Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! можно ли принимать утром женьшень, а к вечеру фезам? Если можно, то с каким перерывом в течение суток и сколько времени в днях. отказалась от кофеина, теперь хочу спать все время. вечером тренировка, а с утра на работу. и так каждый день.
Здравствуйте. Жень день можно он стимулирует нервную систему. С какой целью хотите принимать Фезам? Какое у вас артериальное давление? Сдавали ли вы гормоны щитовидной железы?
Здравствуйте. Нам 5,5 почти месяца сейчас . ребенок поднимает вверх обе ножки (почти вертикально) и некоторое время (от 3 сек. До 3 минут) в таком положении качает пресс, т. е. незначительно опускает прямые ножки и снова подтягивает их к себе. При этом, ребенок не мочится,...
Здравствуйте! Как давно начал так делать? Приложите, пожалуйста, ссылку с видео в Яндекс диске.
Здравствуйте. В июне были роды с эпидуральной анестезией. С тех пор ощущаю боль между позвонками в месте укола. Боль при движениях типа сгибания, качания пресса, наклонах, и тп. Лучше не становится, возможно даже хуже. Стоит ли обратиться к врачу или стоит подождать? Если к...
Здравствуйте, указанные жалобы могут быть в норме после анестезии. Но! Если они усиливаются и доставляют дискомфорт, рекомендую обратиться к неврологу. + выполнять ЛФК.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит палец на ноге
1 ответЗдравствуйте! Я футболист и у меня справа при нажатии болит кожа, я бегал по врачам, сказали вросший ноготь, но ноготь не впивается никуда, а болит сама кожа, подскажите, что делать. Болит после тренировка, а потом проходит, поменял обувь не помогает. Не знаю, что делать.
Здравствуйте! Вероятнее всего, это и есть вросший ноготь. Если данный диагноз Вам подтверждают при очном осмотре, то это оно. Здоровья ⚕️
Спорт после удаления аппендицита
2 ответаЗдравствуйте 22 мая ночью удалили аппендицит Чувствую себя уже хорошо Завтра первая тренировка в спорт зале с тренером , я тренера предупредила про операцию, он против ничего не сказал Подскажите, пожалуйста, запрещено заниматься или можно уже сходить в спорт зал? Если...
Здравствуйте. Рано ещё ходить в спортзал. Не смотрите, что самочувствие удовлетворительное, рано ещё давать нагрузки, прошло мало времени. Стоит в течении месяца спортзал оставить. Через месяц можете вернуться и потихоньку начать давать нагрузки. Будьте здоровы
Болит левый бок
4 ответаЗа день до начало месячных была тренировка на нижний отдел туловища. Начались месячные, и заболел левый бок, боль усиливается при пальпации. Болит уже два дня. Боль не сильная. Что это такое?Раньше при месячных всегда болел низ живота. УЗИ год назад по женски, без патологии
Здравствуйте. Выполните УЗИ органов малого таза, чтобы исключить наличия патологии. Если патологии нет выявлено, возможно потянули связочный аппарат на данной стороне и тем самым вызвали болезненность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднялась температура
4 ответаЗдравствуйте. Позавчера вечером поднялась температура до 37, сегодня уже 37,1. в этот день занималась в тренажерном зале, не рассчитала немного силы, получилась тяжелая тренировка и теперь болят мышцы. Подскажите, после тренировки и от болей в мышцах может держаться такая...
Здравствуйте, температура 37 считается верхней границей нормы, такое колебание температуры посли физической нагрузки может считаться нормой.
Слабость после тренировки
4 ответаДобрый вечер! Сегодня стало плохо в фитнес клубе,тренировка была умеренной интенсивности, я была не голодная.но в конце почуствовала слабость,темнело в глазах. Дома началась сильная слабость,тошнота,давление опустилось 110\70.Моя норма 120\80. Неделю назад была подобная...
Благодарю за ответ . Поняла Вас. К рекомендациям выше +ЭКГ.
Шишка на коленке у подростка
9 ответовЗдравствуйте. Сегодня сын 14 лет признался, что упал на лед неделю назад. На коленке шишка и остаток синяка. Ходить не больно. Заболело колено после нагрузки (тренировка настольного тенниса). Бежать на очный прием, делать рентген или это нормальное состояние после ушиба?...
Здравствуйте. Сфоткай сустав, чтобы шишку было видно и прикрепите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лопнул сосуд в глазу у ребенка
9 ответовУ девочки 9 лет,такая картина на глазу( фото прилагаю). Очень часто лопаются капиляры без особой причины. Ребенок занимается самбо,может из за нагрузок? Последняя тренировка была в четверг, сегодня утром проснулась и опять это.Вечером не было. Что покапать и что делать с этим...
Здравствуйте! Фото посмотрела, девочку беспокоит субконъюнктивальное кровоизлияние, скорее на фоне нагрузки на сосуды глаза, произошел разрыв их стенки. для глаз это не опасно, не переживайте, исчезнуть оно может сама, без использования лекарственных средств. Ускорить процесс рассасывания можно с помощью капель Хилопарин комод, 3 раза в день, до полного рассасывания, в его составе гепарин, который направлен на рассасывание сгустков крови. Произойти это могло на фоне высокого давления, длительного или резкого наклона головы вниз, так же при незначительной травматизации ( задели чем то, почесали). Рекомендую вам очно обратиться на прием к педиатру, который даст вам направления на соответствующие анализы, что бы выявить причину сосудистых кровоизлияний и выпишет вам препараты для улучшения сосудистой стенки, самим без рекомендации педиатра лучше их не принимать. Так же рекомендую посетить офтальмолога для осмотра под увеличением структур сетчатки, за ней важно следить при занятиях таким видом спорта Будьте здоровы!