Высокий холестерин и ЛПНП-холестерин — вопрос №337291

Question

Высокий холестерин и ЛПНП-холестерин — вопрос №337291

Петр

2328 просмотров

5 ноября 2020

Добрый день. Сдавал биохимический анализ крови и пришли результаты с сильно повышенным холестерином. Начитавшись, переживаю за всякие атеросклероз и прочее с эти связанное..
Результаты следующие:
Холестерин 7.83
Холестерин ЛПВП 1.78
ЛПНП-холестерин 5.64
Коэффициент атерогенности 3.399
Подскажите, пожалуйста, что делать, что принимать ?
мужчина 39 лет

Вопрос закрыт

организм

влияние

бедственный фактор

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Березовская Анна Шакюровна, 5 ноября 2020

Кардиолог, Терапевт

Соблюдаетесь строгую диету, принимайте омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты 1000 мг утром 1 месяц 2 раза в год. Если есть избыточный Вес, то его нужно снижать

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 5 ноября 2020

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, да, холестирин высокий и высокий за счет "плохого" холестерина. Для начала соблюдать диетц, исключить жиры животного происхождения, жирное мясо, сало, яичные желтки, сливочное масло, майонез. Принимать омега 3 по 1 кап 2 раза в день, через месчц повторить липидограмму, если пололительного эффекта не будет, то начать прием статинов.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 5 ноября 2020

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте! По анализу у Вас дислипидемия, повышение ХСТ идёт за счёт наиболее атерогенной фракции ЛПНП.
Уточните у Вас есть вредные привычки? Рост и вес?

Пожаловаться

Петр, 5 ноября 2020

Клиент

Анна,
не курю, иногда позволяю выпить немного вина
рост 177
вес 90

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 5 ноября 2020

Терапевт, Кардиолог

Поняла Вас.
Начать нужно с изменения рациона питания, снижения веса и коррекции образа жизни.
Для снижения и нормализации ХСТ идеально подойдёт «Средиземноморская диета», богатая рыбой и овощами, морепродуктами.
Ограничить мучное и сладости, поскольку это быстрые углеводы которые повышают холестерин.
Ежедневные пешие прогулки 30 минут в день. 2-3 раза в неделю нагрузка аэробного типа - плавание, скандинавская ходьба, велотренажер, эллипсоид.
Через 2 месяца контроль липидограммы.
Насчёт бляшек пока рано делать выводы, но с учетом высоких цифр холестерина сделать УЗИ сосудов головы и шеи на предмет атеросклероза.
Если через 2 месяца на фоне диеты не будет улучшения - то рассмотреть приём статинов.

Пожаловаться

Петр, 5 ноября 2020

Клиент

Анна, год назад делал дуплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцоцефальных сосудов, заключение: эхо-признаки умеренного вертеброгенного влияния на ход ПА

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 5 ноября 2020

Терапевт, Кардиолог

Все хорошо, данных за атеросклеротическое поражение нет. Те изменения, что выявлены связаны с шейным остеохондрозом.
В таком случае диета и физические нагрузки, нормализовать массу тела, сейчас есть небольшой избыток.
Через 2 месяца контроль липидного профиля.

Пожаловаться

Петр, 5 ноября 2020

Клиент

Анна, жирного не ем, иногда раз в неделю, а то и реже мясо пожарить, сладкое люблю, но не то что прям ем кг., фасфуд нет, колбаса нет
почему повышен может быть?

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 5 ноября 2020

Терапевт, Кардиолог

Какой у Вас образ жизни? Есть ли физические нагрузки?

Пожаловаться

Петр, 5 ноября 2020

Клиент

Анна, летом даже до октября на работу на велосипеде, раза 3 в неделю, 30 км итог. Сейчас на машину пересел, утром в садик и школу, потом на работу и обратно. Зарядка по утром, не регулярно но переодически

Пожаловаться

Редька Алина Викторовна, 5 ноября 2020

Терапевт

зждравствуйте! нужно исключить жиры животного происхождения и принимать омега 3 кислоты по 1000 2 раза в день , если не будет эффекта через месяц, то нужно будет начинать прием статинов

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Выпадение волос и антибиотики

5 ответов

2 декабря 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Мастурбация после МРТ малого таза с контрастом

3 ответа

13 марта 2024

Дмитрий, Москва

Вопрос закрыт

Почему повышен СОЭ, АСЛО, фибриоген

1 ответ

26 января

Елена, Сарапул

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лукина Анна Владимировна, 5 ноября 2020 · Accepted Answer · 2020-11-05T13:24:13+03:00

Речь может идти о семейной или наследственной дислипидемии.
Сейчас увеличить физическую активность.
Ходить пешком в умеренном темпе 30 минут в день, минимально.
Питание пересмотреть более подробно какие продукты разрешены или ограничиваются при «Средиземноморской или гипохолестериновой диете».
Еду готовить в тушёном вареном виде или на пару, ничего не жарить. Можно запекать в фольге в духовке.
В день выпивать 2 л чистой воды без газа.