Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Для понимания необходимости приёма статинов определения только общего холестерина недостаточно. Вам надо сдать анализ на липидный профиль, также выполнить УЗДГ брахиоцефальных артерий, или артерий нижних конечностей, для понимания значимости атеросклероза.
Здравствуйте, да розувастатин 10-20 мг можно принимать,если есть отягощающие обстоятельства. Если впервые пришел такой холестерин, то стоит проверить гормоны щитовидной железы, уздг БЦА.
Добрый день. Сдавал биохимический анализ крови и пришли результаты с сильно повышенным холестерином. Начитавшись, переживаю за всякие атеросклероз и прочее с эти связанное..
Результаты следующие:
Холестерин 7.83
Холестерин ЛПВП 1.78
ЛПНП-холестерин 5.64
Коэффициент...
Речь может идти о семейной или наследственной дислипидемии.
Сейчас увеличить физическую активность.
Ходить пешком в умеренном темпе 30 минут в день, минимально.
Питание пересмотреть более подробно какие продукты разрешены или ограничиваются при «Средиземноморской или гипохолестериновой диете».
Еду готовить в тушёном вареном виде или на пару, ничего не жарить. Можно запекать в фольге в духовке.
В день выпивать 2 л чистой воды без газа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
22 года. Рост около 187, вес 95-100 (а может уже и больше) сдал кровь на холестерин и имею вот такие вот результаты
Глюкоза 5.6
Холестерин 5.47
Триглицериды 1.17
ХолестеринЛПВП 1.15
ХолестеринЛПНП (по Фридвальду) 3.79
Холестерин неЛПВП 4.32
Насколько это всё страшно и...
Здравствуйте! Вы кровь сдали натощак? Вечером не было приёма жирного ужина?
Если было нарушение- рекомендую пересдать .
Если не было, то в любом случае значения не критичны. Достаточно соблюдать средиземноморскую диету и сделать контроль через 1-3 месяца
Здравствуйте, сдала анализ крови на расширенную биохимию,все показатели в пределах нормы,но лдг равен 113,холестерин 5.98, холестерин не лпвп 4.25,холестерин лпнп 3.91. Сильно ли это опасно, какими способами можно понизить значения? Мне 24 года,вес 55,рост 163
из-за перегиба периодами может скапливаться желчь
и из за этого может быть повышен холестерин
в таких случаях врачи добавляют препараты УДХК(например,урсосан)
Здравствуйте. Сдала анализ крови, был повышен холестерин. Пересдала на более расширенные показатели именно холестерина. Принимаю Ярину (из-за поликистозных яичников) плюс на протяжении двух лет, врач сказал что высокий показатель из-за КОК, сказал густая кровь и риск инсульта...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Сахар в норме.
Холестерин высоковат.
Рекомендую прием Омега 3 1000 мг в сутки 3 месяца.
Придерживаться средиземноморской диеты.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Отказ от вредных привычек.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды) через 3 месяца.
По возможности выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза.
У Вас есть какие-то жалобы?
Здравствуйте.
Повышен общий холестерин.
Рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды+ УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3 -6 месяца.
Сонливость, чаще всего, может быть связана с дефицитом витамина Д, уровня ферритина ( депо железа). Для уточнения рекомендуют проверить данные показатели, норма ферритина не менее 40
Здравствуйте, проходила диспансеризацию 15.01 сдала кровь высокий холестерин во всех градация в норме только высокой плотности, подскажите можно как то без стариной обойтись, заранее спасибо
Здравствуйте! Холестерин-ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) относится к "плохому" холестерину, эта фракция приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, разрыв которых является причиной инфаркта миокарда. Холестерин-ЛПВП (липопротеин высокой плотности) относится к хорошему, эта фракция забирает холестерин со стенок сосудов и внутренних органов и транспортирует его в печень, затем холестерин выводится с желчью.
Таким образом, нужно стремиться к тому, чтобы ЛПНП было как можно ниже, а ЛПВП, наоборот, выше - этому могу способствовать следующие рекомендации:
В ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- 30 г несоленых орехов;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба);
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- отказ от вредных привычек, в том числе, злоупотребление быстрыми углеводами
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль)
- регулярные физические умеренные нагрузки, например, пешая ходьба
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Всегда был повышенный холестерин и медленно поднимался. В июне сдал анализ на холестерин , он был 5.72, после этого начал правильно питаться, заниматься кардио, скинул вес с 86 до 76. Ничего жирного, никакого фастфуда, в день минимум 2-3 литра воды, пил омегу...
Здравствуйте.
Рекомендую сдать кровь на липидограмму, чтобы понять, за счет какой фракции повышен уровень холестерина.
В плановом порядке сделайте УЗДГ сосудов шеи для исключения в них атеросклеротического процесса.
Если по уздг сосудов шеи не будет признаков атеросклеротического процесса, в таком случае рекомендуется придерживаться гипохолестериновой диеты, вести активный, здоровый образ жизни.
При наличии признаков атеросклероза по результатам узи показан прием препаратов для коррекции липидного обмена.
К обследованию дополнительно рекомендую сдать кровь на аст, алт, щф, ггтп, билирубин общий, прямой, сделать узи органов брюшной полости.