Здравствуйте! Ребенок (12 лет) часто жалуется на усталость. Весной было еще одышка. Тогда сдали анализы и все было в норме. Ферритин был 26. Сейчас опять жалуется, что устало себя чувствует. Понятно, школа, рано встает и поздно ложится (22.30-23.00). Но переживаю. Сдали вчера...

По анализам имеется латентный дефицит железа а белка его депонирующего. Средняя концентрация гемоглобина в эритроците понижена. Это указывает на недостаточное снабжение клеток кислородом, который доставляется только железом. Депо железа хоть и сходит в референс, но в таком значении обеспечивает только 28 кг веса тела кислородом, остальная часть тела испытывает гипоксию, от этого и недомогание головокружение, головная боли и др. проявления недостаточного снабжения кислородом - в клетках накапливаются недоокисленные продукты, самочувствие страдает. Железо повышено потому как депо не справляется с его "складированием", а железо само по себе токсично и его надо чтобы сразу связывали белки, а их недостаточно для веса тела ребёнка. Обычно в таких ситуациях рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рекомендую обязательно кушать каждый день животные белки: нужно ежедневное поступление гемового железа. Рекомендую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа. При гипоксии обычно рекомендую прием препарата Кудесан по 12 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец ребёнка: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Также по анализам относительная ширина распределения тромбоцитов по объёму немного повышено это указывает на недостаточный питьевой режим. При гемоконцентрации тоже ткани недополучают кислород. Пить рекомендую 30 мл на кг веса тела в сутки воды. Сок ,чай, суп и др. продукты не считаются - это еда.