Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была замершая Б. Сделали чистку и после неё прошло 18 дней. Занялись любовь на 18 день. Матка восстановилась за такое время? Переживаю. Живот начал тянуть на следующий день после полового акта, опасно?
Здравствуйте. Половой акт был защищённый??
Мне 37. Женат. Полтора года встречаюсь с девушкой. Она моя первая любовь. За все это время секс был только с таблеткой силденафил, без нее никак, иногда даже таблетка перестала помогать, возбуждения 0
Проблема в вашем отношении к девушке, в том как вы хотите представить себя ей, как хотите впечатлить ее. Вы так сильно хотите быть лучшим для неё, так стремитесь оказать огромное впечатление, что боитесь ее разочаровать, боитесь негативной реакции и боитесь упасть в ее глазах. Что на самом деле и происходит. Связь здесь прямая, вы стараетесь изо всех сил, думаете об этом, сосредотачиваетесь на этом, вместо того, чтобы сосредотачиваться на вас и собственном удовольствии и удовлетворении, отвлекаетесь мыслями от процесса, что приводит к соответствующей реакции организма и пропаже эрекции, так как организм сбит с толку тем, что вы пытаетесь выполнить одновременно. Препараты здесь не помогут. Работать нужно именно с мышлением. 1 - снимите с себя обязанность и долг секса. Каждый раз когда у вас начинаются ласки с партнершей, то не обязательно доводить дело до полового акта. Вы можете выполнить односторонний или обоюдный оральный секс или просто петтинг. Таким образом вы снимете с себя тревогу и чувство долга. Выполняйте половой акт только если чувствуете силы, уверенность и готовность к вагинальному сексу. 2- учитесь не думать об эрекции, это сложно, но вы должны приложить максимум усилий к этому. Эрекция это автономный процесс, который регулируется спинным мозгом. Мысли об эрекции приводят к обратному эффекту. Вместо мыслей об эрекции и члене вы должны думать о возбуждении, сосредотачиваться на внутреннем чувстве возбуждения и поддерживать это чувство с помощью различных раздражителей (визуальных, тактильных, вербальных, обонятельных, слуховых и тд) 3- учитесь переключать свои мысли с члена и эрекции на вашу партнершу. Это самое сложное и именно это занимает много времени в периоде лечения вашей проблемы. Как только ваши мысли начинают опускаться к члену, то вы должны принудительно заставлять себя думать о прелестях вашей партнерши и то что вас в ней возбуждает, ласкайте ее и наслаждайтесь этим. Подключайте воображение и представляйте что-то эротичное и возбуждающее. Поначалу будет плохо получаться и сложно будет справляться с чувством тревоги, но со временем будет получаться лучше и в итоге дойдёт до автоматизма. Таким образом на переключение мыслей вы будете тратить мало сил и времени и это не будет доставлять дискомфорт.
Тест на беременность
12 ответовЗдравствуйте меня зовут Любовь, я сегодня проверила тест на беременность,он мне показал одну полоску хорошую,а вторую слабенькую,это может означать что я беременна? месячных нет, правда сегодня только первый день задержки
Здравствуйте. Тест отрицательный. Должно быть 2 яркие полоски. Для диагностики беременности рекомендую сдать анализ крови на ХГЧ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
1 ответЯ попала в любовный треугольник. В мою жизнь вернулась первая любовь, которую я никак не могла забыть, находясь в отношениях. Расстались мы по причине того, что не было доверия. Теперь не могу выбрать.
Добрый день, Ольга! Выбрать что Вы не можете? Вы сейчас в отношениях, но вернулся бывший? Если Вы хотите вернуть отношения, то нужно решить причину ссоры. Почему Вы не доверяли - на это были причины и над этим нужно работать. И само собой всё не решится, мужчина не изменится - это важно понимать. Чтобы он изменился - нужно работа мужчины над собой. А он готов работать над этим? Иначе, Вы вернётесь к тому, отчего ушли. Вернётесь к тому, что так долго оставляли в прошлом. Что "не так" в отношениях с нынешним мужчиной?
Я не могу влюбиться в ни одного парня после первой безответной любви еще в школе.теперь не могу выкинуть первую любовь, парня которого любила 2 года и не могу полюбить пожалуйста подскажите что делать
Алёна, здравствуйте. Предположу, что произошла психологическая травма и поэтому вы сейчас в таком состоянии. Но, все решаемо. Это можно сделать в личной терапии с психологом.
Здравствуйте,была любовь,расстались,а состояние отрешенности так и не прошло,нет настроения,все все равно,хоть прошло уже 5 лет.Не чувствую жизнь.Я уже забыла даже как он выглядит,но застряла в этом состоянии
Антонина здравствуйте, скорее всего речь идет о развитии тревожно-депрессивно расстройства. В таком случае я Вам рекомендую: 1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. 8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», "Победи депрессию.." - некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". 11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". 12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. 14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 15. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
1 ответМне 50 лет. Влюбился в 35 летнюю женщину, любовь взаимная. С супругой прожили 30 лет, как факт любви особо уже нет, дети взрослые, отношения вялотекущие. Боюсь уйти из семьи и хочу уйти. Полный дисбаланс.
Здравствуйте, Александр! Опишите пожалуйста что именно вас волнует больше всего. Страх окончить отношения с супругой? Страх, что не поймут дети? Есть желание окончить отношения с супругой, но не знаете как подготовить ее к разговору? Сомневаетесь, не знаете, хотите ли заканчивать отношения с супругой? Сомневаетесь в своих чувствах к новой женщине? Страх за новые отношения?
Отношения с ребенком
1 ответТолько развелись с мужем, трудности в общении с ребенком. Как себя вести чтобы не потерять доверие, желание быть вместе и любовь ребенка. Папа сильно давит морально, ребенка не хочет уезжать на встречи со мной.
А сколько лет ребенку и почему он у отца?
Проблемы в отношениях
1 ответпочему любовь к близким иногда пропадает просто так, без какой либо причины? то есть сегодня я люблю человека и хочу идти дальше с ним, а завтра все совершенно наоборот, это разрушает мои личные отношения
Яна, здравствуйте. Возможно, это не любовь, а нечто другое. А возможно любовь просто трансформируктся во что-то. Для более конкретного ответа нужна конкретика от вас)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстались 3 дня назад, ничего не хочу делать, в том числе есть. Эмоционально убит, не думал, что так может случиться. Как справиться с этой проблемой? Может возможно как нибудь быстро отпустить, это первая любовь.
Здравствуйте, Андрей. Помочь справится с переживаниями и получить помощь психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков 8-800-2000-122. Позвоните и Вам помогут справится с Вашим состоянием