачивает в сторону, то это не безопасно, конечно. Лучше малыша фиксировать по бокам валиками на время сна. Также можно одеть кокон на липучках или замочке, если малыш согласится на такое.
Это не рефлекторные перевороты. Это малыш освоил навык и даже ночью будет так переворачиваться .
Купили новый матрас для ребёнка (ребёнку 5 месяцев) . От матраса исходит небольшой химический запах, заметили только к вечеру, ребёнок спал на нём пол дня. Может ли быть отравление от запаха нового матраса?
Болит область пояницы особенно утром после сна. Чтобы встать с постели мне надо несколько минут и чтоб перевернуться на другой бок тоже. Посоветуйте пожалуйста какой ортопедический матрас лучше приобрести при такой проблеме.
Здравствуйте. Похоже на проявления остеохондроза, спондилоартроза.
Матрас выбрать ортопедический полужесткий.
_ курс хондропротектора Терафлекс 1 к 3 раза вдень 1,5 месяца, затем 1 к 2 раза в день - 6 месяцев.
Лежать на эпликаторе Кузнецова по 20 минут 3 раза в день - 10 дней.
Втирать Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
ЛФК: https://www.youtube.com/watch?v=dely-WPSUYE
При обострении болевого синдрома - Ксефокам 2 мл вунтримышечно 1 раз в день -3 дня, затем таблетки по половинке 3 раза в день после еды - 1 неделя + мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза вдень - 12 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,сильно болит на утро поясница,после того как первый раз заснул на спине,это нормально? или нужно было что-то подложить под колени или под шею,чтобы снизить нагрузку на поясницу?Просто слышал,что типа когда начинаешь спать на спине,не нужно использовать подушку,а...