Здравствуйте. Последние 1-1,5 месяца мучает сухой кашель, который усиливается в положении лёжа и ночью. Не могу нормально спать. Ощущение щекотания в горле и потеря голоса, которое усиливается когда ложусь, особенно когда лежу на левом или правом боку. Но и в обычном...

Здравствуйте!
При длительном кашле, усиливающемся в лежачем положении, как правило, рекомендуется дообследование на понимание его причины в виде:
- в первую очередь, консультации гастроэнтеролога. Так как причиной длительного кашля может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Это когда кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод и достигает глотки, вызывая раздражение дыхательных путей и рефлекторный кашель, особенно после еды или в положении лёжа.
- консультации ЛОР-врача. Поскольку причиной длительного кашля может быть стекание слизи по задней стенке глотки. При этом кашель возникает из-за раздражения чувствительных клеток в области голосовых связок слизью.
Дополнительно при стаже курения для исключения бронхоспазма как причины кашля обычно проводят спирометрию с бронхорасширяющим препаратом.
Для исключения аллергической природы кашля анализ крови на общий IgE
При ГЭРБ облегчает состояние изменение образа жизни:
1 - Соблюдение 3-, 4хразового питания и тщательно избегать «перекусов»
2 - Исключить наклон тела вперед и положение лежа в течение часа после еды. Последний прием пищи за 2 часа до сна
3 - Исключение продуктов из рациона, при употреблении которых появляются жалобы (чаще всего это жирные, жареные, маринованные и острые блюда, алкоголь, кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, лук, чеснок, газированные напитки)
4 - Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов