Ребёнок 2,3 не хочет пробовать новую взрослую еду ,рацион ограничен ,ест рагу ,пюре из банок .из взрослого пельмени сосиски хлеб ,отказывается от незнакомого и убегает . С питанием всегда были проблемы ,поначалу кушал что дают ,потом ближе к 1,5-2 от всего начал отказываться...

Педиатр, Детский невролог
Здравствуйте!
Для начала надо определить часы приема пищи и кормить только по часам. В 2 года 4 разовое питание ( завтрак, обед, полдник, ужин), обычно через 4-4,5 часа. Если отказался, не бегайте за ним с ложкой. Голодный ребенок не откажется от еды, главное никаких перекусов. и немаловажно кушать вместе, всей семьей или хотя бы с мамой. Себе положите порцию и ему.
По поводу блюд. Можно начать подмешивать буквально по чайной ложке в пюрешки взрослую еду для развития вкусовых рецепторов, постепенно будет привыкать к вкусу. И поначалу можно предлагать альтернативы. Например, кефир, творог и омлет. Морковное пюре, подмешайте немного фарша, суп, хлеб. Что съест, то съест. Если хорошо ест хлеб, на него можно много чего намазать и пюре и творог))) А сосиски уберите из рациона, к ним быстро привыкают дети, потом мясо не едят. Также можно украшать блюда, делать интересные картинки и тп.
Еще можно применить педагогический подход - кушать из маминой тарелки. Детям кажется, что у мамы вкуснее.
Обязательно давайте ему ложку, даже если сами кормите. Пусть пачкается, не ругайтесь. Во время приема пищи должны быть только положительные эмоции.